何时添加辅食是科学喂养的一个重点问题。根据情况的不同，每一个宝宝添加辅食的时间是不一定的。不过，2个月以前的宝宝最好进行纯母乳喂养。
以前我们提倡宝宝4个月以后开始添加辅食，最新观点是婴儿辅食添加最好是5个月以后，6个月左右添加，最好晚添加点好。
2个月的宝宝希望还是纯母乳喂养，最好喂到6个月。
在这之间你可以加一些菜水，刚开始添加辅食的时候宝宝有一个过渡。如果宝宝到了5个半月，可以加鸡蛋黄了，比如这周今天开始加1/5，到下周五加1/4，直到加成全蛋。当宝宝到了7个月的时候就可以吃全蛋了，比如鸡蛋羹，宝宝第一天可以吃1/3，第二天可以吃1/2，第三天可以吃3/4，第四天才可以吃全蛋。
也就是说，2个月以前的宝宝最好都采用纯母乳喂养，在2个月以后，根据自己宝宝的实际情况在选择循序渐进的添加辅食。
给宝宝添加辅食的时机方法和问题
需要添加辅食的信号
4~6个月是给宝宝添加辅食的最佳时机，至于具体从什么时候开始，每个宝宝有所不同，你要仔细观察宝宝传递给你的“开饭”信号。
信号一：宝宝对成人的食物表现出兴趣。成人吃饭的时候宝宝有“很想要”的表情。
信号二：能够控制自己头颈部，接受你喂的流质或半固体食物。
信号三：宝宝吃饱后能用转动头部、闭嘴、推开食物表示“不要”。
信号四：宝宝需要的奶量较大，每天达1000毫升以上。
添加辅食先给宝宝练习
这个月，妈妈可以先拿勺子给宝宝喂食，这也是让宝宝学会吃固体食物的关键，为添加辅食做个准备。
由于宝宝一直吃母乳、牛奶、果汁等流食，还不能习惯固体食物。妈妈也不用单独再去给宝宝烹制固体食物让宝宝“练勺”。试着把每天要喂给宝宝的牛奶或果汁倒在小勺里，喂给宝宝就可以了。
习惯了乳头和奶嘴的宝宝可能在开始时对小勺不适应，但经过磨合，总会喝下去的。妈妈可以用勺喂一部分食物，剩下的还用奶瓶喂就可以了。
消化不良出现“稀便”
这个时期里，宝宝食用的食物基本上都是易消化的，如：母乳、牛奶、果汁。即使是开始添加菜汁、清汤、肉汤，也都是容易消化的。宝宝在这时的消化不良现象是指出现“稀便”。
“稀便”带有颗粒物，还有黏液，呈绿色，对于宝宝来说，是经常出现的。因为妈妈有时突然增多了泌乳量，或者牛奶过量喂给宝宝等，都会使得宝宝的大便水分增加、次数多，形成“稀便”。如果宝宝身体没有不适，情绪也没有不正常的话，是没有问题的。
如果宝宝排“稀便”了，还伴随有发热、不吃奶、吐奶、没有精神、体重减轻的情况，这时就要带宝宝看医生了，需要排除感染性疾病的情况。
给宝宝添加辅食的最佳时间什么时候给宝宝添加辅食
虽然说母乳是宝宝最好的口粮，但是随着宝宝月龄的增长，宝宝对营养的需求，母乳已经不能完全提供了。这时候就需要给宝宝添加辅食了，那么，什么时候给宝宝添加辅食最好呢？
虽然说母乳是宝宝最好的口粮，但是随着宝宝月龄的增长，宝宝对营养的需求，母乳已经不能完全提供了。这时候就需要给宝宝添加辅食了，那么，什么时候给宝宝添加辅食最好呢？
母乳是宝宝最好的营养，它完全可以满足4个月前宝宝的生长发育需要，通常宝宝1-3个月时，只需喝少量的菜水、果汁，补充一定的维生素，不需任何辅食。
实际上，许多宝宝都无法适应过早添加辅食。有的母亲担心母乳不足影响了宝宝的发育，希望给宝宝更多的营养，过早地给宝宝添加辅食，这样做常常会适得其反，对宝宝身体健康不利。过早地吃米粉等辅食，可导致蛋白质摄入不足、影响体格生长和脑发育。
有的母亲觉得母乳充足，有足够的营养喂养宝宝，而推迟添加辅食。其实4个月后的母乳中铁的含量越来越少，需要从辅食中得到补充。
有的父母觉得添加辅食太麻烦，特别是宝宝刚开始学习时会弄得一塌糊涂，父母索性将米粉、奶糊装进奶瓶让宝宝喝，或者干脆推迟添加辅食。这样做同样也是不对的，学习吃辅食对宝宝而言是一种全新的尝试，不仅可以获得更多的营养，刺激牙齿、口腔发育，训练咀嚼及吞咽功能，更是宝宝迈上新的成长阶梯的起点。
一般从4-6个月开始就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了，而纯母乳喂养的宝宝要晚一些，但每个宝宝的生长发育情况不一样，个体差异也不一样，因此添加辅食的时间也不能一概而论。
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