冲调奶粉看来是很简单的事情，可实际上，如果冲调方法不当，会导致奶粉无法被宝宝消化吸收。
○冲调水温不当每一罐奶粉都明确标注冲调水温要求(一般是40°C左右，各品牌有不同)，但常会被新手爸妈忽略。有的妈妈甚至认为幼小的宝宝抵抗力差，宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，奶粉也应该用沸水冲调才对，这是绝不可取的。水温过高会破坏奶粉中的营养素，如维生素C族、B族，使宝宝营养不足；同时会导致蛋白质变性失活，无法被消化吸收，导致积食上火。
○冲调次序不当冲调婴幼儿配方奶粉时应将配方奶粉加入到温水中。很多新手爸妈往往会反其道而行之，把奶粉先倒入奶瓶然后再用温水冲泡，这会导致奶粉润湿不均匀，出现结块而溶解不充分。冲泡出来的奶液难被宝宝消化，也会导致积食上火。
○冲调比例不当
每罐奶粉都有标注建议的冲调比例，但个别妈妈对添加奶粉的分量很随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度。若冲调奶液过浓，会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，引起便秘、上火；若冲调奶液过稀，婴儿容易出现营养缺乏，导致个头小、消瘦等情况。□周显莉
冲奶粉方法不当，让营养难以吸收
冲奶粉的三大错误
1.冲调比例错误
冲奶粉时，用多少水用多少奶粉，都会影响到奶汁的浓度。小BB的消化吸收功能相对大人来说要弱很多，奶粉冲的过浓很可能引起各种消化问题，但奶粉过稀也可能导致孩子营养不良。
正确做法：一般来说，每个品种的奶粉都有自己的标准冲调比例，爸妈们在冲奶粉之前要仔细的阅读相关说明。此外，妈妈们也应该根据宝宝的表现适当的调节奶粉浓度，例如宝宝便秘时应该把奶粉冲稀一点。
2.冲调顺序颠倒
先加奶粉还是先加水，是有一定的顺序的，没有经验的爸妈不可按自己的想象随意冲调，以免影响宝宝食用。
正确做法：先向奶瓶中加入适量水，注意控制水温，再将调配好的奶粉倒入奶瓶中调匀。
3.水温不合适
很多人的脑袋中都有这样的错误观念，那就是冲粉末状的东西时用的水越热越好。虽然水温越高，溶解度越高，但是奶粉中的很多活性物质可能被过高的水温杀死，营养价值会大大的降低。当然了，冲奶粉的水温也不能太低，否则奶粉难以完全溶解，会给宝宝的肠胃带来过重的消化负担。
正确做法：一般来说，用40°C左右的水温冲奶粉是比较合理的，这个温度接近体温，爸爸妈妈冲奶粉前可用手背皮肤测试温度，感觉温热即可。
当母乳不充足时，奶粉成为宝宝的粮仓，因此一定要注意奶粉的冲调方法来保证奶粉的营养。另外，婴幼儿的胃肠道消化系统发育还未完全，过早给宝宝喝鲜奶不易被肠道吸收，而且会增加肾脏负担，使宝宝大便干燥，因此2岁内的宝宝不建议喝鲜奶。
冲奶方式不正确影响宝宝肠胃吸收
冲奶，对于有宝宝的爸爸妈妈来说，应该是小菜一碟。但惊人的真相却是：80%的爸爸妈妈冲奶方式并不正确!或许很多爸爸妈妈知道冲奶应该先加水后加奶、应注意水温适合等等基本冲奶知识，但仍有很多典型的错误冲奶方式每天被爸爸妈妈们重复着。
错误冲奶方式1：摇晃奶瓶
有些爸爸妈妈冲奶过程中，为了让奶粉溶解得更快更彻底，拿起奶瓶就开始使劲摇晃。其实这是非常错误的冲奶方式!奶粉在上下左右剧烈摇晃的过程中，会产生大量的气泡，宝宝喝下带着大量气泡的奶液时，会同时吞下泡泡中的空气，导致喝完奶后很容易吐奶和腹胀。
错误冲奶方式2：筷子搅拌
一些爸爸妈妈知道冲奶不能摇晃奶瓶，于是又选用另一种方法加速奶粉溶解：用筷子搅拌。其实这是极不卫生的!筷子本身有很多细菌，奶粉很容易被细菌污染，应尽量减少奶粉与外界接触。而且，用筷子搅拌会令更多的空气混入奶液中，从而产生大量的气泡。宝宝喝了含有大量气泡的奶液，容易胀气吐奶。
以上两种冲奶方式都会使宝宝腹胀、溢奶，以致部分本应被宝宝吸收的营养难以进入宝宝体内，最终导致宝宝营养不均衡，对宝宝健康造成很大危害。12下一页
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