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当宝宝还处于婴幼儿时期，各位宝妈们平时就会自然而然地轻拍宝宝的背部，这就是最基本的按摩。适当地给宝宝按摩有助于宝宝的生长发育，研究表明，这种抚触能通过体内的一系列反应使机体胃肠蠕动增加，胃肠道内分泌激素活力增加，使头围、身长、体重增长明显加速，以此来促进宝宝的生长。下面，小编就提醒各位宝妈给宝宝按摩时的六大注意，愿你和宝宝度过快乐的时光。
1．选好最佳时段、最佳时间
最佳时间：宝宝洗澡后，睡觉前。因为小宝宝的注意力不能长时间集中，所以按摩时间不能太长，先从5分钟开始，然后逐渐延长到15-20分钟。
2．做好充足准备
按摩前妈妈们需要准备宝宝的毛巾、尿布、干净的衣物等，以便按摩结束后给宝宝换上。另外，让你的双手也保持温暖，按摩前和宝宝做一点亲子交流。
3．力度要根据宝宝的感受随时调整
给宝宝按摩时，按摩的力度要根据孩子的感受做具体调整，以宝宝的舒适度为标准。随着孩子年龄的增大，力度也应有一定的增加。按摩后如果发现孩子的皮肤微微发红，则表示力度正好；如果孩子的皮肤一直不变红，则说明力度过轻；如果孩子的皮肤立刻就变红，则表示力度过重。
4．记住各部位安全点
头部：双手捧起宝宝头部时，要注意他的脊柱和颈部的安全。将宝宝的头仰起时，千万不要把按摩油滴到宝宝眼睛里，如果不小心滴入，应该立即用清水清洗。
腹部：按摩的时候要按照顺时针的方向，这样有利于孩子胃肠消化。但在宝宝刚进食完不久，不要进行腹部按摩。
关节处：关节是宝宝最容易感到疼的地方，所以要自如地转动宝宝的手腕、肘部和肩部的关节。注意不要在宝宝关节部位施加压力。
5．不用按照顺序来
每个宝宝的喜好不同，给宝宝按摩应该是按照自己宝宝的喜好来安排，妈妈在给宝宝做按摩时，不一定非要按照从头到脚、从左到右的顺序，每个动作都去做到，你可以打乱按摩的顺序，或者做一些宝宝觉得舒服的动作，不一定要是专业的按摩。
6．宝宝情绪不好时，立即停止
如果在给宝宝按摩的过程中，宝宝突然情绪不好，开始哭闹，那么一定要立即停止。先找一些客观原因，是不是宝宝饿了或是困了？如果不是，那就是宝宝主观意识上不喜欢按摩。如果宝宝不喜欢，那就可以换一些亲子活动，比如一个轻松的亲子游戏，也可以达到同样的效果。
在按摩之前你先要把宝宝按摩的注意事项一一看清，才能放心、开心地和宝宝一起享受按摩的快乐。健康生活，快乐育儿，想获得最新、最全面、最有趣的育儿资讯，敬请关注。
给宝宝推拿按摩的注意事项
摘要：给宝宝推拿按摩的注意事项,五、药膳食疗法经常给宝贝制作一些具有健脾润肺功效的药膳，有助于增强抵抗力，可以预防春天的常见病。百合莲子羹原料：去心莲子15克、百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。做法：将莲子与百..
五、药膳食疗法
经常给宝贝制作一些具有健脾润肺功效的药膳，有助于增强抵抗力，可以预防春天的常见病。
百合莲子羹原料：去心莲子15克、百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。
做法：将莲子与百合一同放在沙锅里，加适量清水慢火煮到莲子肉烂，再打入鸡蛋，加白糖。鸡蛋熟后即可食用。
功效：补益脾胃、润肺、宁心安神。适宜在春天气候干燥时食用。
芡实山药鲫鱼汤原料：芡实15克、淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。
做法：鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食用油在铁锅里煎至淡黄色，然后与芡实、山药一同放进沙锅里，加适量清水，煲煮1小时，加食盐调味即可。
功效：补气、健脾、固肾。适宜宝贝春季食欲不振、大便不调时食用，能增强脾胃功能。
姜汁牛乳饮原料：牛奶250毫升、鲜姜1块、丁香1粒、白糖适量。
做法：将鲜姜切碎，加入开水适量，纱布包裹榨汁，倒入牛奶中，再放丁香，置锅中煮2-3分钟即成。每日1次，可连续服用一段时间。
功效：祛风、散寒、补脾益胃。适宜于小受风寒、咳嗽流涕、饮食无味的宝贝。
六、香囊药袋法
传统民间有给小儿佩戴香囊的习俗，通过囊袋里芳香中药的药性，起到安神益智、开胃醒脾的功效。研究表明，香囊中的药物并没有直接杀死病毒和细菌的作用，而是药物散发出持续的芳香气味，刺激人体呼吸道黏膜产生了分泌型免疫球蛋白A，这种抗体对病毒、细菌有较强的杀灭作用，使这些微生物在上呼吸道黏膜不能成活，因而起到了预防传染病的作用。
七、捏脊推拿法
小儿推拿术中，捏脊是最常用的疗法之一，很方便而且容易掌握。
操作方法：宝贝身体朝下俯卧，妈咪以食指的侧面顶在宝贝背上，拇指与食指捏夹住背部皮肤，然后拇指后退，食指向前，作翻卷移动，左右手交替自下向上接力一样，从宝贝臀部尾椎开始，一直到背部和颈部交界处的大椎穴。中间每捏3把，将皮肤捏起来提一提，反复5趟，每天做1次。
特别提示：
1、最好在空腹时进行。
2、操作用力要适当，要沿脊柱直线前进，不要歪斜。
3、开始时可能动作迟钝，不灵巧，但操作几次后动作就会熟练，宝贝会感觉舒适而愿意配合。
4、妈咪可以准备一点生姜水，捏脊时用手蘸着操作，这样手下更润滑顺畅，并且生姜水有解表通络、芳香开胃的功效，对宝贝更有益。
宝宝多吃盐的六大危害须注意
大家都知道，没有盐的菜是寡然无味的，因此盐在我们生活中是必不可少的，但你知道吗？对于孩子来说，吃盐不能像大人一样根据自己的口味来，而是要适可而止，如果宝宝吃盐吃的多了，会带来以下6大危害。那么，宝宝吃多少盐合适呢？
大家都知道，没有盐的菜是寡然无味的，因此盐在我们生活中是必不可少的，但你知道吗？对于孩子来说，吃盐不能像大人一样根据自己的口味来，而是要适可而止，如果宝宝吃盐吃的多了，会带来以下6大危害。那么，宝宝吃多少盐合适呢？
6个月内辅食不用加盐,1岁内别额外加盐,1～3岁尽可能少放盐.1～6岁每天食盐不应超过2克.
小儿多吃盐的六大危害
1,唾液减少;
2,诱发上呼吸道疾病;
3,口腔黏膜丧失抗病能力;
4,缺锌;
5,增加心、肾负担;
6,养成高盐饮食习惯,有心血管疾病隐患.
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