许多妈妈在宝宝4个月或6个月以后,产假期满就得回单位上班了,但是不能因此而断了宝宝的乳汁供应。于是,很多妈妈选择在返回工作岗位前3周开始使用吸乳器把乳汁吸出来,冷藏或冷冻起来备用。但是,母乳冷藏能放多久呢?这不禁让妈妈很是疑惑,今天我们就来看看专家的解释吧!
专家认为,母乳在冷藏室内可以保存8天,在冷冻室里可以保存3到4个月,在深度冷冻冰柜里可以保存6个月,的确您可以从现在开始积存母乳,等您上班后再喂给宝宝吃。注意不要用微波炉或者炉火加热。因为微波炉加热不均匀,奶水过冷过热都容易伤害幼小的宝宝。
使用吸乳器抽取乳汁最理想的时间一般是在两次喂奶之间,每天2-4次。妈妈应该先喂奶,45分钟左右后,再开始吸奶。最初的几天可能只吸出少量的奶。不过,只要坚持就会发现吸出的奶量有所增加。
塑料或玻璃瓶等硬壳容器:这是母乳最理想的储存工具,但要注意玻璃瓶和塑料瓶都要有密封的瓶盖。这些容器一定要用热水加洗洁剂清洗干净,并在使用前晾干。别将瓶子装满,留两三公分空间以便母乳冷冻后有膨胀的地方。
虽然国家对哺乳女职工有劳动保护规定,但并非每个职场女性都享受得到。如果妈妈很在意这份工作,那么就放弃这些权利,只给宝宝吃储存的母乳或配方奶,这对宝宝不会有太大影响,如果工作可有可无,那么不妨放下一切,做个快乐的全职妈妈。总之,速做决定,不要让这件事长久地困扰妈妈的情绪,影响正常的生活。
母乳冷冻能保存多久母乳冷冻保存时间
母乳冷冻能保存多久?母乳冷冻保存时间详细如下:
母乳喂养给早产儿的储存建议
储存方式储存时间新鲜刚挤出来的奶水(如果在4小时内不会用到应尽快冷藏)室温4小时冷藏奶(放在冰箱后面,勿放在冰箱门边)·新鲜奶水·解冻过的奶水48小时24小时冷冻奶(放在冰箱后面,勿放在门边,解冻后请勿再次冷冻)·独门冷冻·单独的冷冻库3个月6个月运送过程(新鲜、冷藏或冷冻)以冰宝维持且绝缘的冷藏箱24小时母乳喂养保存时间——给健康足月婴儿奶水的储存建议储存方式温度储存时间新鲜挤出来的奶水温热室温绝缘的冰桶/冰宝25℃19~22℃15℃4~6小时10小时24小时冷藏奶(放在冰箱后面,勿放在冰箱门边)新鲜奶水解冻过的奶水0~4℃0~46℃5~8天24小时冷冻奶(放在冰箱后面,勿放在门边,并请勿再次冷冻)在冰箱内的冷冻柜独门冷冻单独的冷冻库不一定不一定-19℃2周3~6个月6~12个月()编辑
母乳冷藏可以保存多久
一、母乳可以保存多久?
初乳(产后6天之内挤出的奶)——27-32℃室温内可保存12个小时。
成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。
母乳如放在冷藏室中,保存时间一般是:0-4℃冷藏可保存8天;如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3-4个月;如果是深度冷冻室,温度保持在0℃以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。
二、容器要选好
挤奶、储存母乳的工具都需要保持干净卫生,否则宝宝很容易会病从口入!
吸奶过程一定要保证干净卫生,使用的吸奶器、奶瓶等要经过高温消毒。冷冻前,要选择大小合适而且干净卫生的容器,可以使用无菌储奶袋,或者使用经过蒸汽消毒的能耐热和低温的器皿,切忌选择壁薄的玻璃容器,以防冻裂。塑料或玻璃瓶等硬壳容器是母乳最理想的储存工具。使用为冷冻母乳所设计的塑料集乳袋则比较方便,而且占用的冷冻空间较少。最好不要用金属制品,母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,降低母乳的养分。
玻璃瓶或塑料瓶都要有密闭的瓶盖。这些容器一定要用热水加洗洁剂清洗干净,并在使用前晾干。在储奶时一定要注意不要装满容器,留一英空间以便母乳冷冻后有膨胀的地方。将新鲜母乳放入-18℃的冰箱内,并在容器上标注日期、奶量等信息,以后按照日期先后取食。
三、不要用微波炉加热母乳
不要用微波炉来加热母乳。如果加热过度,母乳所含的许多营养物质就会丧失。一般来说,喂宝宝吃的奶应该不能用微波炉来温热。因为微波炉无法均匀的温热液体,盛奶容器会出现热量不均的现象,这对婴儿可能会是个危险。要注意的是,解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉,并且不能再次冷冻。
加热冷冻母乳一定要注意方法,如果方法不对就会破坏里面的营养成分。母乳加热可采用以下三种方法:
1、隔水烫热法
冷冻的母乳要先泡在冷水里解冻,解冻后再把母乳容器放进温热的水里浸泡,浸泡时要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。
2、温奶器加热
把温奶器的温度设定在40℃,隔水加热母乳,温度更容易掌握。
3、恒温调奶器
四、这样的母乳是变质了吗?
分层、变黄
当母乳储存后,可能会形成乳水乳脂两个层次。母乳含有脂肪,冷冻后会有分层现象,脂肪浮面呈现淡黄色,这是正常的,并不是母乳已变坏。在喂哺宝宝前稍加摇匀便可。
有骚味
母乳本来就有点腥骚味,这是很正常的。妈妈在哺乳期最好少吃生冷的东西,对乳汁分泌不好,对孩子肠胃也不好。妈妈哺乳期的饮食直接关系到宝宝的健康情况,所以建议妈妈在哺乳期的饮食应忌辛辣刺激及生冷食物。
温馨提示:超过24小时,尽量不要给宝宝喝
根据保存时间选择保存方法,如果要将母乳冷藏3-6个月的话必须将其冷藏于0摄氏度以下的环境。另外,妈妈还要注意保存时间,一般情况下,如果冷藏将已经冷藏超过24小时,就应该将母乳清理掉,尽量不要再给宝宝喝了。
使用恒温调奶器,温度设定在40℃,加热母乳。冷冻的母乳可能会出现分层的现象,这是正常的,只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。
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