知道了母乳喂养的重要性，越来越多的妈妈们开始了母乳喂养，然而，新的错误认知又产生了，不少人认为母乳喂养时间越长越好。事实上，当母乳喂养4-6个月的时候，由于婴儿生长发育迅速，母乳中的营养成分已不能满足其需要。因此，婴幼儿在6个月后就开始添加辅食很重要。
母乳喂养确实是对宝宝，尤其是6个月以内的宝宝的生长发育起着举足轻重的作用，但哺乳期过长则对宝宝的生长发育不利。因为随着年龄的增长，宝宝日渐长大，对营养的需求量也逐渐增多，原本母乳中所含的蛋白质、脂肪、糖以及其他的矿物质、微量元素已远远不能满足小儿的营养需要。同时母乳的分泌量以及营养价值也随着时间的推移而明显减低。另外，哺乳期过长可能会导致宝宝依恋母乳的口感而不愿意接受其他辅助食物，易造成营养不良。
添加换乳期食品可以补充宝宝营养不足，锻炼胃肠道的消化、吸收能力，让宝宝学会吞咽、咀嚼、学会“吃”。她举例说，有的宝宝甚至一岁还没有添加任何食品，非常不对。
换乳期是婴儿由液体食物喂养为主向固体食物喂养为主过渡的发育时期。婴儿从4～6月后开始至1～2岁应完成食物性状的转化。针对这个时期的婴幼儿添加食物，有这样的讲究：
原则：由少量到多量、由流质到半流质、到软固体再到固体食物，由单一到混合食物。
顺序：从强化谷类食物开始到蔬菜、水果，以后再加肉类、鱼类、蛋类。时间：4～6月，米粉、果汁、菜汁、菜泥;7～9月，烂面、饼干、馒头、切成小块的水果、碎菜、豆腐、鱼蛋肝泥、肉沫;10～12月，厚粥、软饭、挂面、面包、小饺子、馄饨、碎菜、碎肉、油、豆制品。
母乳是婴儿最理想的天然食物，纯母乳喂养可满足6个月内婴儿所有的全部液体、能量和营养素，婴儿添加辅食后，可继续母乳喂养至2岁或2岁以上。至于孩子啥时该断奶，美国儿科医学学会的母乳喂养政策规定母乳喂养应持续到至少1岁,无上限,以母子共同意愿为准,结论部分明确指出持续的母乳喂养对孩子健康、发展、心理三方面都有显著益处。
母乳喂养不是时间越长越好
张女士在预产期到来之前就辞职了，打算专心在家养育小宝宝，因为听说母乳喂养有种种好处，张女士就一直坚持母乳喂养，“我以为母乳应该是最有营养的，所以就没打算断奶，想着能喂到什么时候就喂到什么时候。”可现在孩子已经16个月了，仍拒绝吃母乳以外的其他食物，而到医院检查时发现孩子出现了贫血，这可怎么办呢？
喂母乳的时间究竟多长合适？很多家长感到困扰。城市的母亲由于工作和顾及体形等多种原因，好多母亲在婴儿出生后几个月就早早放弃了母乳喂养；而农村的母亲哺乳时间较长，不少是由着孩子吃到无奶时才给其断奶。郑州市儿童医院的儿童保健专家朱晓华认为，母乳喂养以不超过1岁为宜，最多延长到孩子1岁半时。如果新生儿接受母乳哺育10个月或更长，那么可能会使部分孩子从婴儿期起体内胆固醇水平和血压都比较高，在成年后出现动脉硬化的危险就比接受母乳哺育短于10个月者要高，进入中老年期后患心血管等方面疾病的可能性也会增大。而且，随着孩子日渐长大，对营养的需求量也逐渐增多，原本母乳中所含的蛋白质、脂肪、糖以及其他矿物质、微量元素已远远不能满足小儿的营养需要。同时母乳的分泌量以及营养价值也随着时间的推移而明显减少。
此外，哺乳期过长而不添加其他辅助食物，使宝宝长期依赖母乳，对其他食物缺乏兴趣，就会造成小儿的营养不良、免疫力下降。母乳喂养的时间过长，小儿对母亲的过度依恋性越强，形成任性、怯懦、独立自主能力较差的人格特征。
朱晓华认为，给孩子断奶没有所谓的正确时间。人们一般对断奶的理解是对哺乳完全说再见，实际上，断奶是从宝宝4个月起，增加辅食开始的，增加辅食和停止哺乳，有一段时间是相互交叉，而这段时间的长短每个宝宝也不同，如果打算给宝宝断奶了，就应该及时向医生咨询，一边添加辅食一边逐步给孩子断奶。
更多推荐：
产后民间开奶秘方
帮助宝宝及早吸吮乳房的妙招
新旧母乳喂养观念大揭秘
哺乳期妈妈用药注意事项
母乳喂养最佳时期
母乳喂养多长时间好母乳喂养十项措施
母乳喂养多长时间好？一般宝宝在8-10月可以断奶,但断奶需慢慢来,宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上，年轻的妈妈们常常操之过急，仓猝断奶，反而造成宝宝食欲的锐减。我们知道：婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的，尤其是习惯于母乳喂养的宝宝，常常拒绝其它奶类的诱惑。
因此，宝宝的断奶，应尽可能顺其自然逐步减少，即便是到了断奶的年龄，也应为他创造一个慢慢适应的过程，千万不可强求其难。正确的方法是：适当延长断奶的时间，酌情减少喂奶的次数，并逐步增加辅食的品种和数量，只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当，相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。
母乳喂养十项措施：
一、有书面的母乳喂养规定，并常规的传达到全体卫生人员。
二、对全体卫生人员进行必要的技术培训，使其能实施有关规定。
三、把有关母乳喂养的好处急处理方法告诉所有的孕妇。
四、帮助母亲在产后半小时内开奶。
五、指导母亲如何喂奶，以及在需与新生儿分开的情况下如何保持泌乳。
六、除母乳外，禁止给新生儿吃任何事物或饮料，除非有医学指征。
七、实施母婴同室。
八、鼓励按需哺乳。
九、不要给母乳喂养的新生儿吸入工乳头，或使用乳头做安慰物。
十、进母乳喂养支持组织的建立，并将出院的母亲转给这些组织。
本文Hash：5df17daaea15483290bdde3c50d6432100981135
声明：此文由 ninja 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。