添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应
一般情况下，宝宝辅食添加时间为宝宝4个月之后，不提倡过早添加辅食，因为这个时候宝宝消化功能欠成熟，辅食添加之后可能会出现呕吐和腹泻，导致消化功能发生紊乱;当然也不能过晚给宝宝添加，因为母乳在4个月之后不能提供给宝宝全部的营养，这时候需要添加辅食来供给宝宝所需营养，而且过晚添加也会导致宝宝挑食，拒绝辅食等。
一种到多种
给宝宝添加辅食是从单一到多样的原则，刚开始给宝宝添加辅食时先尝试添加一种，尝试一周左右看宝宝的情况在酌情添加，如果宝宝消化好，可以再添加两外一种，切忌同时添加几种辅食。
从稀到稠
给宝宝的辅食首先是流食，因为这个时候宝宝还没有长牙，不能给宝宝吃固体食物，根据宝宝的生长发育情况，从流食到半流质食品，最后才能添加固体食物。
从细小到粗大
给宝宝的辅食还有一个原则是从小到大，也就是说，食物的颗粒要细小，口感要滑嫩，这有助于锻炼宝宝的吞咽能力，为以后进食固体食物打下基础。宝宝长牙时候，食物颗粒可适当增大，这也有助于锻炼宝宝的吞咽能力。
从少量到多量
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