在我们的生活中，家长们对于给宝宝补钙总是存在一些问题，本文我们就来详细看看，在给婴儿补钙的时候要注意的问题。
儿童补钙妈妈要时刻注意的三点：
一：验头发判断结果不准确
10个月的嘉嘉是一个白白胖胖的女孩，近日，妈妈发现她白天入睡开始困难起来，晚上也睡不踏实，经常在晚上时不时地就哭起来，尤其是在她的后脑勺上出现了“枕秃”，心急如焚的妈妈带她到一家医院进行检查，化验科工作人员剪了孩子一绺头发进行化验，结果显示孩子缺锌不缺钙。她的妈妈对检测结果将信将疑，又把嘉嘉带到了另一家医院进行检查，在这家医院，嘉嘉做了微量元素和血钙的检查，结论是缺钙不缺锌。嘉嘉的妈妈糊涂了，到底该相信哪种结果呢?
对此，市立医院东院儿科副主任医师郭逸告诉记者，虽然通过化验头发的方式检查孩子是否缺钙有一定的科学依据，但它的结果是不太准确的，因为这种化验方式的结果可能受头发生长快慢以及头发污染的影响。而通过微量元素和血钙的检查来判定孩子是否缺钙是有科学依据的，如果需要进行更精确的诊断，则可以查一下骨碱性磷酸酶。
二：饭后补钙易吸收
糖糖的妈妈一直有这个疑问：“是不是在孩子睡前补钙更易吸收呢?”对此，青岛玛丽妇产医院儿科主任侯坤表示，饭后补钙比较好一些。因为在我们吃的饭菜里面，吸收消化以后有很多酸性的物质，比如氨基酸等，这些酸性物质有促进钙吸收的功能。所以，给孩子补钙，饭后补的效果更好。而且给宝宝补钙时，不要一次补太多，最好分次补钙，因为一次补的钙越多，吸收率反而越低。相同分量的钙剂分多次吃，更有利于钙的吸收。
此外，分阶段补钙的效果更好。“具体来说，在孩子生长发育较快的三个时期即婴儿期、儿童期、青春期补钙，能发挥其比较好的作用。这里的婴儿期指的是出生后一个月至1岁，儿童期指的是4岁至6岁，青春期指的是12岁至15岁。”侯坤说。
三：孩子长得快更需要补钙
刚过2岁生日的奇奇身高已经达到95厘米，亲子园中同龄孩子属他的身高最高，奇奇的妈妈一直引以为豪，她认为孩子已经超出了标准身高，就不需要再补钙了。前几天，奇奇的妈妈带他到医院体检，相关检查后发现，奇奇不仅缺钙，而且还属于中度缺钙。奇奇的妈妈非常诧异：“孩子长得快也需要补钙吗?”
而一项由世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心进行的中国儿童身高调研结果也显示，26.4%的家长认为，孩子比同龄人长得快就不需要补钙了。对此，青岛玛丽妇产医院儿科主任侯坤指出，孩子长得比较快的时候，更需要补钙，因为长得快以后，骨骼需要的钙量增加，这个时候反而更需要补，以防营养跟不上。个子高的人比较容易受伤就是因为缺钙、骨密度较差造成的。
婴儿补钙要注意什么
概述
刚出生的婴儿由于各方面发育还不成熟，在补钙方面，一定要慎重。很多家长由于担心孩子出现佝偻病，出牙迟，站立迟缓，行走迟缓的现象，就从孩子出生时就开始给孩子补钙，由于补钙不当，造成婴儿出现腹泻，消化不良，吸收不好的情况，甚至会引起营养不良的发生。由此可见，婴儿补钙的合理性是非常重要的，那么对婴儿来说，怎样补钙才是适当的呢？在补钙的过程中需要注意什么呢？
婴儿补钙要注意什么
补钙一定不能盲目，预防婴儿缺钙的措施是补充婴儿生理需求量的维生素D，它能促进钙的吸收。维生素D的来源有两个，一是通过阳光照射皮肤而得到，另外一个至关重要的因素是通过食物摄入。我们可以从这两个途径来促进婴儿钙的吸收。
婴儿补钙不仅跟孩子自身的身体状况有关，也与母亲孕期的身体状况有着密切的关系。如果母亲在孕期出现腿抽筋，营养素摄入不全面的问题，则孩子在两个月的时候就应该补钙，母亲也应该注意孕期补钙。
提倡母乳喂养，这样孩子的免疫力比较强。孩子出生后要加强日光照射，即使在冬季，婴儿在室内晒太阳时，一定要打开窗子，让太阳直射婴儿；也可以给孩子滴服鱼肝油，能够补充婴儿缺失的维生素D；注意婴儿饮食的多样化
注意事项
切忌过量补钙，如果钙量过多，会影响铁，锌，镁等元素的自由起到拮抗作用，过量补钙和重复补钙的做法是不科学的，不仅会出现便秘，胀气，及厌食，而且会影响儿童胃口，甚至患上结石，所以婴儿补钙一定要慎重。
父母须知婴儿补钙要注意什么？
钙被称为“生命基石”，对儿童的骨骼发育、大脑发育、牙齿发育和预防铅中毒等方面具有举足轻重的作用。婴儿补钙要注意什么问题。这是很多为此烦恼的新生父母们关心的话题。
补钙的剂量把握
0—3个月的婴儿每日钙的摄入量是每天300毫克，只要饮母乳或配方奶600—800毫升，足以满足身体对钙的需要。在4—6个月，婴儿开始添加辅食，每日牛奶量逐渐减少。5—11个月的年龄对钙的摄入400毫克/天，因此，应开始从那时候补钙。
在年龄为1—3，对钙的摄入600毫克每一天。他们的饮食主要是从牛奶，逐渐过度到谷物。最好每天喝牛奶400毫升左右，同时注意安排牛奶，骨头汤，虾，鱼和其他富含钙的食物。
补钙千万别过头
宝宝虽然对钙的需求量大，但是由于身体各种机能还没有发育完善，消化能力较低，所以妈妈们最好不要过多地给小宝宝服用强化制剂。
补钙的好搭档
宝宝的消化系统尚不完善，当摄入的钙超过推荐量时，过多的钙会造成胃肠道的负担。还会导致宝宝大便干燥甚至便秘，甚至会导致高钙尿症。补钙太多时，会导致锌的吸收减少，锌的不足会导致宝宝味觉减退，食欲下降，蛋白质合成不足，甚至还可能导致婴幼儿生长发育障碍。在铁摄入不足的情况下，高钙会大大抑制铁的吸收，这会让宝宝缺铁的现象更为严重。
补钙需要好搭档
鱼肝油——引起宝宝缺钙的主要原因是VD摄取不足，而VD在食物中含量很少，加之婴幼儿食谱单调，所以只能从食物中摄取到很少的VD。补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。早产儿及双胞胎应在出生后1—2周开始补充VD，正常足月儿应在出生后2—4周开始补充。6个月以下婴儿每天补充400国际单位，6个月以上婴儿每天补充400—600国际单位。
辅食——药补不如食补。宝宝所需要的钙最好从食物中获得。奶类是最佳来源，母乳最优，其次是配方奶，再后是鲜奶。除了奶类，鱼、蛋、豆类、绿叶蔬菜等也是值得推荐。
阳光——多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD，这种补充途径最安全，不会发生VD中毒
补钙策略
补钙策略：
1、婴儿是特殊人群，无论是母乳喂养还是混合或人工喂养，奶类应是饮食的主体。0—5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克，只要每天饮母乳或配方奶600—800毫升，便可满足身体对钙的需要。
2、到了4—6月时，婴儿开始添加辅食，每天的喝奶量逐渐减少。而5—11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克，因此，从这时起应开始补充钙剂。
3、1—3岁时，对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主，逐渐过度到以谷类为主的。调查显示，我国1—3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此，每天还应为宝贝补钙150-300毫克，奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右，同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。
4、早产儿及双胞胎应在出生后1—2周开始补充VD，正常足月儿应在出生后2—4周开始补充。6个月以下婴儿每天补充400国际单位，6个月以上婴儿每天补充400—600国际单位。
5、补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。幼儿在2岁半后户外活动增加，饮食种类逐渐多样化，这时就不需要补充VD和钙剂了。
6、多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为，引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足，而VD在食物中含量很少，加之婴幼儿食谱单调，所以只能从食物中摄取到很少的VD。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转 化为VD，这种补充途径最安全，不会发生VD中毒。
小编总结：在气温不高的条件下，婴儿睡着以后枕部出汗，并伴有夜间啼哭、惊叫，哭后出汗更明显，醒后哭闹难入睡，还可看到部分孩子枕后头发稀少。这是婴儿缺钙警报。宝宝精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。这可以明显地确定该宝宝缺钙了。
本文Hash：743d43309a676ef8b22617d137b9fb8cf9096df2
声明：此文由 lizhen002 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
婴儿补锌需要注意些什么？
造成锌缺乏病的原因很多，其中主要原因有(1)供给量不足。锌主要靠食物供给，以动物性食物供给为主，如蛋黄、瘦肉、鱼类、动物内脏及奶类。植物性食品仅豆类及坚果类含锌，故长期素食者易缺锌。母体可供给胎儿锌，在妊娠后期3个月供给量最大。成熟儿在出生时有1/4的锌储存于肝内，储存在肝内的锌对婴儿出生后的生长发育有着重要意义：而未成熟儿锌在肝内的含量少于成熟儿，易造成未成熟儿出生后生长发育迟缓。小儿锌缺乏病的
-
给婴儿喝水应注意些什么问题
婴儿需要喝水么?这个问题是家长们经常会提出的一个育儿问题。其实，这个问题不能简单的回答，应该根据实际情况而区别对待，在一般的情况下，对于婴儿来说，只要正常进食，水分就已经足够了，而如果天气炎热，或者宝宝正在生病，又或者由于某些原因宝宝的进食量相对较小就要区别对待了。给婴儿喝水也要讲究学问，喝什么样的水，喝多少，都应该有所掌握。喝水是婴儿喂养中的一个重要问题，掌握不好，同样会影响到宝宝的健康及发育。
-
人工喂养婴儿应注意什么问题
注意奶或奶粉的质量一般鲜奶在奶厂经消毒后才送到商店进入用户手里。尽管如此，取回的奶必须再经煮沸，才便于保存。消毒后的牛奶应放在阴凉处（最好放在冰箱中），防止过热发酵（尤其夏季）。每次喂牛奶之前，应先加温，但不宜过热，也不宜过凉。在配奶时别忘了稀释并加入适量的糖。此外，由于牛奶反复地煮沸，有些维生素会被破坏（如维生素C）；牛奶中维生素D、A等比人乳中含量低，因此，在出生后15天起就应加些维生素A、B
-
孩子补钙的时候应该注意什么问题
我们知道，婴儿的营养主要来自乳类，而母乳是最理想的婴儿食品。每100毫升母乳中含钙34毫克，含磷15毫克，两者之比为2.4:1，这种比例最适合婴儿肠壁对钙的吸收。所以母乳喂养的婴儿较少发生缺钙或者佝偻病。不过，给小儿补钙的时候应该注意什么问题呢？1、钙剂不可与植物性的食物同吃植物性的食物比如蔬菜中多数含有草酸盐、磷酸盐等盐类，它们可以和钙相结合生成多聚体而沉定，从而妨碍
-
配方奶喂养的婴儿的补水要注意什么
在喂养宝宝的过程中，我们要根据喂养的方式不同，来适当的调整我们的家庭护理方法。比如纯母乳喂养的宝宝，不需要补充水分、矿物质和维生素，如果是人工喂养的宝宝，则需要在两顿喂牛奶之间喂一次水。那么配方奶喂养的婴儿的补水要注意什么?下面我们来看看母婴专家的介绍：人工喂养的宝宝，则需要在两顿喂牛奶之间喂一次水。牛奶中的蛋白质8%以上是酪蛋白，分子量大，不易消化;牛奶中的乳糖含量也较人乳少，这些都容易导致宝宝
-
几个表现暗示儿童缺钙宝宝补钙需要注意什么
正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升（9-11毫克/分升），如果低于这个范围，则认定为缺钙。但对于60岁以上的老年人，由于生理原因，老年人甲状旁腺激素长期代偿性增高，引起了钙搬家，使血钙增高，这样，测量结果就不能真实反映体内钙的含量。此时，就应进行骨密度测量。几个表现暗示儿童缺钙1、轻微缺钙或者缺钙的早期，宝宝可有以下表现：①脾气怪，烦躁磨人，不听话，爱哭闹；
-
儿童补钙要注意什么？千万不要陷入这5大误区！
小儿在成长过程中，补钙是必不可少的，适量的补钙可以促进小儿的身体发育，有助于身体的强壮，但是据调查研究发现，很多父母在给小儿补钙的过程中会存在着一些误区，如果不注意就可能会影响到小儿身体健康。所以父母给小儿补钙一定要注意避开以下这几个误区。那么小儿补钙存在哪些误区？1、用保健品补钙有很多家长在给小儿补钙的时候，喜欢选择补钙保健品，这一类的产品对小孩来说是不适合的，因为小孩在成长发育期，保健品的成分
-
智力问题或者多动症的患儿要注意什么
概述随着压力的增大，我国每年智力问题或者多动症患儿的数量都在增加，这需要引起家长的重视，如果不及时的治疗，这种病会影响孩子以后的发展，对宝宝的学业也有影响，那么智力问题或者多动症的患儿要注意什么？很多家长面对孩子调皮捣蛋非常无奈，其实这就是多动症的一种表现，家长可以在饮食上给宝宝加以改善，如果特别严重的患者应该及时到医院进
-
冬季宝宝为什么补水宝宝补水需要注意哪些问题
导读：冬季天气本来就很干燥，小孩子的新陈代谢可是比大人要强多了，冬季大人不喝水的都会感觉很渴，嘴巴很干，更可况是小孩子呢？那么宝宝冬天补水需要注意哪些问题呢？冬季宝宝为什么要补水呢？宝宝冬季需要补水有三大原因：1、肾脏机能还没发育完全肾脏担负着把废物和水一起排出体外的工作，宝宝因为肾脏机能还没有发育完全，如果体内水分不够，尿液较浓，就可能无法排出。所以，为了把废物排出，就需要更多的水分补充。2、比
-
试管婴儿怎么做的全过程 试管期间要注意哪些问题
原标题：试管婴儿周期流程要注意什么？今天就和大家谈谈辅助生殖技术中最常用的2种技术：试管婴儿和人工授精的周期流程和注意事项。首先谈谈试管婴儿周期流程和注意事项：当临床医生根据您的病情综合评估，明确诊断，建议做试管婴儿的时候，我们需要做的第一步：就是夫妇双方进行化验检查，并准备好结婚证和身份证。第二步建档案化验完成后请及时到2楼自助打印机获取报告单，医生看过所有的检查报告单没有问题，会在病历上写
-
夏季补钙正当时，婴儿补钙要注意
导读：夏季是万物蓬勃生长的时期，阳光灿烂，雨水充足。此时，也是孩子生长发育的好时期，在夏季为孩子进行补钙可以收获比平时更好的效果。那么家有婴儿的父母，该如何好好利用这个时期为孩子补钙呢？夏天已经迈着脚步向我们走来，面对炎炎夏日，多数人都从心里开始烦躁。其实，夏季带来的不仅是天气炎热，还有阳光中充足的紫外线。这对于补钙的人来说，可是非常重要的。要知道，人体在晒太阳的时候，经紫外线照射后，体内可以合成
-
儿童玩具安全标准有哪些？婴幼儿选择玩具应该注意什么安全问题
孩子都有很多很多的玩具，但是玩具的安全性是不可以忽视的，那么妈妈们应该如何注意小孩子玩玩具的时候的安全问题呢?以下亲亲宝贝小编为你讲述!孩子都有很多很多的玩具，但是玩具的安全性是不可以忽视的，那么妈妈们应该如何注意小孩子玩玩具的时候的安全问题呢?以下亲亲宝贝小编为你讲述!为孩子，尤其是为婴幼儿选择玩具，玩具的安全性是不容忽视。新手爸爸妈妈，很容易偏重于玩具的娱乐性和教育性，被各种新鲜玩具的新奇功能
-
婴儿发烧是什么原因？需要注意什么？
医生你好！我家宝宝出生四个多月了，最近这段时间一直在发烧，请问婴儿发烧是什么原因？需要注意什么？请解答 杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好！根据你上述的描述，导致婴儿发烧的原因比较多，有可能是受凉引起的，也有可能是炎症造成的，或者是感冒导致的，又或者是室内温度过高造成婴儿发烧的症状。如果体温超过38.5度，建议带宝宝去医院
