宝宝食用三鹿牌婴幼儿配方奶粉导致肾结石的问题已经受到社会媒体广泛关注。许多家长会问，宝宝喝合格的奶粉是否也会诱发肾结石？该如何预防儿童肾结石呢？
泌尿系结石的形成与自然环境、遗传、机体代谢异常、营养状况以及饮食习惯等因素有关。饮食中高蛋白、高热量、低纤维素能促使上尿路结石形成，而家长往往会给孩子食用大量的此类食物，如牛奶、巧克力等。此外，相对高温环境，小孩活动减少以及饮水减少也是泌尿系结石形成的相关因素。专家指出：结石形成与个人体质有关，更与饮食关系密切，对于婴幼儿来说，如果奶粉配方含钙量过高，长期食用在理论上是完全有可能造成肾结石的。
现在的家长常常自行给孩子补充钙剂和维生素D制剂，长期服用或短期大量地服用使肠道吸收的钙增多，当过量的钙剂和含草酸盐、磷酸盐较多的食物如巧克力、豆制品等一起进入人体时，会导致尿中碱性磷酸盐等增多，增加了出现结石的风险。一旦泌尿系发生感染，多余的钙剂难以排出，发生泌尿系结石的可能性就更大。
一般情况下，只要孩子饮食均衡是不需要额外补充钙剂的。但如果发现孩子出现枕部脱发，或胸部肋骨外缘外翻等情况，就应带孩子就诊。是否需要补钙，应听从儿童保健医生的建议。
除了合理补钙外，为了预防结石，宝宝平时还要多饮白开水，少吃鱼肝油、糖、豆制品，而且睡前不宜喝牛奶，因为饮奶后的2~3小时是牛奶中的钙通过肾脏排泄的高峰期，此时人处于睡眠状态，在尿液浓缩的情况下钙通过肾脏在短时间内骤然增加，易形成结石。因此，儿童肾结石患者如要饮牛奶，最好在白天或睡前4~5小时饮用。平时让宝宝多喝水，大量饮水对尿石都有防治作用，也是最有效的预防方式。不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。省儿童医院陈小燕
宝宝多喝水少吃盐可防肾结石
导读，中国人民解放军第一医院泌尿外科在一个月时间内，收治了5名患泌尿系统结石的孩子，他们的年龄均在一岁以下，最小的仅4个月大。
近日，中国人民解放军第一医院泌尿外科在一个月时间内，收治了5名患泌尿系统结石的孩子，他们的年龄均在一岁以下，最小的仅4个月大。
一月内接诊5个病孩
宝宝扎堆得泌尿系统结石病，工作几十年的张主任还是头一次见到。他告诉记者：“年龄小的孩子患有泌尿系统结石病会出现小便频繁、撒尿时哭闹等症状。家长应及时发现孩子的异常表现。”
发病率增高原因多
为什么儿童肾结石发病率会增高?张主任表示，饮食结构、生活方式的改变可能是儿童肾结石患者增多的主要原因。如今孩子吃肉多，吃零食多，饮食中盐含量高，又不注意喝水，这样就会导致尿液浓缩、尿钙或尿酸浓度升高，继而形成结石。另外，儿童患肾结石还可能与泌尿系统畸形、泌尿系统反复感染及某些代谢性疾病有关。张主任对这些患儿的饮食习惯进行调查后发现，这些患儿当中，基本上都不是母乳喂养，有的父母觉得应该给孩子补钙，便长期给孩子服用鱼肝油，这造成钙的摄入超标。张主任说，还有的患者家在农村，长期饮用的是当地的井水，水质偏“硬”，这可能也是患结石病的一个原因。
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预防结石宝宝多喝水
近半年来，“问题奶粉”引发了人们对婴幼儿结石病的高度关注。
然而有关专家表示，相对于“毒奶粉”，盲目补钙、草酸类饮料喝得过多等习惯似乎更应该让为人父母者担心。因为，这些不良的饮食习惯一直在默默“制造”着孩子体内的结石。
紧张结石吓坏妈妈们
2月27日中午，一位年轻妈妈风风火火闯进了医院泌尿外科的诊室。“医生，快看看，我儿子尿不出来了，是不是得了肾结石?”
医生赶紧给这位女士2岁左右的儿子做检查，她已经急得哭了出来。还好，经过一系列检查，孩子一切正常，尿不出来只是精神紧张造成的。经过安慰和开导，孩子很快恢复了正常。
医生说，“问题奶粉”事件让为人父母者变得超级紧张，孩子稍有不适就吓得不得了，生怕孩子身上有结石。
“其实没有必要这么紧张。”医生说，以前由于营养跟不上，婴幼儿患膀胱结石的很多。近年来随着生活水平的提高，膀胱结石患儿越来越少见了。
而按照正常情况，肾结石在儿童中的发病率并不高，只有1%左右，其中相当比例是由于儿童先天性器官问题造成的，例如尿路梗阻、尿路狭窄，以及先天性代谢紊乱疾病等，家长们不必要一发现孩子排尿有问题就往“肾结石”方面想。
误区过度补钙易结石
医生说，婴幼儿结石大部分为钙类结石。他在临床诊疗中发现，不少年轻家长为婴幼儿补钙心切，经常给孩子服用鱼肝油、钙粉等食品。
人体对于钙的吸收是有限的，尤其是婴幼儿。如果过量补入钙质，孩子吸收不了，就会造成孩子体内钙离子浓度增高，从而引起钙盐积少成多在肾脏内沉着，时间长了也可能会引发泌尿系统结石。
医生提醒，一旦孩子出现多饮多尿、尿频、血尿、泌尿道反复感染等现象，就可能是钙过量引起的，甚至很可能孩子体内已经有钙结石的积聚。
那么，给孩子补多少钙才是适量的呢?专家说，通常2岁以下婴幼儿每天需要400～600毫克，3～12岁每天需800～1000毫克。“其实现在孩子们的饮食水平普遍较高，不挑食偏食的儿童每天从食物中摄取的钙就能满足需要量的三分之二，只要每天再额外多补一点钙，就可以达标。”
预防少喝饮料多喝水
医生说，肾结石重在预防，多种因素均可造成结石。根据不同成分的结石，预防主要包括以下几点：
1.含钙结石的预防：含钙结石的预防措施应该从改变生活习惯和调整饮食结构开始，适当的运动，保持营养平衡是预防结石的重要措施。预防结石的复发，应少饮含咖啡因、红茶、葡萄汁、苹果汁、可乐等饮料。可多喝橙汁，柠檬水等。
而长了草酸钙结石的患儿应避免摄入杏仁、花生、甜菜、菠菜、红茶、可可粉等富含草酸的食物，菠菜中的草酸含量是最高的。
2.尿酸结石的预防：大量饮水，碱化尿液，减少尿酸形成，口服别嘌呤醇、叶酸等。
3.感染结石的预防：低钙，低磷饮食，根据药物敏感实验使用抗生素治疗感染。
医生说，每日多喝水、多饮汤就好比河水不断冲刷河床，可以有效避免小粒未成形的结晶沉淀成结石，及时把它们排出体外。
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