导读： 宝宝营养粥的做法：
在我们的生活当中，大家都知道吃粥对于身体的好处有很多，尤其是很多宝宝 吃辅食的时候，粥当然是重头戏，如果天天是白米粥的话，我们当然也是会产 生烦躁的感觉，宝宝营养粥的做法有哪些呢？如果你比较感兴趣的话，就让我 们一起来用心学习和关注吧。
宝宝营养粥的做法：
1、黑米粥：
黑米不容易熟烂，最好先打磨成碎粒或者粉状，再和白米以1：2的比例煲 粥；
2、黄豆粥：
最好是先把黄豆做成豆浆，再来煲粥；
3、瘦肉糜粥：
选一小块上好的猪里脊肉，片成薄片，再用刀背剁成肉茸，把肉茸放小碗 中，用少量冷水调开，再下锅煲粥（如果直接下锅，肉糜会凝结成块状），可 加入几根姜丝，给宝宝吃粥的时候把姜丝捞出弃置即可；
4、菜肉粥：
在瘦肉糜粥的基础上加上剁碎的蔬菜就可以了。纯粹的菜肉粥不怎么可口 ，可以在粥中调进少量虾皮粉，既可以补充钙和锌、碘，又有一种天然的淡淡 的咸味；
5、核桃粥：
核桃打磨成粉，等白米粥已经熬到8、9成的时候添入同煮；
6、芝麻粥：
芝麻打磨成粉，等白米粥已经熬到八九成的时候添入同煮；
7、红豆粥：
红豆打磨成粉，与白米以1:3的比例同煲（夏天可换成绿豆）；
8、枣泥粥：
红枣泡一夜，泡过后上锅蒸，蒸好后剥去枣皮，枣泥捣成泥，与白米同煲 ；
9、小米粥：
小米可单独熬粥，也可与大米一起熬粥。做粥时，清水沸开再入锅，以强 火沸煮;漂起米油时，改为文火慢熬，待到米油增多加厚成脂、米粒开花，粥就 熬好了（要想省事，还是可以打磨过后再熬）；
10、红薯粥：
红薯块与白米同煮，熬好后用勺子把红薯块压碎；
11、山药粥：
山药块与白米同煮，熬好后用勺子把山药块压碎；
12、南瓜粥：
南瓜块与白米同煮，熬好后用勺子把南瓜块压碎；
13、玉米粥：
甜玉米取玉米粒，用搅拌机打磨后过滤，和熬好的白米粥以1:1的比例再煮 过（吃的时候可加入少许虾皮粉）；
14、干贝粥：
干贝先用清水泡过，再把干贝，泡干贝的水，冬瓜块和白米一同熬粥，熬 好后，干贝捞出不给宝宝吃，冬瓜块用勺子压碎；
15、胡萝卜肉糜粥：
胡萝卜先煮熟并捣碎，再和瘦肉糜一起熬粥，并在下锅时加入几滴橄榄油 一同熬；
16、白萝卜排骨粥：
先用白萝卜排骨炖汤，取撇去浮油的排骨汤熬粥，粥熬好加入几块萝卜， 用勺子压碎即可；
17、鸡肝泥粥：
新鲜鸡肝煮熟后压碎，加入熬好的白米粥调匀即可；
18、鱼肉碎菜粥：
鱼肉用水煮熟去骨用勺子压碎，调入白米粥，加入剁碎的菜同煮；
19、鸡汤蘑菇粥：
用撇去浮油的鸡汤熬粥，粥熬到七八分的时候加入剁碎的菇类（量不要多 ，以防宝宝肠胃不适应），可以从平菇这样不容易过敏的种类开始；
20、麦片粥：
买来未添加任何辅料的快熟麦片，用搅拌机再打磨一下，用肉汤或者瘦肉 糜来煮（加一点虾皮粉味道更好），煮到软烂，再加入碎菜同煮。
喝粥是养胃的，喝粥对于人们的身体健康也是有着积极的作用，尤其是宝宝来 说，是有益于宝宝身心健康的，宝宝营养粥的做法有哪些呢？如果你比较感兴 趣的话，那么你当然是不会错过这么好的机会的。用心学习，用心爱，让我们 一起来给予宝宝更多的呵护和爱。
推荐制作简单的宝宝营养粥
蛋黄粥
原料：鸡蛋1个，大米5克，水4杯。
制法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，加入粥中混合均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给吃
猪肝泥粥
原料：猪肝1个，大米5克，高汤4杯。
制法：大米加入高汤，小火慢熬成粥状。取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟，去腥调味，然后放入搅拌机中打成泥状，拌入粥中，继续煮5分钟即可。
奶酪粥
原料：洋葱1克，大米5克，水4杯，奶酪5克。
制法：先将洋葱切丁炒至透明。然后，在锅内倒入水，煮开后将米饭和洋葱一起放进去，煮成粥状。再将奶酪切丁，加入粥内继续煮，待奶酪融化后即可。
以上推荐的粥都是制作简单、美味的基本款，妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化。比如说，进入辅食添加阶段的宝宝需要将粥熬得特别烂，添加的其他成分也要尽量做成泥状，口味尽量清淡甚至不加任何调味品。而稍微大一些的宝宝，添加在粥内的其他成分可以是片状或丁状的。
推荐制作简单的宝宝营养粥
蛋黄粥
原料：鸡蛋1个，大米5克，水4杯。
制法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，加入粥中混合均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给吃
猪肝泥粥
原料：猪肝1个，大米5克，高汤4杯。
制法：大米加入高汤，小火慢熬成粥状。取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟，去腥调味，然后放入搅拌机中打成泥状，拌入粥中，继续煮5分钟即可。
奶酪粥
原料：洋葱1克，大米5克，水4杯，奶酪5克。
制法：先将洋葱切丁炒至透明。然后，在锅内倒入水，煮开后将米饭和洋葱一起放进去，煮成粥状。再将奶酪切丁，加入粥内继续煮，待奶酪融化后即可。
以上推荐的粥都是制作简单、美味的基本款，妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化。比如说，进入辅食添加阶段的宝宝需要将粥熬得特别烂，添加的其他成分也要尽量做成泥状，口味尽量清淡甚至不加任何调味品。而稍微大一些的宝宝，添加在粥内的其他成分可以是片状或丁状的。
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