冬天里不少婴儿出现了缺钙症状,这几天,儿童医院儿保康复科接诊的患儿中,有三分之一的患儿伴有轻度的佝偻病症状。专家提醒父母,在寒冷季节要加强婴儿健康保健。
专家介绍,天气转冷以后,前来就诊的1岁以内的婴儿中,伴有缺钙症状的不断增多。孩子的症状主要是烦躁、易哭闹、睡不沉,有的患儿还出现了前囟门大、枕秃、肋缘外翻、出牙迟等症状。
据介绍,近期婴儿频频出现缺钙,一方面是因为冬日小儿特别是婴儿外出较少,没有什么机会晒太阳,造成婴儿缺钙;另一 方面是由于1岁以内的小儿生长发育较快,需要的钙较多,有些父母认为母乳营养好,即使母乳的奶量不足也不能及时给孩子添加婴儿配方奶粉以及其他辅食,造成婴儿生长发育需要的营养不足,而出现缺钙症状。
专家提醒父母,冬季除了要注意给婴儿补充足够的营养外,还要在上午10点左右和下午3~4点带孩子到户外晒晒太阳,因为此时阳光中紫外线的A光最为丰富,能促进钙磷吸收。如果孩子出现缺钙症状,就要及时带孩子到医院就诊,在医生的指导下接受正确治疗,不要自行给孩子服用钙制剂和维生素D制剂,因为补充过多的钙剂和维生素D制剂同样可以影响孩子的生长发育。
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什么情况下要补充鱼肝油小儿鱼肝油每天需要量是多少?鱼肝油主要含有维生素A和维生素D,但鱼肝油并非小儿维生素A和D的唯一来源。婴幼儿每日需维生素A1000国际单位(IU),维生素D400国际单位(IU)。
浓鱼肝油制剂很多,家长和医生都要看详细说明书,按维生素A和维生素D的比例一般又可分为2:1型、3:1型和10:1型。2:1型的浓鱼肝油每毫升含维生素A10000IU,维生素D5000IU,故家长选此类鱼肝油只要每日喂食孩子3滴即可。3:1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A1800IU,维生素D600IU,通常每两日喂食孩子1粒即可。10:1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A10000IU,维生素D1000IU,此型造成小儿维生素A和维生素D过量,不适合婴幼儿使用。
家长注意,喂养各种婴儿配方奶粉及强化食品时,务必阅读配方中维生素A和D的含量,以免误用过量。
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给宝宝添加鱼肝油要适当
鱼肝油是一种常用的婴儿辅食,也可以说是一种补充维生素的药剂,里面含有维生素A和维生素D,主要的作用是用来预防和治疗宝宝的佝偻症和夜盲症。
当今社会,父母对孩子的健康和营养越来越重视,补充鱼肝油的情况也越来越多,但是虽然大家都在补充鱼肝油,不过仍有一大部分的父母对于鱼肝油存在一定的误解,所以在补充鱼肝油的
时候,一定要注意避免陷入鱼肝油的4大误区
误区一:鱼肝油的补充多多益善
维生素A和维生素D都是脂溶性维生素,这类维生素不同于水溶性的维生素,人体不能很快的排出这些维生素,如果维生素A和维生素D摄入过多的话,那么这些多余的维生素就会在人体内堆积
起来,如果超过的一定的量,那么就会对于人体产生毒副作用
误区二:鱼肝油等同于鱼油
鱼肝油的制作原料主要是鱼的肝脏,其中的主要成分是维生素A和维生素D,而其中鳕鱼的分子比较小,比较适合宝宝的肠胃,所以优生妈咪等知名品牌都有鳕鱼肝油,鱼油则是鱼类脂肪的提
取物,属于鱼脂,可以降低血液中的胆固醇,比较适合中老年保健养身,如果把鱼油当做鱼肝油给宝宝补充,那么宝宝非但不能补充到维生素A和维生素D,还有可能引起其他的疾病
误区三:鱼肝油服用的方式都一样
不同品牌的鱼肝油含有的的维生素A和维生素D的量都是不同的,并且鱼肝油也有药用和营养品之分,药用的鱼肝油含有大量的维生素A和D,不适合长期的补充,营养品性的鱼肝油适合长期的补充。
误区四:参加户外活动,就不用补充鱼肝油
在阳光充沛的夏天,是不是就可以不用给宝宝补充鱼肝油呢?其实不是这样的,如果宝宝每天接受日照在两小时以上,那么宝宝鱼肝油的补充可以适当减少一定的量
对于父母来说,给宝宝补充鱼肝油需要合理适量,避免走进鱼肝油的误区。
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