我们作为职场女性，身份是多重的，不仅是妈妈，更是员工，所以很多新妈妈在产假过后毅然决然的走上了工作岗位。但为了保证宝宝的健康，避免宝宝吃到毒奶粉，所以职场妈妈们毅然坚持母乳喂养，上班时带上保温袋、冰袋、奶瓶等装备，利用工作间隙存储母乳。下面我们就来看看背奶妈妈的喂养小贴示：
1、必备用品之吸奶器：在返回工作岗位前3-4周时开始使用吸奶器，可以有充分的时间熟悉这种方式。用吸奶器抽奶所需时间一般为每次15分钟，加上清理的时间整个过程不超过2-25分钟。最初的几天可能只吸出少量的奶。冷冻起来的奶足够孩子吃上一整天，直到你下班回家。
2、找到可应付紧急情况的亲人：回去工作不管从情绪还是体力上来说都是很疲惫的。你刚刚适应了妈妈的角色，突然同时又要投入另一个角色。每天下班后你都会觉得很累。与丈夫商量一下，让他帮你分担一些家务，这样会让你轻松很多。同时也让他体会到同时扮演两个角色的感受。另外，如果有什么困难可以请朋友或亲戚帮忙。
3、教会宝宝用奶瓶：在让宝宝完全用瓶子喝奶之前，应该给他一个充足的适应变化的过程。可以在每次喂奶之前或喂奶快结束的时候，让他吮吸一下人工的奶嘴，体会一下有什么不同，因为这完全是两种不同的喝奶方式。但是太早使用奶瓶，很可能宝宝会不适应，要在宝宝出生一个月左右开始让他练习使用奶瓶，否则超过2-3个月他就会很难接受用瓶子吃奶。
4、为宝宝培养一个保姆：保姆可不仅是去找一个那么简单。你需要对宝宝的保姆做一些适当的培训。教给她必须的急救常识，帮助她熟悉你家附近的情况。起初的几天可以只让孩子和保姆呆上几小时，慢慢适应这个变化。
5、选择合适的哺乳装：(1)带纽扣的开身服装是最实用的;(2)颜色最好与奶渍的颜色相近或相同;(3)衣服里子要1%纯棉的，吸水性要好。
以上就是背奶妈妈的喂养小贴示的介绍，相信你可以更好的做好一个背奶妈妈，所以背奶族妈妈都是很强大的，我们应该向所有的背奶妈妈们致敬，也呼吁全社会都来关注背奶妈妈，尽一切可能为她们提供帮助，让更多的宝宝享有母乳喂养的权利。
给妈妈的3个喂养小提示
母乳喂养，满足孩子的需要，适合孩子的年龄特点，是科学上公认的最佳喂养方式，也是孩子最理想的大餐。如何让孩子把这顿大餐吃好，我们为你能总结了喂养提示，一起看看吧。
1、比金子还贵的第一次免疫：初乳
在您分娩过后初下的奶叫“初乳”。很多新妈妈不了解，错过了这次的绝佳喂养机会。其实这很黄很浓的奶水，含有较多的奶蛋白质和抗体，又容易被消化吸收，不但能够满足新生儿生长发育的所有需要，还有促脂类排泄作用，减少黄疸的发生，所以一定要给新生宝宝吃，千万别挤掉。
2、最科学的喂养姿势
新妈妈想给孩子喂奶，却不知道从何下手，什么样的姿势最正确，孩子应该怎样吸吮乳汁呢?找个让你感到舒服的位置，用枕头或靠垫支撑你的背，以及放在膝盖上垫高宝宝的身体来让自己获得最放松和舒适的姿势。同时让宝宝的脸正面对着你的乳房，在哺乳过程中，你的大姆指在上，其它四只手指在下，托出哺乳那侧乳房，要让宝宝整个嘴巴都含住你的乳头与乳晕，这时他的鼻子和下颚都应贴合你的乳房。如果你感觉乳房会压住宝宝鼻子，将鼻子附近的乳房皮肤轻轻按下去一点，留出空隙让宝宝可以顺畅呼吸。
3、宝宝的第一餐
宝宝出生后的第一餐到底应该在什么时候?很多妈妈在宝宝出生很久之后才喂奶，宝宝饿的哇哇大哭，那到底什么时间喂奶是最正确的?科学调查显示，新生儿出生后10-30分钟是一个敏感期，这个时候新生儿的吸吮反射最强，如果此时没有得到吸吮的体验，将会影响以后的吸吮能力。所以，在宝宝出生的30分钟内，让他喝上妈妈的第一口奶吧。妈妈喂奶不用限制宝宝的吸吮量和速度，一切交由你的宝宝来决定，直到宝宝吃饱才算停。
母乳是对婴儿的生长发育最有利，让孩子在吸收营养大餐的同时，又增进了亲子间的感情，既含有抗病能力又具有极高的营养价值。用母乳喂养的婴儿生长发育健壮，不爱生病。温馨的喂养小提示，希望能对您的喂养有所帮助。
背奶妈妈母乳喂养的9条经验
“背奶”妈妈的全套装备：一个电动吸乳器，几个奶瓶和母乳储存袋，还有溢乳垫。但是，何按时挤奶?该在哪里吸奶比较适合?吸出来的奶怎么保存?碰到出差又该怎么办?下面是有经验的妈妈总结的母乳喂养的一些经验。
1、尽早投资一个优质的电动吸奶器。一般最好坚持母乳喂养约6-12个月，每天至少会需要吸奶4-5次，每次半小时左右。因此，投资一个较好的电动吸奶器更适合工作中的妈妈。一是快捷，方便在上班时快速完成吸奶;二是环保，可以重复使用，借给亲戚朋友等，将“背奶妈妈”的故事延续下去。
2、巧用储存袋。现在已有专供放入冷冻柜的母乳储存袋了。为了保证奶汁在储存时的安全和无污染，千万别使用保鲜袋储奶入冰柜，保鲜袋易破且不安全。
3、了解保鲜时间，做好预存。母乳在0-4℃之间可以保存约8天，0℃以下可以存上3-4个月。我纯母乳喂养了6个月，但同时我又预存了3个月的量，所以6个月断奶后，我的孩子混养，还可以喝母乳到9个月大。
4、奶袋外面标注日期。如果当天吸出的奶比较多，需要在母乳储存袋上标明日期，放入冰箱冷冻，作为出差或旅行时喂宝宝的备用奶。
5、吸奶不怕尴尬，大胆开口寻求帮助。可能在该吸奶时，你正在开会或接电话;可能你找不到合适的吸奶场所……这时候，不要担心尴尬，只要你开口，大家都会乐意帮助你的，因为大家都会理解母亲的这一份坚持和伟大。
6、冷冻装备很重要。准备冷藏母乳用的蓝冰和便携式冷冻袋，方便每日“背奶”。如办公室没有冰箱，也可以买个台式小冰箱，方便在办公室短时间存储。
7、办公室里没有隐蔽之处怎么办?寻求各方帮助：借用上司办公室半小时?借用办公室餐厅一会儿?去厕所?自带一件棉质斗篷以保隐私也可以是最后一条出路。
8、临时出差时，也需要带上“全套装备”，妈妈们一定要按时吸奶，保证出奶量，避免奶疥，也可以让生物钟按时走，等回家后仍可以按时喂奶。。如旅行时有条件储存母乳而非吸完后倒掉，那么准备一个便携式微波炉蒸汽消毒器，外出时借用微波炉就可以清洁消毒吸奶器和奶瓶了。
9、母乳喂养，观念在先。认同母乳喂养的好处很重要，下定决心后就要巧妙利用各方资源，寻求优质方便的哺乳用品来帮助坚持背奶。不怕辛苦，心甘情愿为孩子做一头“好奶牛”。
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