孩子总是晚上睡觉一惊一乍的,手脚乱动,突然惊醒,请问宝宝夜晚睡不安稳是怎么回事?
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:根据您的描述,您孩子这种情况考虑是惊厥引起的,还可能是孩子做噩梦,白天受到惊吓,晚上害怕导致的。如果孩子生病,身体不舒服也容易导致晚上睡觉不安稳。建议您给孩子去医院做个检查,服用安神的药物治疗,平时避免孩子受惊吓,注意要让孩子好好休息,观察孩子的身体变化,生病了及时就医。
宝宝夜闹是怎么回事?睡不安稳试试这样做
家中一旦有了孩子,家庭的重点就容易转移到孩子身上,孩子的一举一动都容易成为家庭关注的焦点,但是孩子夜里睡不好的情况却常常被认为是理所应当,很多家长认为孩子夜闹是正常的,其实不然,很多时候孩子睡不安稳是有原因的:
宝宝睡觉不安稳的原因
1、生理因素:婴幼儿的神经系统发育还不完善,稍微有一些外来的刺激就可以容易惊醒宝宝,这是一种生理的现象,会随着慢慢长大而消失,而且如果宝宝的尿布湿了,或者穿的不舒适,也会影响宝宝的睡眠。
2、环境因素:有些宝宝对睡觉的环境不适应,舒适的睡眠环境很重要,在一个安静,光线较暗的环境会比较好睡眠,还有就死如果宝宝午睡的诶时间过早或者晚上提前睡觉,这个时间没有人陪着,会容易哭闹,也是一个影响因素。
舒适的睡眠环境很重要
3、自身因素:如果宝宝白天不经常活动活动,运动不足,晚上就不肯睡觉,有多余的精力,白天可以多增加一点活动量,帮助宝宝入睡,当宝宝睡前的时候如果给他加餐,让他过饱的俄睡觉,孩子不舒服,也会影响宝宝睡眠。
4、疾病因素:小孩肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的常见的原因。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足,出现贫血、易惊等症状,早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。因此建议喂粥、面等固体食物应在临睡前两三小时喂,睡前一小时再喝一点奶。随着宝宝年龄增大,可以夜间不再进食,让全身各个器官得到全面的放松,这样宝宝睡觉就会更安稳。
宝宝睡觉不安稳怎么办
1、安全舒适的床上环境,宝宝夜醒很多原因是与父母分床睡造成的夜间寒冷、孤独恐惧、不安全感等离不开的。如何让宝宝夜间醒来还是有安全感,可以再自行睡去,不要父母起床安抚,在宝宝的小床上营造一个安全舒适、像妈妈的温暖怀抱一样的环境是佳的办法。
让宝宝夜间醒来还是有安全感
2、控制卧室的光与声,用光与声音来促进宝宝生物钟的形成,通过光亮、黑暗的对比让宝宝学会白天与黑夜,醒着与睡着的区别。在早上宝宝该起床的时候,把宝宝放在光线很亮的地方,好有充足的阳光,给宝宝一个拥抱,可以放音乐让他醒来。在晚上宝宝入睡前一两小时,就把室内的光线调暗,在宝宝该睡觉的时候,把他放在黑暗中。宝宝睡觉时把门关好,不要让门缝透光或传进嘈杂声。
3、不要完全弄醒宝宝,未满月宝宝睡觉不踏实,哭闹时不要马上做反应,可以等几分钟,有些宝宝又会自然睡回去的。如果哭闹不止,父母可以安慰下宝宝,但不是逗宝宝玩,也不要抱起来或摇晃。如果越哭越厉害,可以两分钟检查一次,看看是不是饿了,还是尿了,会不会发烧等。
4、 保持鼻腔畅通,鼻腔通道一定要通畅,好好呼吸。新生儿鼻塞很塞的话,是非常容易感觉焦躁不安的。这种情况要清洁空气,再为宝宝清理鼻腔通道异物。
无论是父母还是爷爷奶奶,带娃的时候要避免经验主义错误,孩子持续性出现不安时,要尽快找到原因,正确处理。最后小编祝愿所有宝宝都可以健康成长!
宝宝夜晚睡不安稳是怎么了?
医生您好,我家孩子总是晚上容易惊醒,睡觉睡不安稳,平时经常哭闹,请问宝宝夜晚睡不安稳是怎么了?
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:根据您的描述,您孩子睡觉不安稳考虑是因为孩子惊厥引起的,还可能是孩子平时经常受惊吓,晚上害怕造成的,另外孩子生病也会导致哭闹。建议您给孩子服用安神的药治疗,还有注意平时不要让孩子吃刺激的食物,注意孩子的安全白天不要受惊,平时好好休息,饮食合理,作息正常,观察孩子的身体健康。
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