孩子总是晚上睡觉一惊一乍的，手脚乱动，突然惊醒，请问宝宝夜晚睡不安稳是怎么回事？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：根据您的描述，您孩子这种情况考虑是惊厥引起的，还可能是孩子做噩梦，白天受到惊吓，晚上害怕导致的。如果孩子生病，身体不舒服也容易导致晚上睡觉不安稳。建议您给孩子去医院做个检查，服用安神的药物治疗，平时避免孩子受惊吓，注意要让孩子好好休息，观察孩子的身体变化，生病了及时就医。
宝宝夜闹是怎么回事？睡不安稳试试这样做
家中一旦有了孩子，家庭的重点就容易转移到孩子身上，孩子的一举一动都容易成为家庭关注的焦点，但是孩子夜里睡不好的情况却常常被认为是理所应当，很多家长认为孩子夜闹是正常的，其实不然，很多时候孩子睡不安稳是有原因的：
宝宝睡觉不安稳的原因
1、生理因素：婴幼儿的神经系统发育还不完善，稍微有一些外来的刺激就可以容易惊醒宝宝，这是一种生理的现象，会随着慢慢长大而消失，而且如果宝宝的尿布湿了，或者穿的不舒适，也会影响宝宝的睡眠。
2、环境因素：有些宝宝对睡觉的环境不适应，舒适的睡眠环境很重要，在一个安静，光线较暗的环境会比较好睡眠，还有就死如果宝宝午睡的诶时间过早或者晚上提前睡觉，这个时间没有人陪着，会容易哭闹，也是一个影响因素。
舒适的睡眠环境很重要
3、自身因素：如果宝宝白天不经常活动活动，运动不足，晚上就不肯睡觉，有多余的精力，白天可以多增加一点活动量，帮助宝宝入睡，当宝宝睡前的时候如果给他加餐，让他过饱的俄睡觉，孩子不舒服，也会影响宝宝睡眠。
4、疾病因素：小孩肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的常见的原因。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足，出现贫血、易惊等症状，早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。因此建议喂粥、面等固体食物应在临睡前两三小时喂，睡前一小时再喝一点奶。随着宝宝年龄增大，可以夜间不再进食，让全身各个器官得到全面的放松，这样宝宝睡觉就会更安稳。
宝宝睡觉不安稳怎么办
1、安全舒适的床上环境，宝宝夜醒很多原因是与父母分床睡造成的夜间寒冷、孤独恐惧、不安全感等离不开的。如何让宝宝夜间醒来还是有安全感，可以再自行睡去，不要父母起床安抚,在宝宝的小床上营造一个安全舒适、像妈妈的温暖怀抱一样的环境是佳的办法。
让宝宝夜间醒来还是有安全感
2、控制卧室的光与声，用光与声音来促进宝宝生物钟的形成，通过光亮、黑暗的对比让宝宝学会白天与黑夜，醒着与睡着的区别。在早上宝宝该起床的时候，把宝宝放在光线很亮的地方，好有充足的阳光，给宝宝一个拥抱，可以放音乐让他醒来。在晚上宝宝入睡前一两小时，就把室内的光线调暗，在宝宝该睡觉的时候，把他放在黑暗中。宝宝睡觉时把门关好，不要让门缝透光或传进嘈杂声。
3、不要完全弄醒宝宝，未满月宝宝睡觉不踏实，哭闹时不要马上做反应，可以等几分钟，有些宝宝又会自然睡回去的。如果哭闹不止，父母可以安慰下宝宝，但不是逗宝宝玩，也不要抱起来或摇晃。如果越哭越厉害，可以两分钟检查一次，看看是不是饿了，还是尿了，会不会发烧等。
4、 保持鼻腔畅通，鼻腔通道一定要通畅，好好呼吸。新生儿鼻塞很塞的话，是非常容易感觉焦躁不安的。这种情况要清洁空气，再为宝宝清理鼻腔通道异物。
无论是父母还是爷爷奶奶，带娃的时候要避免经验主义错误，孩子持续性出现不安时，要尽快找到原因，正确处理。最后小编祝愿所有宝宝都可以健康成长！
宝宝夜晚睡不安稳是怎么了？
医生您好，我家孩子总是晚上容易惊醒，睡觉睡不安稳，平时经常哭闹，请问宝宝夜晚睡不安稳是怎么了？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：根据您的描述，您孩子睡觉不安稳考虑是因为孩子惊厥引起的，还可能是孩子平时经常受惊吓，晚上害怕造成的，另外孩子生病也会导致哭闹。建议您给孩子服用安神的药治疗，还有注意平时不要让孩子吃刺激的食物，注意孩子的安全白天不要受惊，平时好好休息，饮食合理，作息正常，观察孩子的身体健康。
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