产后大量脱发是非常常见的，不必担心。事实上，大约有三分之一的妇女在生产四个月后会有掉发的现象，这是体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期，这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡，这个问题就更为严重。产后如发现脱发怎么办呢？首先要放松心情，脱发的现象就会慢慢停止，而且头发也容易再长出，这是很重要的保养法之一。自己要有信心，相信脱发会停止，而且会很快的长出如以往的秀发，这是除旧布新的现象，有什么好担心的呢？
产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。
每天梳头发或者按摩头皮也可以让头发得到改善。记住！要用指腹在头皮按摩，可帮助头皮的血液循环，促进新陈代谢，使新发加速成长。
可以服用一些补血的药物，加上调整激素的何首乌、骨碎补、覆盆子、地黄等对头发的再生和防脱会有很好的改善作用。
适度的性生活会让您更容光焕发，激素更易调整回来。
产后脱发一般发生在产后多久 产后几个月会开始脱发
产后脱发一般发生在产后多久
产后脱发已经成为了一种非常普遍的现象，女性在生产完成后由于各种原因头发会大量掉落，这不仅会给女性造成心理上的压力，而且还会影响女性的外观，所以一直都是产后女性比较介意的点。通常情况下，女性在产后1个月至5个月时会陆陆续续地出现掉发的情况，且根据个人体质和身体情况，她们的脱发严重程度不一。在这个阶段出现产后脱发的情况是正常的，女性朋友们不用过于紧张，但是也不可掉以轻心。
一定要保证自己每天休息的时候，且还需要保证睡眠质量；同时，女性朋友们还要做到均衡饮食，保证自己摄入充足的蛋白质、纤维素等，这些元素可以缓解产后脱发的症状，若有必要还可以吃一些能够补气血的食物，这样更利于缓解产后脱发。
当然，出现产后脱发时女性心态也要好，愉悦的心情是非常必要的，它也会影响产后脱发，乐观积极的态度更有利于恢复产后的不良症状。
产后脱发一般发生在产后多久 产后几个月会开始脱发
产后脱发一般发生在产后多久
产后脱发已经成为了一种非常普遍的现象，女性在生产完成后由于各种原因头发会大量掉落，这不仅会给女性造成心理上的压力，而且还会影响女性的外观，所以一直都是产后女性比较介意的点。通常情况下，女性在产后1个月至5个月时会陆陆续续地出现掉发的情况，且根据个人体质和身体情况，她们的脱发严重程度不一。在这个阶段出现产后脱发的情况是正常的，女性朋友们不用过于紧张，但是也不可掉以轻心。
一定要保证自己每天休息的时候，且还需要保证睡眠质量；同时，女性朋友们还要做到均衡饮食，保证自己摄入充足的蛋白质、纤维素等，这些元素可以缓解产后脱发的症状，若有必要还可以吃一些能够补气血的食物，这样更利于缓解产后脱发。
当然，出现产后脱发时女性心态也要好，愉悦的心情是非常必要的，它也会影响产后脱发，乐观积极的态度更有利于恢复产后的不良症状。
产后脱发怎么办？如何预防产后脱发呢？
答案什么是产后脱发？
许多产妇会出现脱发现象。现代医学研究认为，产后脱发现象实属一种生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止，所以不要过分紧张。其原因如下：
1.妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢；雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。
2精神因素，如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。
3.怀孕期饮食单调，加上母体对各种营养物质需要增多，如不及时补充，产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，影响头发的正常生长和代谢，使头发枯黄易断。
产后脱发是一种暂时的生理现象，脱发之后会长出新发，不必因此而忧心忡忡，更不要乱投医，滥用药物对乳儿不利。
产后脱发一般不会形成弥漫性脱发，脱发的部位大多在头部前1/3处。随着分娩后机体内分泌水平的逐渐恢复，脱发现象会自行停止，一般在６个月左右即可恢复。因此，产后脱发是正常的生理现象，产妇不必为此而过度担忧或恐惧。
孕期及产后讲究心理调适，注意合理营养及个人卫生，可以有效地减轻脱发。故产妇应保持心情愉快，饮食起居要有规律，少吃过于油腻及刺激性食物，并注意产后头发的卫生保养，每周用中性洗发液洗头一次，自然晾干，半年内不要烫发。如果产后脱发严重，或6个月左右脱发现象仍未停止，则需要请医生检查治疗。做枪专家 回答采纳率:2.7% 2009-03-1319:34
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