产后脱发是妇女在产褥期较易出现的一种症状，由于产妇在分娩时消耗了大量体力，加之产后流血、婴儿哺乳以及睡眠相对不足等原因，身体处于相对虚弱状态，头发也因此缺乏营养，而导致脱发。除了注意休息，保证睡眠，保持轻松愉快的心情外，辅以食疗，对于防治产后脱发，效果颇佳。
首乌煲鸡蛋：取炙首乌50克，山萸肉、大枣各15克，鸡蛋2枚，红糖适量。先将炙首乌、山萸肉、大枣、鸡蛋冲洗干净，放锅内加水适量煎煮，待蛋熟透后去壳，放入药汁中再煮20分钟，加入红糖溶化即可，吃蛋、大枣、喝汤，每日1次。
龙眼人参炖瘦肉：龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。先将猪肉洗净切块，龙眼龙、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，全部用料共放炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，每日1剂。此方大补元气、养血生发，适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。
黑芝麻羊骨粥：取黑芝麻30克，羊骨500克，大枣20克，糯米100克，红糖适量。先将黑芝麻、糯米、大枣淘净备用，羊骨洗净后打碎，放入砂锅内加水煎汤后滤去骨渣，再将黑芝麻、糯米、大枣放入羊骨汤中煮粥，煮至粥将熟时，加入红糖稍煮片刻即可，分2次温服，每日1剂。以上各方均有补益肾气、养血生发之功效。适宜于妇女产后肾气不足、精血亏虚而引起脱发者食用。
枸杞黑豆炖羊肉枸杞子20g，黑豆30g，羊肉150g，姜、盐适量。先将羊肉洗净切块，用开水汆去腥味，再将枸杞子、黑豆分别淘洗干净，与羊肉共放锅内，加水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，加入调味品即可食用，每天一剂。滋阴补肾、养血生发，适宜于妇女产后肾气亏虚、精血不足而引起脱发者食用。
芪归芝麻炖乳鸽黄芪30g、当归20g、黑芝麻20g、乳鸽一只、葱、姜、胡椒、盐适量。将乳鸽宰杀去毛及内脏，洗净后切块，黄芪、当归、黑芝麻用水冲净，与鸽肉共放炖锅中，加入调味品，以文火隔水炖至鸽肉烂熟，拣去药渣后食肉饮汤，每天一剂。补气养血生发，适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。
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产后，不少妇女都会出现脱发的现象，有的妇女头顶都快见光了。那么，产后脱发怎么办呢?产后脱发原因及治疗的方法有哪些呢?带着这些疑问，跟着小编到文中看看，产后脱发食疗方法吧!
目录
1、中医治疗产后脱发2、产后脱发的原因
3、如何防治产后脱发4、产后脱发的食疗秘方
5、产后脱发严重怎么办6、产后脱发吃什么好
7、治疗产后脱发食谱8、产后吃什么可以生发
中医治疗产后脱发
1.滋补生发
选用何首乌、蚕蛹等药物，供给头皮均衡的营养，改善生理功能，使头发获得充分的养分。
可以有效的改善头部皮肤微循环状态，促使毛细血管扩张，激活毛母细胞活力，增强头皮多种腺体与毛囊的交流渗透能力，从而使毛囊重新恢复功能，吸收所需养分，达到头发再生的目的
2.中药外用
用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。
3.食膳疗法
将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。
4.中药内治
可选用白云山中一牌固肾生发丸。它主要治疗肝肾虚引起的脱发、普秃、斑秃、全秃等脱发。白云山中一牌是由熟地黄、枸杞子、制何首乌、木瓜、女贞子、当归、丹参、党参、黑芝麻等原料制作而成。
白云山中一牌一日需服用3次，每次2.5g(约20丸)，但是孕妇禁用哦!用过的客户都说生发效果好，秃的地方头发渐渐生长起来了，出门再也不用戴帽子了。以下是用户的评价。
友情提醒：服用白云山中一牌是忌辛辣、生冷、油腻食物，感冒发热病人不宜服用的哦!本药物适合在饭前服用的呢!
高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用，如果服药2周症状无缓解，应去医院就诊哦!
如果需要长期服用的患者，请咨询医师，儿童应在医师的指导下服用。针对对本产品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
最后，请将本品放在儿童不能接触的地方，儿童必须在成人监护下使用。如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师哦!了解这么多，是不是很感兴趣呢?点击这里了解更多产品信息!
产后补血是关键治疗产后脱发4食疗方
因为生孩子，很多的产妇都会存在失血过多的情况，那么就需要在产后及时的补血，另外，还有不少的产妇会有脱发的现象，下面看看治疗脱发的食疗方。
产后补血食疗：
1、红烧蹄子
配料：猪蹄1只（1000克）
功用：猪蹄合多种脂肪酸，有利于胎溶性维生素的吸收，中医认为有补血通乳之作用；为民间广泛食用的催乳菜看之一。
2、鸡血汤
配料：熟鸡血50克，豆腐200克，菠菜50克。
功用：鸡血中合丰富铁剂，菠菜生血。可治疗产后贫血。
3、菠菜干丝
配料：菠菜400克，豆腐干100克，葱、姜各少许。
功用：菠菜富合钙、铁、胡萝卜素等营养成分，豆腐干合许多与人体相匹配之优质蛋白质。此菜具补血、生血之功效，适宜产后贫血患者。
4、耳花菜头汤
配料：青菜心200克，黑木耳50克，黄花莱50克。
功用：中医认为，黑木耳有润燥滑肠、黄花菜有通经下乳之功效。可治疗产后乳汁少，大便于结等症。
产妇补血是很关键的，对于产妇的身体有很大的帮助，产妇不但会贫血，还会有脱发的现象，所以下面推荐几种食疗方治疗脱发：
1、龙眼党参
龙眼肉20克，党参、枸杞子各15克，黑豆20克，瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子、黑豆洗净，党参浸润后切薄片，全部用料共放炖盅内，加水适量，以小火隔水炖至肉熟，调味后即可食用。每日1剂。
2、雨花汤团
黑芝麻、汤圆粉、可可粉、糖。
黑芝麻炒熟，磨成粉，加适量水和白糖制成汤圆馅，待用。汤圆粉加水和少许可可粉和好，包入黑芝麻馅，做成汤圆。将汤圆下锅煮熟，即成。
3、奶汁猴头菇
猴头菇、纯牛奶、盐、鸡精、高汤、淀粉。
猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，待用。锅内放适量纯牛奶和高汤，用盐和鸡精调味后，放入猴头菇，煮开后勾薄芡，即成。
4、琥珀核桃仁
核桃仁、芝麻、白糖、色拉油。
把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色，捞起待用。炒锅内放适量白糖和水，小火熬开，倒入核桃仁，搅拌数下。把火关闭后，继续翻炒核桃仁直至冷却，撒上芝麻，即可。
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