补肾壮阳可以提高受孕的质量，所以如果你打算怀孕，那么不妨试试接下来要教给你的这道粥，做法简单，而功效却很大。
韭菜粥→补肾壮阳
韭菜5克，粳米1克，蚬肉适量，共煮粥，佐餐食。具有补肾壮阳、温中下气、开胃提神、散血解毒的作用，常用于治疗阴冷、腰膝酸痛、肠炎痢疾、自汗盗汗等症。
芫荽粥→散寒止痛
芫荽、粳米各1克，橘皮6克，生姜3片，牛肉适量，共煮粥，佐餐食。具有散寒止痛、益脾下气、健胃消食的作用，常用于治疗风寒头痛、胃弱食滞等症。
荠菜粥→补虚健脾
荠菜、粳米各1克，共煮粥，佐餐食。具有补虚健脾、明目止血的作用，尤适用于年老体弱者及水肿、肺胃出血、便血、尿血、目赤、目暗、视网膜出血、慢性肾炎患者。
粥是一种很好的美食，现在越来越多的人流行喝粥，以此来养生。既然喝粥这么好，孕前的身体调理自然也是少不了它。
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