热心读者贡献金点子
点子1
吃瓜类解暑天气炎热会影响宝宝的食欲,可以吃些冬瓜、西瓜、丝瓜等具有凉血解渴的食物。
点子2
少吃甜食平时少让宝宝吃零食尤其是甜味食品,尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料,饭前更应注意。
点子3
吃清爽凉拌菜烹调方式多增加凉拌的菜肴,使口感清爽;也可以在菜肴中添加水果,比如西红柿、菠萝、芒果等食材,也有开胃的作用。
点子4
喝山楂水给宝宝熬些山楂水喝,能够起到开胃的作用。
点子5
炒菜时加点醋做菜时添加一些香醋、米醋等佐料,能促进消化。
点子6
给宝宝补锌给宝宝补锌,可以促进食欲。
专家点评
食欲不振或缺微量元素宝宝不爱吃饭,妈妈们往往很担心:宝宝是不是生病了?
专家指出,宝宝在夏季往往食欲不振、厌食或食量减少,这是因为机体为了调节体温,较多血液流向体表,内脏器官供应相对减少,以致影响胃酸分泌,导致消化功能降低;另一个影响因素是由于大量饮水,使胃液被冲淡,以至于食欲大减。这些多为正常的生理现象,不必担心。
不过,妈妈们仍要注意观察宝宝,宝宝身体不舒服、口腔疾病、缺乏微量元素等也会导致食欲不振。如果宝宝长期胃口不佳,妈妈们就该带宝宝到医院检查了。
按摩有助消化夏季要想让宝宝胃口大开,育儿专家指出,首先要保证宝宝充足的睡眠,睡眠不足会抑制丘脑的进食中枢,使消化液的分泌和胃肠道的蠕动明显减少。
妈妈们要学会有技巧地让宝宝进食,不要强迫宝宝。孩子有时吃得多些,有时吃得少一点,家长不必大惊小怪,或者硬要他吃完这份饭菜。有时硬塞反而引起恶心、呕吐。有的甚至产生反感、拒食,日久形成厌食。
让宝宝按时吃饭,有助于消化道形成固定的条件反射。经常变换烹调方法,可以提高孩子进食的兴趣,从而改善食欲。
此外,餐后给宝宝做上几分钟的肠胃按摩,不仅能促进食物消化,也能帮助孩子摆脱厌食的困扰。
支招:喂养宝宝必备“黄金招”
混合喂养
只要和宝宝在一起,就让他尽情吸吮母乳,宝宝吸吮乳房的同时,您的身体会分泌可以让您放松的荷尔蒙,在繁重的育儿生涯里,这是宝宝给您的优质回馈。
配方奶
即使因种种原因,无法母乳喂养,只能选择配方奶,喂食时,也请怀抱着宝宝,双眼温和地注视宝宝的小脸,鼓励他,尽量与宝宝肌肤相亲,维持亲子间的亲密感。
上一篇
1/2
下一页
喂养宝宝的九个“锦囊”
一、须认识到喂奶是大自然赋予母亲的自然本能,不可因暂时困难丧失信心。
二、应从孕期开始作好乳房保健,如强化营养,纠正偏食的坏习惯,保持乳房健康,为孩子提供高质量的乳汁作好准备。
三、务必让宝宝在出生后半小时内吸吮你的乳头,以形成清晰的吸吮记忆与反射,有助于顺利喂奶。
四、一定要给宝宝吃上初乳,初乳中含有大量免疫物质,能使婴儿获得出生后的第一次免疫,以增强抗病能力。
五、让小宝宝24小时留在你的身边,因为宝宝的存在能给乳汁分泌以最好的刺激,确保乳汁足量。
六、不要穿工作服喂奶,工作服上往往残留有农药、细菌或其他化学物质等污染物,容易污染宝宝而招致不良后果。喂奶前最好换件外衣,力求干净卫生。
七、4个月内的宝宝尽量争取纯母乳喂养,不必添加食物与饮料。
八、勿给孩子使用奶瓶与橡皮奶头喂奶或作安抚物,以免让孩子产生乳头错觉,影响母乳喂养。
九、新妈妈不必担心喂奶会影响形体美。事实上,母乳喂养会促进产后尽早康复,恢复形体健美。
相关资讯:本文Hash:687b1d115f5b1e663ae6067f9cbde228e3a9a39a
声明:此文由 cliff 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
宝宝两个月怎么喂养育儿猪专家为你支招
导读:宝宝两个月怎么喂养育儿猪专家为你支招,2个月的宝宝喂养其实不难,喝纯母乳就可以了,但是一些初为人父人母的夫妻们还是会手忙脚乱,所以育儿专家给大家做一个说明,教大家如何护理小宝宝。一、用母乳喂养的宝宝:如果母乳很好,哺乳次数应逐渐稳定,只要每周体重能增加150-200克,说明喂养效果很理想;如果每周体重增加不足100克,说明母乳不够,此时宝宝会经常哭闹,需要适当增喂一次牛奶。时间最好安排在妈妈
-
宝宝腹泻吃什么好专家支招腹泻时应如何喂养
导读:专家们建议,腹泻期间的婴幼儿,非但不应停食和限食,反而应适量增加热能的摄入量(约增加25%),而且应选择富含热能和蛋白质(约增加1倍)的食物,以使食物的体积减少,此外还应注意少量多餐。婴幼儿腹泻时应如何喂养〉〉〉生活在现很多家长在小儿发生腹泻时,为了减少小儿腹泻的频率,往往减少小儿的进食量或进食次数。事实上,这种做法并不正确。〉〉〉现象解析婴幼儿因某种原因而出现腹泻时,停食可避免吸收不良,减
-
喂养小宝宝的喂养法则
受各种因素的影响,当新妈妈的母乳并不能满足小宝宝的营养需求时,混合喂养就非常有必要了。但是新生儿混合喂养不能随便,要严格遵循两大原则。喂养小宝宝的喂养法则新生儿混合喂养原则一:不要母乳牛奶一顿混合喂不要一顿既吃母乳又喝牛奶,这样是不妥的。一顿喂母乳就全部喂母乳,即使没吃饱,也不要马上喂牛奶,下一次喂奶时间可以提前。如果上一顿没有喂饱母乳,下一顿一定要喂牛奶;如果上一顿宝宝吃得很饱,到下一顿喂奶时间
-
混合喂养小宝宝的喂养法则
新生儿混合喂养原则一:不要母乳牛奶一顿混合喂不要一顿既吃母乳又喝牛奶,这样是不妥的。一顿喂母乳就全部喂母乳,即使没吃饱,也不要马上喂牛奶,下一次喂奶时间可以提前。如果上一顿没有喂饱母乳,下一顿一定要喂牛奶;如果上一顿宝宝吃得很饱,到下一顿喂奶时间了,妈妈感觉到乳房很胀,挤一下奶,也比较多,这一顿仍然喂母乳。这是因为,母乳不能攒,如果奶受憋了,就会减少乳汁的分泌,母乳是吃得越空,分泌得就越多。所以,
-
小儿喂养:7~24月龄宝宝喂养指南
1.继续母乳喂养满6月龄起添加辅食婴儿满6月龄后仍需继续母乳喂养,并逐渐引入各种食物。辅食是指除母乳和/或配方奶以外的其他各种性状的食物有特殊需要时须在医生的指导下调整辅食添加时间不能母乳喂养或母乳不足的婴幼儿,应选择配方奶作为母乳的补充。2.从富铁糊状食物开始逐步添加达到食物多样随母乳量减少,逐渐增加辅食量。首先添加强化铁的婴儿米粉、肉泥等富铁的泥
-
小宝宝的皮肤护理小锦囊
导读、脸部护理 1、症状。 2、护理,替宝宝抹净面颊,秋冬时更应及时涂抹润肤膏防止肌肤皲裂。 一、脸部护理 1、症状。 2、护理,替宝宝抹净面颊,秋冬时更应及时涂抹润肤膏防止肌肤皲裂。 小宝宝的皮肤护理小锦囊 二、眼部护理 1、症状,醒后眼屎分泌物多。 2、护理。 三、鼻腔护理 1、症状。 2、护理。 四、脐部护理 1、症状,有时脐孔稍湿或少量出血。 2、护理,应
-
支招:宝宝小脸蛋护理小技巧
宝宝的颜面皮肤细嫩,毛细血管十分丰富,因此洗脸不宜用粗糙的毛巾。如用粗糙的毛巾用力给宝宝擦洗,容易损伤皮肤,也容易使皮肤变得粗糙。 有些年轻的妈妈认为,喂奶后挤点奶水喷洒在宝宝的脸上,可以使宝宝的肌肤细嫩。其实这样做,奶汁滞留在脸部皮肤上,容易造成汗腺口、毛孔的堵塞,使汗液、皮脂分泌排泄受阻而形成汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎;又由于奶汁营养丰富,带有粘性
-
宝宝混合喂养不容易?三招刷新你的“喂养观”
众所周知,母乳对于宝宝的健康成长十分有益,但是由于妈妈的工作原因或自身母乳有限,无法满足宝宝的每日食量需求,这时就需要通过添加奶粉或代乳品来进行混合喂养。那么,妈妈们担心的问题来了,应该如何进行混合喂养才能不对宝宝的身体产生影响,在进行混合喂养时又该注意些什么呢?今天这堂宝宝喂养必修课,我们就来跟各位妈妈一起聊聊,如何轻松掌握宝宝混合喂养的方法。第一招:解析混合喂养的“真谛”混合喂养是在母乳不足的
-
小编支招看黑宝宝如何变白宝宝
肤色大多数是由遗传基因决定的,有些宝宝生下来就肤色偏黑。妈妈都想要一个白白胖胖的宝宝,但是如果宝宝肤色没有想象的那么白也不要太过气馁,如果妈妈注意护理方法的话,还是有机会让黑宝宝变成白宝宝的哦!那么就跟小编来一起看看具体怎么做吧!让黑宝宝变白的秘诀秘诀一:注意保持皮肤清洁滋润宝宝的皮肤尤其要注意清洁和滋
-
冬季,宝宝喂养小Tips
冬季来临,无论南方北方,气温都骤降了。那么再,冷空气包围中,母乳喂养和人工喂养在寒冬里都会碰到冷空气。怎样才能让宝宝和妈妈都暖和地完成这项每天必需的功课呢?母乳喂养给宝宝穿一两件衣服,感觉到手脚不冷,就不用担心着凉,妈妈也可以直接把宝宝抱在怀里喂。妈妈在哺乳时体温容易下降,极易引起感冒。所以,即使在有空调的房间,也要使用毛毯把身体外露的部分裹起来。保证妈妈的身体健康,这
-
宝宝咂嘴就喂奶,小心过度喂养
宝宝咂嘴就喂奶,小心过度喂养写在前面的话在睡眠课堂上,和妈妈们讨论如何分辨宝宝的进食需求、吮吸需求和安抚需求,居然90%以上的妈妈弄不清楚自己的宝宝什么时候是进食需求、什么时候是吮吸需求,什么时候是安抚需求。更有甚者,居然有一些妈妈根本不知道婴儿还有吮吸需求和安抚需求。妈妈一直误以为宝宝咂嘴就是饿了,生怕不喂奶自己就成了人人诛之的坏妈妈。其实如果宝宝一咂嘴妈妈就喂奶,很容易造成过度喂
-
宝宝止滑,防跌小锦囊
小宝宝由脱离襁褓开始,就在用手和脚不停地探索周围,家庭是他最初的接触环境,你为孩子准备好安全的居家空间了吗?可别让他踏出碰碰撞“错误的第一步”。跌伤一直是幼儿意外发生率最高的一种,然而大部分家庭在装潢、设计房子时,都是以“大人”的需求进行,因此当宝宝降临时,家中的环境即不一定能提供足够的安全性,幼儿没有自我保护的能力,因此大人有义务为他营造一个安全的环境,让宝宝的学习更无忧。请跟我们的脚步,检视、