产后新妈妈的营养食谱:香芋桂花汤

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简介:

其味道清香,营养丰富,增进食欲,夏季食用最佳。

材料:

主料:糖桂花,香芋,西米,牛奶,

调料:白糖

做法:

1、将香芋去皮,洗净切成小丁;

2、坐汤锅倒入清水,开锅后放入西米,大约十分钟后,加入适量白糖后盛出待用;

3、在坐汤锅倒入清水,开锅后放入香芋,煮开后放入白糖和桂花糖,倒入适量牛奶,待煮开后倒入刚才做好的西米中即可。

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