月经失调是一个比较常见的妇科疾病，它影响着女性患者的正常生活，所以为了避免月经不调的影响女性患者，在日常生活中，就应该及时的进行控制，避免由于月经不调的原因，从而导致身体的问题出现，而且月经不调出现的原因还可能是由于自身的身体出现问题，所以及时的进行检查才可以及时的发现疾病的根源，对症下药进行控制，从而有效的恢复自身的身体健康。
女性月经不调怎么办女性患者出现月经不调一般主要是通过食疗的方法进行治疗，选择食疗的方法对于身体的影响是比较小的同时，它不但可以有效的补充身体的营养，同时还可以有效地恢复正常的月经周期。
同时出现月经不调的女性患者也可以选择使用中药的方法进行调理，因为中药的副作用，同样也是比较小的，它可以有效地恢复女性患者的身体，从而有效地治疗月经不调，恢复女性患者的正常生活。
治疗月经不调的方法主要是根据患者的身体情况选择，如果患者的身体情况比较严重，那么就需要通过药物的方法进行控制，因为药物的使用可以有效的恢复患者的身体，但是药物的副作用比较大，需要注意使用。
注意事项选择适合自身的治疗方法才可以有效的恢复自身的身体健康，可是身体出现问题还需要多加锻炼身体，这样才可以有效的提高自身的身体体质，避免身体出现问题。
备孕女性遭遇月经不调怎么办？
1.引发头痛。
头痛是一种常见的疾病，而女性的发病率明显高于男性。据相关调查显示，在女性头痛的起因中，约有20%左右是由月经不调引起的。
2.影响美容。
由身体激素分泌异常引起的月经不调，可导致女性出现脸色苍白，面部黑色素沉淀，易长暗疮等症状，是影响女性美丽容颜的祸首之一。
3.导致不孕。
近年来，我国不孕不育症的发病率逐年上升，月经不调就是其中一个非常重要的诱因。因此，女性一旦出现月经不调的症状，应及时查明病因，尽早治疗，以免遗憾终生。
4.引发妇科炎症。
出现月经不调症状的女性往往比其他健康女性更容易患上宫颈炎、子宫内膜异位、月经性牙痛、月经性关节炎、月经性哮喘等众多疾病，长此以往，还会给身体健康带来严重威胁。
对于月经不调的女性来说，采用以下方法才能提高受孕几率
一.用测量基础体温
测定基础体温可准确地掌握自己的排卵期。基础体温测定是指经过6-8小时睡眠后，醒来未进行任何活动(如说话、进食或起床等)所测得的口腔体温。按日期将所测得的体温记录相连成曲线，称为基础体温曲线。
一般来说，排卵日是在基础体温最低的那一天。排卵前，我们的肾上腺会分泌少量孕激素，所以大家的基础体温就呈低温状态，一般36.2℃左右。当我们排卵的时候，由于卵泡发生破裂，我们体内的雌激素就会急剧下降，导致体温降低。等排卵完毕之后，黄体就开始大量分泌孕激素和雌激素，这样一来，我们的体温也会急剧上升了。基础体温在排卵后24-48小时内升高。
二.用排卵试纸监测排卵
女性在生活中还有一个非常方便的监测有无排卵的方法，那就是排卵试纸。如果检测线比标准线强或一样强，表示即将要发生排卵。因为在卵子快成熟的时候，下丘脑接到雌激素正反馈的信号，然后让垂体前叶赶紧分黄体生成素，形成坡度非常陡的黄体生成素释放高峰，也就是黄体生成素峰值，这个血中的峰值引起排卵，大多数卵泡在24小时内排卵，尿LH峰值比血中的峰值晚4-6小时，因此，尿LH峰后的大多数人在20小时内排卵。
但是当下排卵试纸设定标准并一致，而每个人的情况也不一样，所以只用一种试纸可能出现连续阳性，或者没有阳性。因此，可以同时用多个品牌的试纸一起测就可以了。当然，由于它是间接的测量黄体生成素，所以，准确性还远远不够，需要在使用的时候同时用B超来印证，找到自身用排卵试纸测试排卵的规律。
对于月经规律的女性来说，可自行推算
对月经规律的备孕女性来说，可以根据月经周期进行推算，一般排卵期大多在下次月经的前14天右。比如，你的月经周期为28天，那么排卵期就应在月经周期的第14天左右;
如果你的月经周期为40天，则排卵期就应在月经周期的第26天左右(即下次月经前14天左右)。根据精卵的存活时间，一般在排卵期前后共1周左右时间内易受孕，故认为此时是受孕的最佳时期。
女性月经不调大多是由内分泌失调引起的，如果症状不严重，能够顺利怀孕的话，不必惊慌。但是如果备孕女性长期月经不调，无法测定排卵期而影响了正常怀孕，就要及时到正规医院接受专业的诊断和治疗，以免耽误病情，错过最佳的生育年龄。
备孕女性遭遇月经不调怎么办？
1.引发头痛。
头痛是一种常见的疾病，而女性的发病率明显高于男性。据相关调查显示，在女性头痛的起因中，约有20%左右是由月经不调引起的。
2.影响美容。
由身体激素分泌异常引起的月经不调，可导致女性出现脸色苍白，面部黑色素沉淀，易长暗疮等症状，是影响女性美丽容颜的祸首之一。
3.导致不孕。
近年来，我国不孕不育症的发病率逐年上升，月经不调就是其中一个非常重要的诱因。因此，女性一旦出现月经不调的症状，应及时查明病因，尽早治疗，以免遗憾终生。
4.引发妇科炎症。
出现月经不调症状的女性往往比其他健康女性更容易患上宫颈炎、子宫内膜异位、月经性牙痛、月经性关节炎、月经性哮喘等众多疾病，长此以往，还会给身体健康带来严重威胁。
对于月经不调的女性来说，采用以下方法才能提高受孕几率
一.用测量基础体温
测定基础体温可准确地掌握自己的排卵期。基础体温测定是指经过6-8小时睡眠后，醒来未进行任何活动(如说话、进食或起床等)所测得的口腔体温。按日期将所测得的体温记录相连成曲线，称为基础体温曲线。
一般来说，排卵日是在基础体温最低的那一天。排卵前，我们的肾上腺会分泌少量孕激素，所以大家的基础体温就呈低温状态，一般36.2℃左右。当我们排卵的时候，由于卵泡发生破裂，我们体内的雌激素就会急剧下降，导致体温降低。等排卵完毕之后，黄体就开始大量分泌孕激素和雌激素，这样一来，我们的体温也会急剧上升了。基础体温在排卵后24-48小时内升高。
二.用排卵试纸监测排卵
女性在生活中还有一个非常方便的监测有无排卵的方法，那就是排卵试纸。如果检测线比标准线强或一样强，表示即将要发生排卵。因为在卵子快成熟的时候，下丘脑接到雌激素正反馈的信号，然后让垂体前叶赶紧分黄体生成素，形成坡度非常陡的黄体生成素释放高峰，也就是黄体生成素峰值，这个血中的峰值引起排卵，大多数卵泡在24小时内排卵，尿LH峰值比血中的峰值晚4-6小时，因此，尿LH峰后的大多数人在20小时内排卵。
但是当下排卵试纸设定标准并一致，而每个人的情况也不一样，所以只用一种试纸可能出现连续阳性，或者没有阳性。因此，可以同时用多个品牌的试纸一起测就可以了。当然，由于它是间接的测量黄体生成素，所以，准确性还远远不够，需要在使用的时候同时用B超来印证，找到自身用排卵试纸测试排卵的规律。
对于月经规律的女性来说，可自行推算
对月经规律的备孕女性来说，可以根据月经周期进行推算，一般排卵期大多在下次月经的前14天右。比如，你的月经周期为28天，那么排卵期就应在月经周期的第14天左右;
如果你的月经周期为40天，则排卵期就应在月经周期的第26天左右(即下次月经前14天左右)。根据精卵的存活时间，一般在排卵期前后共1周左右时间内易受孕，故认为此时是受孕的最佳时期。
女性月经不调大多是由内分泌失调引起的，如果症状不严重，能够顺利怀孕的话，不必惊慌。但是如果备孕女性长期月经不调，无法测定排卵期而影响了正常怀孕，就要及时到正规医院接受专业的诊断和治疗，以免耽误病情，错过最佳的生育年龄。
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