孕妇喝什么茶好？——大麦茶
大麦茶甘美清香，营养丰富，风味独特，是一种传统的清凉饮料，具有强健脾胃帮助消化的作用，同时能够起到清热止渴、去除口中腥膻味道、去除体内油腻感觉、滋润皮肤、增加头发黑色素等诸多功效。
分析：虽然大麦茶对普通人体有这么多好处，但是对于准妈妈，上面的种种优点就会黯然失色，因为大麦茶有回乳的作用，准妈妈经常喝大麦茶，等宝宝出生后，就有可能造成乳汁跟不上宝宝的成长，必须过早地实施人工喂养。准妈妈应该慎用大麦茶。
孕妇喝什么茶好？——花果茶
花果茶又称果粒茶，天然花果茶所含的维生素C是柠檬的60倍，入胃有清凉解毒、镇痛消肿、防止由于肠胃炎导致的下痢、治疗口舌生疮等功效。各种不同口味的花果茶在成分上略有不同，但仍以芙蓉花、蔷薇果实、橙皮与苹果片为主要组成元素。在冲泡后仍能保持花果的原风味，非常浓郁的果香，加上冰糖饮用，可以舒缓紧张情绪，另外还有美容养颜的效果。
百洋分析：花果茶经常拿来代替白开水饮用，但准妈妈饮用花果茶的时候应慎重选择种类，有一些种类并不适合准妈妈饮用，饮用之前应先咨询医生。
孕妇喝什么茶好？——玫瑰花茶
富含维生素C、有很好的美容效果，同时还有利于铁的吸收因而有消除贫血的功效。
百洋分析：玫瑰花茶非常适合在妊娠中期饮用。
孕妇能喝茶吗？喝什么茶好呢？
孕妇能喝茶吗？喝什么茶好呢？
孕妇能喝茶吗？
茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。茶多酚具有收敛、解毒、杀菌、生津的作用。新近的研究证明，茶多酚具有很强的抗自由基作用，可延缓人体衰老进程。特别是维生素C在茶叶中含量较高。茶素可以降低血脂，增强血管韧性，对牙齿也有保护作用。茶中的一些元素还有解除原子辐射的能力。孕妇是可以喝茶的，但是不是所有的茶都适合孕妇，如果乱喝，会影响孕妇及胎儿健康！
孕妇能喝哪种茶？
孕妇喝茶的原则：孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶。
绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。而红茶的浸出液中含锌量则甚微，并且浓红茶中的咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。
孕妇可以喝菊花茶吗？
专家称，菊花没有别的副作用，只是性寒一点，孕妇是可以喝菊花茶的，但一定要注意量。
菊花茶中菊花为甘菊，其味不苦，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效，对高血压、动脉硬化患者有很好疗效。菊花虽没有副作用，毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，最好要泡的清淡一些。
孕妇在喝菊花茶时可以这样冲泡。用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可，在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
总之，菊花茶性凉，体虚、脾虚、胃寒的人都不太适宜，如果准妈妈确实内火较大，可以少量喝一点儿淡菊花茶。
孕妇喝茶的注意事项
孕妇应避免喝浓茶。因为茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
饮用淡绿茶也要方法正确。饭后1小时再饮用淡绿茶，如果孕妇能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。可见，孕妇能喝茶！
孕妇能喝茶饮料吗？
孕妇不要长时间和经常饮用茶饮料来解渴。在特定时期饮用绿茶饮料还不如饮用白开水来解渴。并不是只有女性朋友在怀孕期间不能饮用绿茶饮料，在月经期，哺乳期，更年期，待产期，最好不饮用茶饮品，绿茶有解药的作用，所以在患病吃药期间不饮用绿茶和绿茶饮料饮品。女性在产后身体继续恢复需要补充所需的营养成分，茶饮料内含有的鞣酸，会影响肠道对营养成分的吸收。所以这段时间也不能饮用绿茶饮料。
孕妇可以喝茶叶水吗 孕期喝什么茶水好
原标题：孕妇可以喝茶叶水吗？
除了白开水之外茶就是日常生活中最常见的饮品之一了，家常唠嗑来一杯亲朋好友之间的关系更亲密了，饭后来一杯还能刮刮油助消化，饮茶是大多数人的一个习惯，对于茶寻常人几乎没有什么禁忌，那怀孕期间女性朋友还能像普通人一样畅心所欲地喝茶吗？可能很多妈妈都会问到这个问题。
一、孕妇可以喝茶叶水吗？
首先可以肯定的是孕妇是可以喝茶叶水的，关键是看怎么喝和喝什么茶叶水，看似是再普通不过的饮品实际上要像对待饮食一样谨慎。以下这些能喝的和不能喝的茶叶水备孕和孕期的女性朋友需要留心看一下。
首先准妈妈是不能喝红茶的，因为红茶中含有2%-5%的咖啡因，而咖啡因又有兴奋剂的功效，不只是准妈妈自己变得兴奋胎儿也会受到影响，最典型的症状就是胎动变得频繁严重时可能影响胎儿生长发育。
其次就是不能喝浓茶，浓茶中含有茶碱、咖啡碱和鞣酸，尤其是鞣酸成分对孕妇的伤害更大，因为它能和铁元素结合生成一种不能被人体吸收的物质，这就影响孕妇对铁质的吸收，所以频繁地喝浓茶可能会导致孕妇妊娠期贫血，影响自身和胎儿健康。
二、孕妇喝什么茶对胎儿好？
首先准妈妈怀孕期间是可以喝少量比较淡的绿茶，因为绿茶中含有锌、维生素C等有益成分，准妈妈每天喝两三杯绿茶能够加强心肺功能帮助促进体内血液循环，还能助消化和预防妊娠期水肿多种不适症状，对于胎儿的成长发育也是有好处的。
其次柠檬茶也是比较适合孕妈妈饮用的，首先柠檬中含有丰富的维生素C成分，有淡斑美白抗氧化的效果，其次柠檬是酸味的但属于碱性食物，孕吐严重的妈妈饮用柠檬茶能够中和一下胃酸降低刺激，其次从口感上将也有缓解孕吐的功效还能促进食欲。孕早期食欲不佳的时候可以将日常饮用水换成柠檬茶帮助提升食欲。
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