西瓜，性寒凉。西瓜水分多，但是大量的水分会在胃里冲走胃液，容易引起消化不良或者是拉肚子。西瓜还会利尿，如果吃的太多的话，就会总是跑厕所，容易使孕妈妈脱水，也会影响孕妈妈的睡眠质量。吃的太多，西瓜中的糖分就会引起孕妈妈得妊娠期糖尿病，直接导致胎儿的流产或是早产。
芒果，性寒凉。芒果深受大家的喜欢，但是却让绝大多数的人望而却步，芒果皮中含有一种组织胺的成分容易让人过敏。对是过敏体质孕妈妈来说危害相当大。
荔枝，性温和。荔枝不适合多吃，容易上火，荔枝中所含的糖分也很高，反复的多吃就会容易导致孕妈妈肚子里的胎儿巨大，导致难产，或者死产，产后大出血等比较严重的后果。
李子，性温和。酸甜可口，对怀孕初期的孕妈妈来说是最爱不过的，但是吃多了容易伤到牙齿和胃，对脾胃虚寒的孕妈妈来说也会有不好的影响。
桃子，性温和。过量的食用就会容易上火尤其是在夏天，孕妈妈本身就体内的热量就大，再加上桃子的话就是火上浇油，对于这类的水果最好就是离的远远的，食用过多的话，就容易造成宝宝胎动，甚至是流产。容易上火体质的孕妈妈要少吃，否则会造成便秘。
龙眼，性温和。对孕早期的妈妈来说是一种禁止食用的水果。性温的水果都过量的食用都会火。龙眼会造成孕妈妈动胎气。也会伴随腹痛，下阴见血等症状，甚至引起流产和早产。
杏子，性温热。杏子会造成滑胎的可能，因为杏仁中含有一种剧毒的物质，能使胎儿窒息在孕妈妈的肚子里。所以为了避免有毒物质透过胎盘影响宝宝，孕妈妈要禁食杏子。
山楂，性温和。山楂对开胃很有效果，但是怀孕初期的孕妈妈还是尽量少吃一点，特别是干山楂。山楂有收缩子宫的作用，孕妈妈如果不小心大量的食用，就会刺激子宫的收缩，从而导致胎儿流产。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
孕妈妈在孕期不能多吃的几种水果
妊娠妇女孕期的营养摄取很重要，需要大量蛋白质，一定量的脂肪、糖、矿物质及维生素和微量元素。这些都需要从孕妇的日常饮食中摄取，只有在摄食不足时才给予药物补充，因此孕妇饭后的营养是非常重要的，而水果，成为孕妇饭后营养的必要补充。孕妈妈应首选糖含量相对较低的水果，如西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等，每天吃水果也别超过400克。吃水果的时机最好选在两餐之间吃，这样既不会使血糖太高，又能防止低血糖的发生。浙江大学医学院附属妇产科医院陈丹青教授提醒，以下果品最好少吃。
山楂：妇女怀孕后常伴有恶心、呕吐、食欲不振等反应，喜欢吃一些酸性甜果品，山楂酸性甜可口，并有开胃消食的作用，是孕妇们喜欢的果品。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及山楂制品，可能造成流产。因此有过流产史或有先兆流产的孕妇，应忌食山楂，即使是山楂制品也不例外。
桂圆：桂圆营养丰富，被作为补品食用，但妊娠期间应该少吃或不吃。桂圆中含有葡萄糖、蔗糖，维生素等物质，具有补心安神、养血益脾的功能。其性温大热，而孕妇往往怀孕后阴血偏虚，阴虚产生内热，再食桂圆会热上加热，造成孕妇大便干燥，口舌干燥而胎热，不但不能保胎，反因内热迫血妄行，出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。
柑橘：柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。但是，柑橘好吃，不可多食。因为柑橘性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。
柿子：柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压疾病的孕妇可以“一吃两得”。柿子虽然有很好的营养及医疗作用，它也有不足之处。柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，孕妇吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜。
猕猴桃：猕猴桃营养丰富，素有“果中之王”的美誉。爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃，就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。猕猴桃中含有丰富的维生素C使皮肤保持白皙。但由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。有先兆流产征兆的孕妇千万别吃猕猴桃。
甘蔗：一些孕妇认为，多吃甘蔗可增加营养，不会引起发胖，生出的孩子皮肤会白嫩细腻，甘蔗中90%是水分，还含有葡萄糖、果糖、蔗糖和维生素。这些糖类很容易被胃肠道消化吸收，果糖和葡萄糖经代谢可转化为中性脂肪，促使体重增加，还易引起高脂血症。
另外，如果孕妇贫血应少吃石榴和杏子。
孕妈妈在孕期不能多吃的几种水果
妊娠妇女孕期的营养摄取很重要，需要大量蛋白质，一定量的脂肪、糖、矿物质及维生素和微量元素。这些都需要从孕妇的日常饮食中摄取，只有在摄食不足时才给予药物补充，因此孕妇饭后的营养是非常重要的，而水果，成为孕妇饭后营养的必要补充。孕妈妈应首选糖含量相对较低的水果，如西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等，每天吃水果也别超过400克。吃水果的时机最好选在两餐之间吃，这样既不会使血糖太高，又能防止低血糖的发生。浙江大学医学院附属妇产科医院陈丹青教授提醒，以下果品最好少吃。
山楂：妇女怀孕后常伴有恶心、呕吐、食欲不振等反应，喜欢吃一些酸性甜果品，山楂酸性甜可口，并有开胃消食的作用，是孕妇们喜欢的果品。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及山楂制品，可能造成流产。因此有过流产史或有先兆流产的孕妇，应忌食山楂，即使是山楂制品也不例外。
桂圆：桂圆营养丰富，被作为补品食用，但妊娠期间应该少吃或不吃。桂圆中含有葡萄糖、蔗糖，维生素等物质，具有补心安神、养血益脾的功能。其性温大热，而孕妇往往怀孕后阴血偏虚，阴虚产生内热，再食桂圆会热上加热，造成孕妇大便干燥，口舌干燥而胎热，不但不能保胎，反因内热迫血妄行，出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。
柑橘：柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。但是，柑橘好吃，不可多食。因为柑橘性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。
柿子：柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压疾病的孕妇可以“一吃两得”。柿子虽然有很好的营养及医疗作用，它也有不足之处。柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，孕妇吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜。
猕猴桃：猕猴桃营养丰富，素有“果中之王”的美誉。爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃，就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。猕猴桃中含有丰富的维生素C使皮肤保持白皙。但由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。有先兆流产征兆的孕妇千万别吃猕猴桃。
甘蔗：一些孕妇认为，多吃甘蔗可增加营养，不会引起发胖，生出的孩子皮肤会白嫩细腻，甘蔗中90%是水分，还含有葡萄糖、果糖、蔗糖和维生素。这些糖类很容易被胃肠道消化吸收，果糖和葡萄糖经代谢可转化为中性脂肪，促使体重增加，还易引起高脂血症。
另外，如果孕妇贫血应少吃石榴和杏子。
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