在怀孕最初的三个月是宝宝孕育的关键时期，在这一时期，准妈妈的一举一动都会影响到宝宝的发育成长，那么，我们都应该注意些什么呢。
见物而化，多观美玉
中国古代有“见物而化”的说法，也就是人和物之间有“感应”。意思是说，如果你总看美好的事物，你就会喜欢上美好的事物;而如果你总看恶俗的东西，那个东西也会影响你。
现在的人怀孕后，常喜欢在家里的墙上挂一些漂亮宝宝的照片，认为孕妇经常看看这些宝宝，生出来的孩子就会漂亮。这其实挺好的，也是“见物而化”的道理。
不过古代人的做法更精绝，他们认为要想让将来出生的孩子具有更好的品性，孕妇最好天天拿块碧玉端详把玩。玉温润细滑，不仅代表着美好，而且具有“宁为玉碎，不为瓦全”的气节，所以有君子之德。有经济条件的家庭里，效仿一下古人，也未尝不可。但孕妇最好不要戴金银首饰，一方面对经脉有影响，另一方面有射线的问题，房间里最好也少放石器等物件。
春季准备怀孕需要做好四项准备
春季春暖花开，是万物复苏的季节，也是播种的季节。那么春季适合孕育生命呢?春季怀孕导致早产是没有科学根据的，所以想在春季“播种”的父母们也可以放心大胆地备孕了。母婴专家指出，春季准备怀孕需要做好四项准备：
春季准备怀孕需要做好四项准备备孕期间，尽量少去人员集中、空气流通不畅的场所。同时，要做好优生工作，准备怀孕前4到6个月，夫妇双方要接受全面的孕前检查，排除引起胎儿致畸因素。
专家表示，患有盆腔炎症的患者，应在孕前去医院作例行的检查或治疗，以防止宫外孕的发生。患感冒的患者在准备怀孕前还需进行抗病毒系列的检测，让医生指导能否在近期怀孕。多次出现流产的病人，更应该注意，在再次怀孕前一定要去医院检查，是否是由于免疫原因造成的。既然春季流感多发，就要多多注意锻炼，以强身健体，这样才能为怀上高质量的宝宝做准备。
备孕妈妈的工作生活要有规律，保持合理的作息时间，不暴饮暴食，睡前不宜长时间的上网或观看紧张、刺激的电视，良好的心态和适度的性生活。适当的户外活动是增强体质的有效措施，春天是个阳光明媚鸟语花香的季节，备孕父母们可选择春游、跑步、爬山等运动，运动强度可因人而宜，不宜太疲劳。
春季宜平补，以养胃气为本，除谷类之外，可进补黄豆、芝麻、花生、核桃等。含高蛋白质的有鸡蛋、鱼虾、牛肉、猪肉、鸡、蘑菇、蜂乳等，并有足够的维生素、无机盐，如新鲜的莼菜、柑橘、柠檬等水果，其中含有维生素C，有助于抗病毒作用，胡萝卜、苋菜等含有维生素A，具有保护呼吸道粘膜和呼吸道上皮的功能，抵御各种致病因素的侵袭，核桃、芝麻、青色卷心菜、菜花含有维生素E的食品，能提高免疫功能。
备孕是一件比较辛苦的事儿，备孕时应当保持好的心情，避免烦恼、惊恐和忧虑情绪，多听听优美的音乐和诗歌，不听不看刺激性的内容。夫妻俩心情放松，才能让身体也更放松。在最轻松愉快的时候产出的精子和卵子，质量才会更高。所以不要伤春悲秋了，为一片春意盎然而绽放笑容，迎接新生命的孕育吧。
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