夏季天气炎热，孕妇在怀孕期间，为了母婴的健康，一定要注意自己的饮食。有的饮食虽然美味，可是，却不一定适合孕妇。下面小编介绍的5大夏日饮品，孕妈咪可千万别喝哦。
夏季5大饮品孕妇千万别喝生水，是孕妇不宜喝的饮品的之一。在夏季喝生水，很容易导致腹泻或被传染其他疾病。
很多孕妇把可乐类饮品，作为孕妇饮品之一，这是很不对的。饮料中所含有的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。
浓茶也是孕妇不宜喝的饮品。浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响，鞣酸还会妨碍铁的吸收，导致孕期贫血或贫血治疗困难。
汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质，可能导致贫血。
太冷饮料可使胃肠血管痉挛、缺血，出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感，使胎儿躁动不安。
综合上面的几点，小编建议，夏季孕妇饮品中，应该以白水为主。同时，矿泉水、淡茶类的饮品可以多喝一点，因为从母婴健康的角度讲，白开水、淡茶类饮品，不仅能够预防妊娠水肿，还可以促进胎儿的健康发育。
夏季5大饮品 孕妇千万别喝
夏季5大饮品 孕妇千万别喝
1、生水
生水，是孕妇不宜喝的饮品的之一。在夏季喝生水，很容易导致腹泻或被传染其他疾病。
2、可乐类饮料
很多孕妇把可乐类饮品，作为孕妇饮品之一，这是很不对的。饮料中所含有的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。
3、浓茶
浓茶也是孕妇不宜喝的饮品。浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响，鞣酸还会妨碍铁的吸收，导致孕期贫血或贫血治疗困难。
4、汽水
汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质，可能导致贫血。
5、冰镇饮料
太冷饮料可使胃肠血管痉挛、缺血，出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感，使胎儿躁动不安。
久久健康网母婴频道的小编温馨提示：夏季孕妇饮品中，应该以白水为主。同时，矿泉水、淡茶类的饮品可以多喝一点，因为从母婴健康的角度讲，白开水、淡茶类饮品，不仅能够预防妊娠水肿，还可以促进胎儿的健康发育。
(编辑：荀满满)
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