众所周知,喝蜂蜜水和喝金银花茶能够帮助降火,那么,同样的效果是不是也适用于孕妇这一特殊人群呢?孕妇上火能喝蜂蜜水和金银花茶吗?一起来了解一下吧!
孕妇上火能喝蜂蜜水吗?
孕妇上火可以喝蜂蜜水,喝蜂蜜水还可以缓解孕妇孕期的便秘情况,但注意不要买便宜的蜂蜜(造假的比较多且激素含量高),最好可以托人买到天然蜂蜜。另外,孕妇喝蜂蜜水每天不宜过量,避免血糖升高。有糖尿病的孕妇建议还是不要选择喝蜂蜜水降火,可以多喝水,多吃些降火的蔬果来去火。
孕妇上火能喝金银花茶吗?
孕妇上火能喝金银花茶。金银花是天然的抗生素,孕妇容易体热,喝点可以降火,还可以去胎毒,但是每天不要喝太多就是,一般如果是直接用水煮出来的金银花水,一天不要超过200毫升,然后不要天天都喝,连续喝3或者4天,或者每周喝一次就够了.如果是金银花泡水,喝少量也是可以的,建议每次不要多余五个,每日不宜过多服用。
温馨提示
孕妇上火,还是建议孕妈咪多喝水,另外,蔬菜瓜果也可帮忙解决孕妇上火问题。孕妇上火可多吃西瓜、草莓、火龙果、雪梨等,当然孕妇上火去火最佳蔬菜也不能忽略,比如:芹菜、西红柿、甘蓝等。
孕妇喝蜂蜜水有助于生产吗?孕妇产前喝蜂蜜水能缩短产程吗?
有的人生孩子只要几个小时,甚至还在路上就生下来了,而有的人生孩子痛了几天几夜才把孩子生下来,准妈妈们想知道,孕妇喝蜂蜜水有助于生产吗?
孕妇喝蜂蜜水有助于生产吗
正因为生孩子的过程是痛苦的,所以网上各种缩短产程的方法、技巧应运而生。网上传闻喝蜂蜜水可以缩短产程。这种说法,是科学的吗?
分娩前喝蜂蜜水,想必有些准妈妈也用过了。
其实,喝蜂蜜水缩短产程的方法就是图个安慰,让孕妈咪在分娩时侯增加一些信心,就像考试前总要看几页书,实际上并没有什么作用,但是给自己下个暗示,图个心安而已。
孕妇喝蜂蜜水缩短产程的原因
也许有很多妈咪说,自己试过喝蜂蜜水,然后产程确实缩短了。
这是因为蜂蜜中主要成分是糖,可以让孕妇在分娩的时候补充能量和体力,帮助生产,所以产前喝蜂蜜水和产前吃巧克力等热量食物是一样的,只是能帮助孕妇补充体力而已,并没有缩短产程这种神奇的功效。而且蜂蜜成分80%以上是糖,百分之十几是水,简而言之,蜂蜜就是一种营养高度单一的高热量食物,并不是什么好的保健品。
缩短产程的方法
首先我们来了解下产程时间,孕妇分娩过程分为三个产程:
第一个产程,6-12个小时
第一次生孩子的孕妇可能需要12个小时,二胎或者二胎以上的孕妇可能只要6个小时;
第二个产程需要1-2个小时
初次生孩子的孕妇需要2个小时。
第三个产程,3-30分钟
这是胎儿分娩出生后到胎盘娩出的时间,这段时间比较容易过。
如果孕妇因为自身或者胎儿出现意外情况需要缩短产程,比如羊水混浊等,那么医生可以根据具体的情况使用催产针、催产药来缩短产程。
正常情况下,孕妇和胎儿没有问题,最好不要使用这些方法来缩短产程。而网上孕妈咪们之间流传的缩短产程方法基本上都是没用。
其实缩短产程,不如在产前做好准备,补充好热量,保持足够的体力。可以在医生的指导下,吃一些补充能量的食物,以帮助生产,值得注意的是,补充能量是指临产期。
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