宝宝健康准爸爸孕前职责很重要

通常人们多将胎儿畸形的原因完全归咎于女性,似乎男人只是“优生”的旁观者,然而近年医学界的研究成果揭示,胎儿的畸形也可以是由父亲造成的,一味怪罪母亲的观点是片面的,因此宝宝健康,准爸爸在孕前的责任也是非常重要的。

研究发现,酒精、射线、铅化学物、某些药物、含二氧化物的除草剂等,都可以通过精液给胎儿带来精神和身体两方面的损害。不久前,美国对越战老兵所生的孩子进行了调查研究,结果发现,这些孩子的“畸形率”要比其他人生的孩子高出近二倍。据有关专家分析,其原因很可能是越战期间,美军在越南丛林中使用了含有二氧化物的落叶剂。这种落叶中的有毒物质侵入了参加越战的士兵的身体,使他们成了“带毒的人”。

英国科学家通过研究,也得到了相同的结论:胎儿畸形也可能是由父亲造成的。研究人员对在塞拉弗尔德“强劳营”中工作,并接触过射线的父亲的孩子进行调查,结果发现他们患白血病的百分比远高于其他孩子。另一项调查研究的结果证明:父亲在孩子“孕育”前一个月过量饮酒,可以使婴儿体重减轻、智力缺陷。

1、防止接触周围环境中的有毒物质——如铅、砷、放射线、二氧化物等。国外医学家发现,丈夫服用环磷酰胺后会使精子异常,造成无脑儿、脑积水、腭裂等畸形,男子饮用人参酒、鹿茸酒、虎骨酒也会影响胎儿的发育。环境中的有害因素(农药、铅、X线及放射物质)也会干扰男性的生育能力。

2、不得嗜酒。酒精会造成胎儿神经方面发育不全或障碍,从而引起胎儿畸形、智力低下。

3、戒烟或节制吸烟。因为尼古丁等有毒物质会破坏精子的结构,从而危害胎儿。

4、妻子怀孕期间,丈夫应备加关爱,防止妻子患病,情绪波动或有其他意外,帮妻子顺利度过怀孕期。

5、孕期应节制性生活。妊娠早期及后期不能过性生活,尤其是过去曾有过自然流产、习惯性流产的孕妇应禁止同房。妊娠后期特别是临近分娩,性生活会撞击腹部,容易使羊水早破,导致胎儿窒息死亡。另外,它还可诱发早产或产后大出血。还有,妊娠后期性活还有可能发生危及生命的产褥期感染。

6、把父爱带给腹中的胎儿。美国的优生学家认为:胎儿最喜欢听爸爸的声音,需要爸爸的爱抚。妻子怀孕后,丈夫要隔着肚皮经常抚摸胎儿,胎儿对父亲手掌的移位动作会作出积极反应。

孕育聪明健康宝宝准爸爸参与胎教很重要

如何做好孕期胎教工作,让宝宝更聪明更健康呢?在一般人的观念中,总以为胎教是准妈妈一个人的事,但是在此我们要提醒大家一件很重要的事,那就是--准爸爸也要参与胎教!因为,根据一项研究报告指出:胎儿对男生低频率的声音比对女生高频率的声音还敏感。而且,准爸爸参与胎教能让准妈妈感觉受到重视与疼爱,胎儿也能感受到愉快的心情,使得胎儿日后成为一个快乐的孩子,因此准爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。

宝宝受孕后的4-5月,胎教就可以开始了。这个月内应该以音乐胎教为主,乐曲以优美、悦耳、抒情的简单音节为好,重复播放,每天听2次,每次3-5分钟。5-6月间的乐曲可以适当增加至两首,交替轮流播放;除此外,母亲还可以唱儿歌,父母之间可以用亲切的言语交流对大自然的赞美等。这样的胎教每天进行2次,每次5分钟。

受孕7个月后,就可以开始正规"上课"了。先以信号提示胎儿,可用手轻压三下胎儿肢体或轻拍胎儿告诉胎儿现在开始上课,宝宝要静静地听;一般早上醒来以讲话(讲故事)的形式,下班回家和晚上临睡前则采用文字训练或音乐训练的形式。这样的训练一般5-10分钟一次,每天进行3次。

以下我们就提供一些准爸妈可以一起做的胎教以供您参考:

一、和胎儿宝宝说话

准爸爸摸着准妈妈的肚子和宝宝打招呼、说故事并唱歌给他听、教他简单的知识及常识等等,这样对胎儿脑部的发育会有很大的帮助,胎儿也能感受到爸爸的关怀与用心。怀孕时期准爸妈温柔的说话声,可以刺激胎儿的听觉发育,也可以增进胎儿的舒适和安定感,使胎儿有"被爱"的感觉。……

二、让宝宝听音乐

让胎儿听一些优美的音乐,能刺激胎儿的脑部发育,并可改变孕妇的心境,引发体内良性荷尔蒙的分泌,进而强化母亲与胎儿之间的亲密感觉。但是应避免聆听过度嘈杂的音乐,节奏不要太强、音量不要太高、不要有突然的巨响,才不会让胎儿不舒服或受到惊吓。

三、准妈妈要养成良好的饮食及生活习惯

根据临床的个案显示,若准妈妈怀孕时胃口不好、偏食,或吃饭时间不正常,那么宝宝生出后也会出现偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。此外,如果准妈妈很懒惰,或缺乏思考力及行动力,生活节奏也不规律,那么她生出的孩子也可能像她一样。这时准爸爸的责任就是提醒准妈妈摒除坏习惯,两人一起过着健康而规律的生活。

小贴士:胎教的方法

1、信息胎教:

包括文字、书法、绘画胎教,用简易的单词汇(中文或外文)。与宝宝讲的同时要联想实物,如:苹果、生梨、牛、羊、蔬菜。边讲边告诉形态、颜色。妈妈写字或绘画时,也边写边画边讲。如:画竹时可讲"先画一个圆圆长长的竹身,竹是一节一节的,再画……"。

2、抚摸胎教:

母亲睡前躺在床上,用自己双手放在腹部,由下向上轻压抚胎儿,每次抚摸不超过五分钟。也可以由准爸爸来做。

3、音乐胎教:

播放优雅、动听、抒情的音乐,同时孕妈妈应用心领略音乐的语言有意识地产生联想。联想大自然充满生机的美,联想美好的明天,联想一切美好的事物。如:一曲优美的"摇篮曲",仿佛摇篮轻摆,充满你对孩子未来的热诚,亲切的祝福!孕妇还可以通过唱歌,朗诵,使胎儿接受人类语言声波的信息。既可训练胎儿,向空白大脑上增加"音符",又陶陶冶了孕妇自身情趣,调节情绪进入一个宁静的精神状态又作用于胎儿。

4 语言胎教:

常言道"言为心声",生活中应避免讲脏话,粗话和吵架。应增加语言、文学的修养,以优美的语言充实、丰富、美化自己的生活。在父母胎儿对话中,应充分体现关心和爱抚。告诉胎儿大自然的风景变化和眼前的美好景观以及父母对未来生活的憧憬,讲愉快优美的童话故事。胎儿静静地聆听,感到安全、舒适。使其先天感受父母爱的伟大,体会父母之间情感和谐。对话时丈夫可把双手放在妻子腹部跟胎儿讲话。

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