饮酒绝对不是男人的专利，根据研究调查发现，实际上女性对于酒精的依赖更胜于男性。特别是在当今这个社会，泡夜店，逛酒吧成为了年轻女性的一种主要的消遣方式。这种消遣方式首先我们必须承认对于健康是没有好处的。在平时你可以任性一下，但是一旦到了打算怀孩子的时候，你就要坚决改正这种不健康的生活方式了，因为酒精会极大的危害孕期的母婴健康，导致胎儿发生畸形，这样就与优生优育的原则相违背了，相信这是你绝对不愿意看到的。
饮酒的女性
孕妇饮酒，酒精可通过胎盘进入发育胚胎，对胎儿进行严重的损害。妊娠期每天饮2杯酒以上，可对胎儿有影响;每天饮酒2-4杯，则有畸形发育的危险。如脑袋很小，耳鼻极小和上嘴唇宽厚等。
孕早期曾服用可能致胎儿畸形的药物，或接受过放射线诊断或治疗的孕妇
孕期精神紧张的女性
人的情绪受中枢神经和内分泌系统的控制，内分泌之一的肾上腺皮质激素与人的情绪变化有密切关系。孕妇情绪紧张时，肾上腺皮质激素可能阻碍胚胎某些组织的融汇作用，如果发生在妊娠期间的前3个月，就会造成胎儿唇裂或腭裂等畸形。
吃了被霉菌污染的食物的女性
有关专家指出，孕妇若食入被霉菌素污染了的食品(霉变食物)，霉菌毒素可通过胎盘祸及胎儿，引起胎儿体内细胞染色体断裂。
酒精对于胎儿的影响是非常大的，可以说是会造成严重的损害，所以，要真正实现优生，就必须要戒酒，特别是对于已经有了怀孕计划的女性更是如此，如果已经怀孕，那就更不用说了。影响优生的不良生活习惯还远不仅饮酒这一项，日常的饮食也是一个重要的方面，必须加强注意。对于已经怀孕的准妈妈们来说，还要注意保持精神的愉悦，因为长期紧张的精神状态也会导致胎儿发育畸形。优生优育不是一件简单的事情，要真正实现它，你要注意的事情还很多。
饮用啤酒不利于顺利实现优生
啤酒无疑是所有男人的最爱，无论是冬天，还是夏天，几个朋友坐在一起喝几杯啤酒是一件非常惬意的事情。又或者是某个宁静的夜晚，自己在家喝上几罐啤酒，看上一场球赛，也是一种无尽的享受。可是你知道么，啤酒在给你的生活增添色彩的同时也给你带来了一些麻烦。如果你在未来还希望自己能够成为一名负责任的爸爸，那么现在可就要注意了，啤酒对于优生是不利的。因为啤酒会严重的损害男性的生育健康，降低精子质量，所以丈夫们在孕前应该及早戒酒。
如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。
如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。
作为男性，我们首先必须要明确一点，肾脏是我们身体健康的根本。而饮用啤酒会给肾脏带来一定的损害，而对于那些本身肾功能就存在一定问题的朋友来说，饮用啤酒无疑就更是雪上加霜了。既然啤酒伤肾，我们理所当然就能够想到其会对生育健康造成一定的影响，使得男性的精子质量和活力都出现下降。因此我们可以得出结论，男性饮用啤酒一定要适量，如果已经有了明确的怀孕计划，那么一定要暂时戒酒，这样才能够保证你顺利生出健康的宝宝。
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