遗传优生是拥有天才宝宝的前提条件，但是你知道如何孕育天才宝宝吗?想要孕育天才宝宝就要从孕前做好相关备孕准备了，除此还要有积极平稳的心态。这需要内外因相互的作用和影响，那么，跟着母婴健康小编一起来看看影响孕育天才宝宝的因素有哪些吧!
精子和卵子处于高活力状态，有利于形成优质的受精卵，孕育出健康聪慧的孩子。研究表明，在准备怀孕前3个月至半年，多吃一些富锌食物、动物内脏及滑黏食物，有助于提高精子和卵子的活力，因此要注意摄取。富锌食物具有补精壮阳的作用;动物性内脏富含肾上腺皮质激素和性激素，适当食用可以增强性功能;滑黏食物富含的精氨酸是精子形成的必需成分，并能增强精子的活力，对维持男子生殖系统正常功能有重要作用。富锌食物：植物性富锌食物包括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中以牡蛎最为丰富，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。富精氨酸食物：鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
女性在情绪波动时受孕，不容易形成正常的受精卵，可能导致胚胎发育迟缓，或导致胎儿体重轻、早产甚至畸形。因此，准备受孕时如果情绪波动，心情不愉快，最好先进行心理调整，推迟受孕时间。心理障碍也是一种疾病，同样会影响受孕，如导致不孕。长期不孕特别是经过多方治疗效果不佳的女性，反过来会使心理压力更加沉重，如对人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执等。在准备怀孕时要注意消除自己的不良情绪。一旦产生心理障碍，积极进行心理疏导或心理治疗。同时，注意提高自身“免疫力”，即性格要豁达一些，减少疑虑或紧张情绪。这样，才会有助于提高自然受孕率。
最新研究表明，每个月排卵前3天至排卵后1天，是女性最容易受孕时期，医学上称为易孕阶段，受孕率的顶点是排卵的当天。因为，刚刚排出的卵子最新鲜，活力最强，容易避开外界环境的各种干扰，形成十分优良的受精卵，有助于孕育出身体健康、智商高的孩子。因此，受孕时最好把握住这一天赐良机。可以居家进行体温测试，或是采取月经周期日期推算的方法等，以抓住卵巢排卵的时间。
三种因素，助你孕育天才宝宝
一、天才儿童父母的智商和情商都很高且无烟酒嗜好
俗话说，“龙生龙，凤生凤，老鼠生儿会打洞。”此话虽绝对了些，但有某些道理。君不见，人类历史上曾出现各种各样家族。如数学家家族，医学家家族，文艺家家族，音乐家家族，武术世家，体育世家，以及乞丐家族，罪犯家族等。这诸多家庭的形成，除去后天的潜移默化之外，父母体的先天素质不能说没有关系。即是说，某类家族的成员体细胞中有与该专业相关的遗传密码。
吸烟与饮酒，都会扰乱精子和卵子的发育过程，使它们致畸。致畸的精子或卵子或两者如果受精发育成胎儿，则绝对不会健康。这已被广大遗传学家、医学家研究证明。
二、天才儿童孕育之日，其父母正处于积极学习、勤奋研究学问的时期
如居里夫妇怀上伊伦娜居里的那一天，是1896年2月20日(夏历丙申年十一月十六日，误差1天)。
此时距贝克勒尔向法国科学院报告他发现“不可见射线”后的九个半月。这时的居里夫妇，正夜以继日地研究放射性：把实验室里的铀化合物一一拿来进行实验测定，观察分析，讨论推敲，作记录，写文章……处于高度的勤奋钻研、积极思考时期。
再如唐宋八大散文作家中的苏轼、苏辙兄弟，他们的父亲苏洵(字老泉，唐宋八大家之一)年轻时是不善读书学习的。在夫人程氏的规劝启发下，苏洵到二十五、六岁才开始认真读书。三字经》中说他：“苏老泉，二十七，始发愤，读书籍。”即是讲苏洵读书学习的故事。正是由于苏洵在苦读“诗、书、经、史”的过程里，与程氏一起孕育了中国历史上的著名才子：苏轼和苏辙。
大量的调查研究发现：父母在勤学苦读或潜心科研的岁月里孕育，可能怀生出高智能的子女。孕育最佳宝宝不再是个梦。
三、天才儿童的出生地，为山清水秀、气候宜人、土肥地美、物产富饶、没有污染且文化氛围浓厚科技先进发达地区。
“山清水秀，气候宜人”，则人们多健康长寿，青年男女易生产出高质量的生殖细胞。
农民都知道“子壮苗肥”的道理。优秀的粮棉种子，是丰收高产的第一要素。精子和卵子质量高，受精卵就健壮，容易发育成优秀胚胎，可能孕育出天才儿童。
“土肥物丰”，则人们能摄取到全面而充分的营养物质。孕妇和胎儿得到充足又全面的营养供给，对胎儿的器官组织生长发育有利，有可能孕育出天才儿童。
“没有污染”，有利于人们的身心健康自不待言。青年人具有健康的身心，便具备了优怀优孕的前提。
“文化气氛浓厚，科技先进发达”，可促进人们去学习科技，搞创造发明，发愤读书，研究学问……这样的环境和心态，于高质量的生殖细胞的生成有利，于优孕优生有利，于子女的成才有利。
总之，环境的优秀，对人类素质的提高有多方面的重要意义。
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