关键期1：怀孕前8周(脑细胞形成期)
据研究显示，最初的原生神经组织，约是在卵子受精后第18天，从中胚层与外胚层的交互作用中所产生;一般认为，神经胚形成约是在卵子受精后的第19天，这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段，在确定自己即将成为父母时，胎儿的脑部组织也就开始形成了，这时，“先天遗传”已经确定，而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。
第19天起，胚胎的神经系统便快速地发展，直到第26天左右从底端开始产生闭合，向下延伸成为脊髓，也就是说，胎儿的脑部发育，从卵子受精4星期后就已经开始形成，而从怀孕第8周开始，胎儿已经有了基本雏形，虽然距离完全成形还有点远，不过，这时要正式称作胎儿，而非“胚胎”了。
小建议：孕妇饮食要搭配营养、均衡。
母体的荷尔蒙分泌与营养状况都会影响到胎儿的成长，尤其前3个月更是脑部细胞发展的重要阶段，这个阶段的胎儿虽然吸收的营养有限，不过仍需注重均衡，不要让自己有不正常的饮食习惯或者让不好的习惯介入(例如吸烟、喝酒、药物成瘾等)，基本上都能达到很好的状况。
关键期2：怀孕20周左右(脑细胞增殖期)
大约在怀孕20周左右，胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展，20周后，脑细胞的发育会变得愈来愈复杂，而这个时期也是胎动出现之始，他说，即使很多实证医学上无法证实胎教的效用，不过，相信胎儿会随着神经系统的发育与外界的刺激，在子宫内就开始进行学习的功课，而这个阶段，正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段，最适合给予胎儿良好的刺激，让他形成良好的神经回路，协助脑细胞逐渐朝向良性发展。
小建议：准爸准妈要与宝宝好好交流。
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胎教你做对了吗？学会这5点，宝宝更聪明！
在孕期你会做胎教吗？那么大家一直所说的胎教究竟有用吗？胎教你做对了吗？学会这5点，宝宝更聪明！
胎教最早出现在汉朝，时至今日，胎教的形式也是涉及多方面的，有音乐胎教、心理胎教、营养胎教、运动胎教、智力胎教等。
音乐胎教
孕中晚期应当选择节奏舒缓简单，轻而欢快的音乐进行胎教，播放时音量要适当。
心理胎教
孕妈妈应当保持身心舒畅，可以静坐，也可以冥想，可以自由自在地随意画画，也可以随笔写写开心的事情。
总之以调节心情舒畅为主。不要产生烦闷不安、发脾气、厌食、紧张、恐惧等心理。
营养胎教
孕妈每天要积极努力获取足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水等六大营养素，饮食上需要合理有效的安排。
到孕晚期时，孕妈妈会出现腿部水肿，因此要关注水和盐的摄入量，不宜过多。
运动胎教
孕妈妈每天都应当适当地运动，如散步，每天还要坚持轻轻地抚摸胎儿2～3次，每次大约5～10分钟。
智力胎教
孕妈妈可以做一些思考题，如：
小丽和妈妈买了８个苹果，妈妈让小丽把这些苹果装进５个口袋中，每个口袋里都是双数，如何分配？
答案：每个口袋各装２个苹果，最后将所有4个口袋装进第5个口袋。
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