现代工业化的飞速发展给人类生活发生了变革性变化，但伴随而来的环境污染，食品以及生活用品中环境激素污染，不良生活习惯等，正在严重损坏男性生殖功能。国际权威机构调查表明：勃起功能障碍的发生率占成年男性50%；男性精子的数量和质量比较过去50年显著下降；已婚夫妻患不育症比率占15%，其中男性因素占50%。
生活节奏的加快，使得很多男性在年轻力壮的时候献身事业，大部是都是在30多岁以后才结婚生子。要是在不考虑女性年龄差异的情形下，如果男性年龄大于35岁，流产的概率要增加30％左右。而50岁和20岁的父亲相比，这个概率就增加一倍。”研究人员认为，这可能跟遗传因素有关，随着男性年龄增加，其精子染色体损伤的可能性也会增加，35岁以上男性的精子会有更多的染色体异常，而这些DNA缺陷会导致胎儿发育异常甚至流产。优生优育的方法
远离污染环境，选择清洁膳食
增强体育运动，调整心理素质
切忌烟酒毒品，改善生活习惯
关爱子女健康，夫妻恩爱和谐
冲破传统观念，树立科学健康
敢于面对疾病，及时规范诊疗
不同年龄阶段对于女性优生的建议
年龄是优生怀孕的重要关键。因此，医师鼓励适龄妇女尽量在34岁前完成生育计划。然而每一个年龄阶段都会遇到不同的生产和育儿问题，年轻时担心经济能力不够；太晚生又怕不易受孕，将来带小孩的体力不足，以及后续衍生的代沟等，要如何取得平衡点，更加安心、放心的生产，其实都有解决的方法。这里，我们就20岁和34岁以上各自有哪些怀孕优点和生产风险等问题听听专家的分析，期望对您制定孕育计划有所帮助。
25~35岁最适合生育
事实上在医界来说，“极端年龄”指的是20岁以下，以及35岁以上的妇女，容易发生产科并发症，此时怀孕及生产的风险增加，对健康来说为不利；认为最适合生育的年龄则应在25岁到35岁之间。
20岁以上的准妈咪
一般就优生学来说，20多岁是最适合的生育年龄，法国遗传学家摩里士的研究指出，最佳优生组合年龄为：女性在25~30岁之间；男性在30~35岁之间。
可能出现的状况
此阶段的夫妻有些人可能会认为“自己都还是孩子呢，怎么做好父母？”；或是认为“才出社会没多久，等经济能力稳定之后再考虑怀孕。”由于此阶段的夫妻可能会考虑经济基础尚不稳定，无法负担小孩出生后的花费；甚至对准备成为父母仍需要一段时间进行心理建设。
生育的好处
1、这个年龄阶段卵子发育成熟，卵子品质佳，容易受孕。
2、产后的体力恢复快。
3、不容易有产后尿失禁等状况。
4、流产的机率小，约在2%~3%。
5、母胎健康的顾忌较少。
虽然带小孩的体力往往也考验着高龄妈妈，不过更成熟的心态有时反而能提供孩子更智慧的人生视野。
医师的话
医师建议，善用各公家或民间团体的咨询电话，各地卫生所、公私立医院等，还有无所不在的网路都是咨询的好对象，遇到问题随时问并且立刻解决，无论任何年龄都可以成为自信优质的孕妈咪。
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