每一个孕妇和父亲都会担心她的宝宝是否正常发育。可以肯定你们的担心也不会因为任何保证而消失，有时怀孕会有不可避免的副作用存在，但是那些只凭推测而影响到身体的担心对胎儿健康的过度担忧“我知道这很不理智，但是我不能吃不能睡也无法专注工作，因为我害怕宝宝的发育可能会不正常。”每一个孕妇和父亲都会担心她的宝宝是否正常发育。可以肯定你们的担心也不会因为任何保证而消失，有时怀孕会有不可避免的副作用存在，但是那些只凭推测而影响到身体的担心，则需引起注意，此时需要和您的医生谈谈。可以通过胎儿的超声波检测或孕期筛检来消除您的担忧。当病人极度焦虑时，很多医生都愿意进行这些程序，尤其是如果她感觉有明确的理由来怀疑宝宝的健康（也许她在热浴缸里待得时间太久，或是在她发现自己怀孕之前已经多次这样过了），甚至可能她的担忧看起来完全没有道理或夸大其辞。这是因为做这些检查的代价，远远小于巨大焦虑的潜在危险（尤其是如果这时准妈妈无法进食和谁叫的话)。虽然这些测试无法检测出每一个潜在的问题，但是一旦胎儿重要发育都已开始，他们还是能够检查出许多重要东西的。及时是超声波表明正常胎儿的轮廓——四肢和器官都在正确的位置——也能带来极大的安慰。如此这些，再加上其他良好的检查结果和来自医生（也许也来自检查过超声波图影的专家）的口头保证，能够帮助您继续手边重要的照顾自己和加强宝宝的营养。和其他的孕妇谈谈也能让您感觉舒服——也许是在早期怀孕课上或聊天室里；毕竟听到别人也有过同样的担忧可以使人放心。如果什么都不能使您平静下来，也许需要专业的咨询来减轻您的焦虑。
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