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想实现优生,以下六大黑名单要避开:吸烟容易导致流产长期吸烟容易发生流产这种说法往往被吸烟者忽视。很多人都认为吸烟和流产没有任何关系,其实吸烟对怀孕有一定影响。专家称,香烟中含有大量烟碱和尼古丁,进入人体后会造成全身血管病变,子宫血管也会因此受到牵连。长期吸烟不但会伤害身体的整个激素系统,影响卵巢功能,导致内分泌失调而引发不孕,倘若在怀孕早期吸烟还容易导致流产。现实优生避开六大黑名单酒精容易导致染色体畸变酒精是生活中常见的致畸因素之一,极易引起人体染色体畸变。女性对酒精的耐受性比男性要低,孕后饮酒酒精会集中于滋养胎儿的血液中,造成胎儿酒精症,影响胎儿身体和大脑的发育。酒后受孕是胎儿先天性畸形、先天智力低下等缺陷的主要原因。准妈妈喝酒,更会直接影响到胎儿的生长发育。妊娠的前3个月,尤其是8周以内,是胎儿器官形成的重要时期,也是致畸敏感期。如果这时准妈妈饮酒,可造成胎儿小头、小眼裂、塌鼻梁、上颌骨发育不全等面部异常,以及指趾短小、先天性心脏病等缺陷。所以,计划怀孕的女性一定要远离酒精。工作压力大迫使性激素失调社会竞争的压力加剧使不少职场女性压力增大,紧张焦虑、精神压力过大或长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态中。研究表明,女性长期处于紧张情绪,不仅会引起植物神经功能失调,也会影响性激素的分泌而造成生殖功能失调,并通过神经内分泌的改变影响到卵巢功能,由此降低正常受孕几率。多次人流导致不孕人工流产是导致宫内环境恶劣的罪魁祸首,尤其是多次人工流产,会使孕育宝宝的“土地”变得越来越“贫瘠”,短期频繁流产的女性,很容易造成习惯性流产。频繁人流还可能会引起宫颈黏连或宫腔黏连以及盆腔炎、输卵管阻塞等症状,这些都是导致不孕的重要原因。减肥过度导致排卵停止合理的脂肪摄入对生育功能的维持可以说是至关重要的。盲目减肥会导致营养不均衡,微量元素严重缺乏,从而影响到生育能力,如缺铁则难以维持正常的月经量和月经周期,缺锌易导致卵巢功能发育不全,缺碘则有可能引起闭经,导致排卵停止。据研究发现,脂肪太少也会干扰女性月经规律,所以盲目减肥的女性可能会导致不孕。妇科病惹的祸在女性生殖道中,衣原体最常侵犯的部位是子宫颈,可引起局部炎症,并可由此向上蔓延引起子宫内膜炎、输卵管炎等疾病。所以,计划怀孕的夫妇一定要远离以上6大黑名单,才能实现优生。(兼职编辑:余玉蓉)
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