尽管电离辐射尤其是低剂量电离辐射是否可引起癌症一直存在争论，但从肿瘤学角度来看还是应避免不必要的照射，哪怕是小剂量的照射。人体对辐射较敏感的组织依次为造血系统、生殖系统、甲状腺、乳腺等。
因此，在生活中还是应该注意防护一下，尤其是一些特殊人群，如孕妇。看电视最好与屏幕保持3米左右距离，每日看3~4小时为宜。操作电脑时人体与电脑屏幕距离70厘米以上为宜。使用手机应尽量使天线偏离头部以减少辐射。在使用微波炉时不要太靠近炉体，在能用其他方式做饭时尽量减少微波炉使用次数，其他如电烤箱、洗衣机、吹风机、吸尘器等虽也产生辐射但因人们使用时间短故危害不大，不过女性在妊娠期尤其妊娠前三个月，最好少接触这些家电，以避免产生畸形儿或流产。
怀孕早期应少接触四种电器
微波炉
微波具有很强的热效应，微波炉正是利用了微波的这一特征，它在短时间内振动加热食物，因此会产生强电磁波。一项研究结果表明，离微波炉15厘米处磁场强度最低为100MG(MG：毫克斯是磁场强度单位)，最高达到300MG，很容易诱发白内障或导致大脑异常，所以也应少用。
电热毯医学调查表明，电热毯直接接触皮肤，会使休息状态的细胞长时间处于电磁波中，从而引起人体健康障碍。通常强电场会使部分人睡后产生不适，特别是孕妇，最好不使用电热毯。若利用电热毯取暖，时间不宜过长，最好睡前通电加热，上床睡觉时就关掉电源。电视电脑有关部门对计算机辐射测量发现，电脑的上部与两侧等部位均超标，一般超标几倍到几十倍，最高达45倍。美国一项调查显示，怀孕1-3个月内，每天看电视或在电脑荧光屏前工作4小时以上，发生流产和产下畸形儿的比例占60%以上。此外，电冰箱、空调的噪声等都有可能对孕妇造成一定影响，因此孕妇使用电器时一定要谨慎。手机手机在接通时，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍。同时，手机严重的电磁波辐射对胎儿有致畸作用，因此孕妇不宜经常使用手机。当手机在接通阶段，使用者应避免将其贴近耳朵，这样将减少80%-90%的辐射量。怀孕初期的妇女，更不应将手机挂在胸前，以减少辐射对体内胎儿造成的影响。本文Hash：4c2b5d7be6f63375d7704bed836f03e575cdaee4
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