在我们平常的生活中，也会经常遇见或是发现这样的情况：父母双方都非常健康，而且家族史上也都没有什么异常情况，但生出来的孩子却有先天性的缺陷。造成这一现象的因素可能有很多种，但受孕期无疑是最重要的因素之一。
为了让自己的孩子一生下来健康聪明，女人一定要选择最佳受孕时机。那么，何时才是最佳的受孕时机呢？笼统来说，这主要包括两个方面：一个是最佳的受孕年龄，另一个则是最佳的受孕季节。
首先，女人选择在最佳生育年龄期生育，对于胎儿的生长发育，对未来孩子的成长都是十分有利的。我国婚姻法规定的结婚年龄为男22周岁，女20周岁。然而，法定的结婚年龄并不是最佳生育年龄。因为20岁左右的女孩仍处于发育阶段，尤其是性腺和生殖器官尚未完全成熟，而女性怀孕、分娩需要消耗大量的体力和营养，十月怀胎到一朝分娩，从一个针尖大的受精卵发育到三公斤多重的胎儿，所需要的一切营养都是由母亲提供，如果女性本身尚未发育成熟，就要与胎儿平分某些营养物质，这样不但影响孕妇的自身健康，还会影响下一代的生长发育。
女性的最佳生育年龄为24～29岁
那么，女性的最佳生育年龄是多少呢？国内外医学家认为，女性的最佳生育年龄为24～29岁。这是从女性的生理特点、母婴健康、优生优育等多方面因素来考虑的。这个时期女性的生殖器官、骨骼及高级神经系统已完全发育成熟，生殖功能处于最旺盛时期，卵子的质量较高，怀孕后胎儿的生长发育良好，流产、早产、畸形儿和痴呆儿的发生率都比较低，生下的孩子大多聪明健康。这个时期女性的软产道伸展性好，子宫收缩力强，难产机会少，故危险性也小。同时，这一年龄段的男女青年思想上比较成熟，生活上有一定经验，经济上也有了一定的积蓄，这些都有利于对孩子的培养。
其次，从优生优育的角度来看，选择合适的受孕和出生季节也是非常重要的。因为这样就可以把因温度变化、疾病流行等不利因素降到最低限度，以最大限度地发挥利于胎儿生长发育的因素。研究证明，女性受孕的最佳季节为八、九月份。从医学角度看，胚胎发育有三个关键时期：一是大脑形成期，即受孕第3个月；二是脑细胞分裂期，受孕第6个月以后；三是神经细胞发育协调期，受孕7～9个月。选择八、九月份怀孕，妊娠的第3、6个月以及分娩期都处在气候适宜的好季节，就避开了气温变化大和疾病多发季。
小编总结：所以说在最佳受孕时期受孕，对孩子的身体状况，智力方面都会更好。比如说女性或男性，超出了最佳生育年龄才进行受孕，那么生出来的孩子患有疾病的几率就会大大的提高，所以说一定要在孕前找到最佳的受孕时期。
怀孕前怎样选择最佳的受孕时期呢？
女性受孕的年龄在25岁～30岁较为合适，这时的女性骨盆及卵巢已经发育成熟，心理发育也逐渐成熟，能够承担起一个做母亲的责任。早婚早育的妇女宫颈癌的发病率高，而过晚生育，卵巢老化，则容易产生畸形儿，同时年龄过大，体力下降，耐力较差，会使难产发生率增加。男性在28岁后生育较为合适，因为这时的男性心理成熟，能够尽到—个丈夫和父亲的责任。
受孕的时间也应该有所考虑。一般来说女性刚怀孕时由于妊娠反应，饮食不佳，但早孕反应一过，胚胎在怀孕三个月时大脑细胞迅速发育，需要大量的营养。因此在一年中的3月份～5月份怀孕较合适，当人体需要营养时，正是蔬菜果品丰富的七八月份，分娩时在12月份～2月份间，北防尚未停暖气，可以在温暖的环境里迎接小生命的到来。
现在刚结婚的朋友都要出去度蜜月，但一定要注意，旅行时应认真采取避孕措施，避免怀孕。因为旅途劳累，饮食不周，卫生条件差，这些都对胚胎发育不利，容易造成流产。
还有些新婚夫妇住在刚刚装修完毕的新房中，那么暂时不要受孕，因为装修的木材、涂料、油漆、胶水含有苯及可挥发气体，对人体有害，易导致流产、胎儿畸形和白血病。如果夫妇双方在工作中进行有毒有害作业，应调离本岗位三个月后再受孕，这样对孩子才是安全的。
久久健康网温馨提示：
有些朋友正在服用减肥药或正在用药治疗阴道炎、盆腔炎，或者感冒刚刚痊愈等，都不建议立即怀孕，应该停药或身体恢复健康后再准备怀孕。没有停药或生病没有痊愈时，要认真避孕。(编辑：苗皓)
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