众所周知，女性有严格的生殖生物钟，一旦年龄超过35周岁，不仅生育能力滑坡，而且孕育有缺陷胎儿的危险性也会增加。男人生育能力受年龄限制相对较小。生活中，男子“八十老翁生子”的新闻时有所闻，因此，人们普遍认为，在生殖方面，与母亲的年龄相比，父亲的年龄没那么重要。但专家提醒，从优生角度看，25~35岁是男人的黄金生育年龄。
男人也有生殖生物钟
美国科学家已发现，35岁是男性精子质量的一道分水岭。以精子的质量为例，虽说老年男性的精子并不衰老，而且密度也较高，但精子出现基因变异的比率大大增加，精子活动能力已有明显下降的势头，不动的与畸形的精子数增加了20%。不仅如此，精子代谢的速度也有所下滑，代谢后还产生了不少废物，这些都对生育产生着不良的影响。随着男性年龄的增长，精子让卵子受孕的能力也大大降低。同时，男子过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此，男人也有生殖“生物钟”，只不过男人的生殖“生物钟”弹性较大罢了。
巴黎艾劳辅助生殖中心的研究人员从1.2万多对夫妇约2.1万例子宫内授精手术中提取精子样本，检查精子质量，并对女方的怀孕、流产和生育率进行了跟踪，发现女方超过35岁，怀孕变难、流产风险增加，而男方超过40岁，也会对女方造成类似影响。研究人员推测，可能与男性的年龄增大容易导致精子的脱氧核糖核酸出现断裂、衰退有一定的关系。
父亲年龄越大，孩子智商测验的得分越低
美国有研究发现，父亲的年龄与孩子的智力也有关系，年龄较大的父亲所生的孩子智商得分相对较低。法国遗传学家摩里士的研究成果也提示，年龄在30~35岁的男人所生育的后代最聪明。国内一项针对461名原因不明的智力低下患儿的研究发现，其父生育的年龄均较大，而且智力低下的发病率有随父亲年龄的增高而上升的趋势。
25~35岁，男人黄金生育年龄
女性的黄金生育年龄是20~30岁，男性的生长发育相对女性较晚，性成熟时间延后。25~35岁是男人的最佳育龄，因为这个年龄段的男人正当青壮年，除了有良好的身体素质这个内部优势以外，其他的外部优势，如经济、事业都趋于稳定，养育孩子的物质条件优越，心理承受能力也成熟。虽说男人终生都有当爸爸的能力，但从优生角度看，还是不宜超过35岁为好。
男人的最佳生育年龄是多大
男人生育最佳年龄是多大？
男子八岁时“肾气实，发长齿更”。意思是男子到八岁的时候头发长长了，也该换牙了。这里我们会发现一个问题：小孩子在母腹里什么都长了，唯独没长牙，而且牙是在出生半年后才会长出来。这是为什么呢？原因就在于牙与肾气相关，而肾气不可提早调动。
男人性生活过早会伤身
男子到二八一十六岁的时候“肾气盛，天癸至”、“阴阳和，故能有子”。这与我们前面讲到女子十四岁时就具备了怀孕能力的道理是一样的。此时先天的气机开始启动，男子开始遗精，具备了一定的生育能力。
与女子“破阴太早，则伤血脉”一样，中医认为，男子“破阳太早，则伤精气”。男子不能过早地过性生活，会损伤身体，伤了精气，也就没法再达到身体的顶峰阶段了。
现在的社会，在孩子正值青春期的时候，伤精伤气的情况很多。一是课业压力太重，学习负担过大，使得孩子的精气耗散过度，身体素质明显下降，我们现在的教育更多的不是在谈人格和人性，而只是在谈学问和技能；二是提早地接触了性，性行为过早。所以，我们应该在男孩子到十五六岁的时候重视其人格和身体的锻炼，避免其过早地开始性生活，这是将来是否有很好生育能力的核心。
24岁到30岁的男人还不成熟
男子到了三八二十四岁“肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极”。这一阶段是男子阳气最足的时候，会有很多表现。比如，年轻人此时能吃能喝，但血脂并不高，因为其阳气充足；而人老了后，可能天天吃素还高血脂，也是因为阳气衰弱了，整个的代谢功能就会放缓。
男子阳气最足的时候，也正是事业上开始爬坡的好时光。在二十四岁到三十岁之间，应该是男子努力工作、认真学会做人的重要时期。因为这个时期男子的意志力不够坚定，需要积淀。意志力跟脾和肾的功能相关。我多次讲过脾的神明是“意”，肾的神明是“志”。“意”是思维的一种关联度，比如当我们看到某种事物时，能马上把自己以前学到的东西与之关联。用现在的商业语言来描述，就是整合资源的能力。“志”指的是一种定力。这个时间段的男子还并不成熟，所以还不是最佳状态，因此不提倡此时结婚和生子。
32～40岁是男子生育的最佳年龄
男子在四八三十二岁的时候“筋骨隆盛，肌肉满壮”。男子身体达到了顶峰，肝脾肾的功能达到了顶点，三十二岁是男子生命的一个最高点。叔本华曾说：“孩子继承的是母亲的智力，继承的是父亲的意志力”，而男子的意志力在三十五六岁的时候最为坚定，这个时候生育小孩儿，孩子就能够有很好的意志力。未来世界的所谓竞争，我认为并不在聪明和才智上，天下聪明的人很多，但能成功的也没有多少。成功的关键在于意志力，也就是思维的广度和定力。
男子在五八四十岁时肾气开始衰弱，所以男子在四十岁以后，虽然在处理人情世故方面很成熟了，但是身体开始走下坡路了，起居、睡眠、饮食等方方面面都开始出现问题。比如，二十岁的时候一次能吃三大碗饭，但到四十岁的时候可能只能吃下去一小碗饭了。
这个时候身体内的阳气开始衰落，它不能带动阴气了，所以此时是阴阳俱衰，而不是阳生阴长。阴阳俱衰的外在表现为动作变慢，思考放缓，人体极易处于一种不健康的状态。按《黄帝内经》所讲，男子到四十岁以后就该注意养生了。
本文Hash：afe6f90155364ddc18b0118a86c44fe43b7504db
声明：此文由 一正一邪 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
30岁男人的黄金生育年龄
我们都知道，男性的精子掌握着宝宝的性别。那么，想要有优质后代，男性的精子质量是很重要的。那么，男人什么时候的精子质量是最好的？接下来，我们一起去看看吧。30岁男人的黄金生育年龄顶着“孩奴”的重重压迫，顶着上一辈父母殷切的目光，越来越多的80后、90后开始进入了生育高峰。女性在30岁前生育最佳已经成为了共识，但是男性的最佳生育年龄是几岁呢？25岁？30岁？35岁？作为男性生育能力强弱重要标志之一的精
-
男子的最佳生育年龄是多大？
和女子不同，男子是每隔八年在生理上会发生明显的改变。男子八岁时肾气实，发长齿更。意思是男子到八岁的时候头发长长了，也该换牙了。这里我们会发现一个问题：小孩子在母腹里什么都长了，唯独没长牙，而且牙是在出生半年后才会长出来。这是为什么呢？原因就在于牙与肾气相关，而肾气不可提早调动。男子到二八一十六岁的时候肾气盛，天癸至、阴阳和，故能
-
什么年龄是女人生育的“黄金期”
生育黄金期医生说：对于健康、适龄的女性来说，在2529岁的时候，是生殖力最为旺盛的阶段。这一时间段卵子的质量较好，如计划受孕，容易成功，胎儿畸形率较低，难产率低，妊娠期、分娩期和产后期的并发症最少，利于母婴健康。如过早生育，女性生殖器官和骨盆尚未完全成熟，妊娠分娩的额外负担对母婴健康均不利，也会增加难产的机会，甚至造成一些并发症或后遗症。而且
-
男人多大年龄生育出的宝宝好
男人最佳生育年龄是多大?35岁是男人生育的分水岭男人到了40岁的时候体力还是非常旺盛的，所以很多人都认为，男人的生育能力不受年龄限制，只要你体力还过得去，精子质量好，自然就有生育能力。其实不然，专家提醒，25到35岁的男人才是生育的黄金年龄。与女性比起来，男人的年龄在生育问题上显得并不那么重要。但是专家从优生角度说，男人最佳的当爹年龄不宜超过35岁。男人的年龄越高妻子更易流产研究人员就曾经对1
-
男性多大要孩子更聪明男性黄金生育年龄揭秘
导读：我国古代医学曾记载：男女结合必当其年，男虽十六而精通，必三十而娶；女虽十四而天癸至，必二十而嫁。皆欲阴阳完实，然后交而孕，孕而育，育而子坚壮强寿。这种观点在今天看来，对于女性的结婚年龄提法偏早，如果仅以具备生育能力的年龄而言，男性一般在16岁，女性在14岁即能生儿育女了。然而这个年龄的人，身体还处在生长发育阶段，恰逢学习时期，而且也不具备教育和哺养子女及独立生活的能力，所以不宜恋爱、结婚、生
-
男人的最佳生育年龄是多大？
和女子不同，男子是每隔八年在生理上会发生明显的改变。男人生育最佳年龄是多大？男子八岁时肾气实，发长齿更。意思是男子到八岁的时候头发长长了，也该换牙了。这里我们会发现一个问题：小孩子在母腹里什么都长了，唯独没长牙，而且牙是在出生半年后才会长出来。这是为什么呢？原因就在于牙与肾气相关，而肾气不可提早调动。男人性生活过早会伤身男子到二八一十六岁的时候肾气盛，天癸
-
男人生育别错过黄金年龄
生育的“黄金年龄”，大多数人关注点多集中于女性，其实男性的年龄也至关重要，男性生育年龄过大，已成为目前导致不孕不育主要原因之一。专家提醒，虽然政府提倡晚育，但并非越晚越好。1234下一页末页
