孕期缺铁容易引起贫血，孕期缺钙容易使胎儿出生得佝偻病，孕期缺叶酸容易造成胎儿神经管发育畸形……随着医学的快速发展科学家对以往一些影响胎儿生长发育的原因又揭示出许多新视点。
1.孕妇身体肥胖
新视点：容易发生新陈代谢异常，导致胚胎的神经系统发育出现畸变
叶酸是保证胎儿神经系统发育的重要营养，有助于减少神经管畸形儿的发生。但对于身体肥胖的孕妇，叶酸很难在她们身上发挥这样的保护作用。美国一份资料显示，孕前体重超重的女性，生神经管畸形儿的几率是体重正常者的2倍;孕后体重超重的女性，生神经管畸形儿的几率是体重正常者的4倍。
应对法：孕前就要开始摄取充足的叶酸，包括安排富含叶酸的食物，如动物肝或肾、绿色蔬菜、鱼类、蛋类、谷类及豆制品等;同时从孕前1-3个月开始服用叶酸补充剂，一直到孕后3个月为止。
2.孕妇患龋齿或牙周炎
新视点：容易感染胎儿导致先心病、出生时低体重或早产
患中度或重度龋齿及牙周炎的孕妇，口腔中产生的细菌抗体容易通过血液循环进入胎盘，使胎儿受到感染，导致出生后患先天性心脏病。而且，有轻微牙病的孕妇生出低体重儿的危险性，也会增加6-8倍。美国对早产儿的一项调查表明，大多早产儿的母亲口腔中都有细菌抗体，而足月出生的婴儿母亲却没有这种现象，牙周炎孕妇发生早产几率是正常孕妇的7倍。应对法：患牙周病的孕妇要积极治疗，准备怀孕的女性应在孕前就做牙科检查。
3.孕期缺碘
新视点：容易影响甲状腺激素合成，导致胎儿出生后患呆小病
孕妇体内缺碘后，将会影响体内的甲状腺激素合成，造成胎儿大脑在发育时主管语言、听觉和智力的皮质不能完全分化，导致出生后患“呆小病”，表现为生长缓慢、反应迟钝，并出现头大、鼻梁下陷、舌外伸流涎的特殊面容，成年后身材矮小，甚至出现聋哑、精神失常等，而现今对于呆小病尚无特效治疗方法。
应对法：孕期要注意均衡地摄取营养，特别是生活在缺碘地区的孕妇更要注意摄取富碘食物，坚持食用碘盐，使体内的碘能满足胎儿的生长发育需求。
4.孕期缺铜
新视点：容易影响胎儿体内的铁质吸收和运转，使胎儿发生贫血
孕妇血液中的铜含量过低时，会造成胎儿体内缺铜，影响胎儿新陈代谢中的有些酶活性及铁的吸收、运转，造成胎儿缺铜性贫血。因此，孕期不可忽视对铜的摄取，一定注意补铜，以免对胎儿健康造成严重影响。
应对法：补铜的途径以食补为主，富含铜的食物是动物肝、肉类(尤其是家禽)、水果、硬壳果、西红柿、青豌豆、马铃薯、贝类、紫菜、可可及巧克力等。
5.孕期缺锰
新视点：容易影响胎儿的骨骼生长发育，发生关节变形
妊娠期缺锰会引起胎儿产生多种畸变，特别是严重地影响骨骼发育，出现关节重度变形，所以孕期一定要注意摄取锰。一般来讲，如果孕妇以谷类和蔬菜为主食通常不会发生缺锰，但要是经常吃加工得过于精细的食物或总以乳品、肉类为主食，还是会造成体内缺锰。
应对法：孕期要注意均衡饮食营养素，同时多吃一些水果、蔬菜和粗粮。
6.孕期缺铁
新视点：容易使胎儿的生长发育受到阻碍，导致出生后体重过轻
铁是血红蛋白的主要组分，孕妇缺铁会影响血红蛋白把氧气和营养物质携带到胎儿的组织细胞里，影响胎儿的新陈代谢，容易使胎儿发生缺铁性贫血，还会阻碍胎儿的生长发育速度，使胎儿出生后体重过轻。
应对法：孕期5个月后，注意从饮食上摄取富含铁的食物。
7.孕期缺钙
新视点：容易影响胎儿的骨骼密度，发生骨质疏松
美国医学专家对数百名孕妇进行调查得出一个最新结果，即孕妇在怀孕期间每天对钙的摄取量未达到1200毫克，低于600毫克时，就会使胎儿的骨密度发生疏松。那些被调查的孕妇在医师建议和指导下补充钙剂，胎儿的骨密度很快就恢复到正常。但也没必要过量摄取钙质，胎儿的骨密度并不会因此而增加,只要按照正常的需要量每天摄取即可。
应对法：孕期每天都应该注意摄取足够的钙质，包括富钙食物，如牛奶、乳酪、深绿色蔬菜和水果等天然食物，同时在医师指导下补充钙剂。
8.孕期缺锌
新视点：容易影响体内胎儿新陈代谢，使胎儿的大脑发育受到损害
美国医学研究发现，任何出生时体重轻、头围小或智力有缺陷的婴儿，他们的母亲在孕期都因未摄入充分营养而发生缺锌。锌对胎儿的脑组织发育非常重要，孕妇在孕期缺锌将对胎儿的大脑发育造成损害。
影响胎宝宝发育的四种隐患
孕前的哪些疾病会在怀孕后对胎宝宝造成威胁，孕前该消除哪些隐患呢？第一种、智齿牙周炎女性怀孕后，体内发生很大的生理变化，容易诱发口腔炎症，形成孕期冠周炎。炎症会使孕妇的局部软组织肿胀，影响营养摄入，不利于胎儿的生长发育。严重时还会引起发热、淋巴结肿大等全身症状，对胎儿健康造成不良影响。消除隐患策略：1、孕前去口腔科做检查为了避免孕期发生麻烦，在有怀孕打算时，应先去口腔科很好地做一下检查，了解自己的智齿情况。2、及时拔除无法正常萌出的智齿如果医生确认智齿无法正常萌出，并存在经常反复发炎的潜在危险，最好及时拔除，并治疗其他口腔疾患，彻底消除这种隐患，以良好的口腔及全身健康状态迎接怀孕。第二种、痔疮女性怀孕后，盆腔内的血液循环量会有所增加。加之胎儿不断生长发育，子宫一天天增大，对盆腔静脉丛造成压迫，从而使血液回流受阻，导致直肠静脉曲张，形成或加重痔疮。消除隐患策略：1、孕前去医院检查有无痔疮2、孕前患有痔疮要积极进行治疗对于痔疮不可掉以轻心，争取在怀孕之前消除这种隐患，以免怀孕后带来很大麻烦。平时注意合理饮食，少吃或不吃辛辣性食物，避免久坐，经常适量运动，以免患上痔疮。第三种、弓形虫感染在人体免疫力下降时，如怀孕、紧张或疲劳，弓形虫通过孕妇的血液、胎盘、子宫、羊水、阴道等途径使胚胎受到感染。特别在早孕时期，感染弓形虫对胚胎影响尤其严重，会引起死胎、流产、死产或畸形儿等不良结果。消除隐患策略：1、孕前最好不要接触猫或其他宠物猫是人体感染弓形虫的重要环节，因此，孕前最好不要接触猫或其他宠物。如果养有宠物，最好暂时与之分开。2、生活上注意预防感染不吃生或不太熟的肉食或蛋类等食物；禁止猫舔食人的手及碗碟等餐具、舔食脸部或与其亲吻；不与宠物同居一室或与其睡在一个被窝里；经常给宠物洗澡；为猫专设窝盆等器具，并定期用沸水冲洗等。3、一旦被感染积极采取治疗如果孕前经过检查确诊体内存在弓形虫感染，应该立即采取治疗，直到血清抗体转阴性后方可考虑怀孕。即使在孕前血清抗体检查为阴性的女性，虽然表明体内未曾被弓形虫感染，但也要特别防止孕期发生急性感染。第四种隐患、贫血贫血是育龄女性经常容易发生的症状。女性以缺铁性贫血较为多见。孕前身体存在贫血，一旦怀孕后除了孕妇自身健康受到影响外，还会造成胎儿发育迟缓，严重者会出现流产、早产、死胎等不良结局。特别指出的是，如果孕妇体内缺乏叶酸，引起的巨幼细胞性贫血会对胎儿发育造成非常严重的影响，可能会导致神经系统发育畸形，如脊柱裂、无脑儿等。消除隐患策略：1、饮食上安排富含铁的食物怀孕之前多吃富含铁的食物，如猪肝、鹅肝、瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。提醒一点，每周吃一次动物肝对于预防贫血十分有好处。2、养成科学合理的饮食方式纠正以往不吃动物性蛋白、只吃素食的不良饮食习惯，并在每天饭后有意吃一些新鲜水果，借助其中含有的大量的维生素C，促进铁在肠道吸收；反之少喝茶和咖啡，以免其中所含的单宁酸抑制肠道对铁的吸收。3、去除引起身体贫血的原因如果是月经血量增多引起，及早去医生那里查找原因，若是月经病所致马上进行治疗。采取可靠的避孕方法，避免意外怀孕做人工流产，积极治疗引起阴道出血的生殖器官疾病。4、孕前3个月开始服用叶酸增补剂从准备怀孕的3个月起，在医生指导下每天服用适量的叶酸增补 ，如玛特纳、斯利安等。（实习编辑：蓝丽芳）
5种着装或影响宝宝的发育
爸爸妈妈们知道吗?并不是所有的衣服和鞋子都适合宝宝需要，一些不当的着装影响宝宝的健康发育哦!下面就和小编一起了解了解哪几种着装对宝宝的发育有不良影响吧!
1、不宜穿喇叭型的裤子
喇叭裤臀部很紧，股部太瘦会影响血液循环;而裤脚却又长又肥的，会影响行走、奔跑或跳跃等活动。而且绷得太紧的裤裆时常摩擦刺激幼儿的生殖器官，以致影响外生殖器生长发育，或感染引起炎症等。
5种着装或影响宝宝的发育
2、不宜穿粗布和化纤内裤
儿童皮肤又娇又嫩，粗糙与质地很硬的布料很容易擦伤皮肤，以至感染。化纤布料容易刺激幼儿皮肤，并发生过敏性皮炎，以至于感染。幼儿最适合穿白色棉纱的针织品内裤或柔软的棉布内裤。
3、不宜穿紧身的衣裤
牛仔裤与鸡腿裤等之类的紧身裤，影响儿童的生长发育和活动，对骨骼、肌肉及生殖系统都有十分严重的影响。
4、不宜穿皮鞋
儿童的骨质松软，生长发育很快，太早给孩子穿皮鞋，会影响脚部的血液循环，影响脚趾与脚掌的生长发育，非常容易导致脚变畸形。
5、不宜穿高跟鞋
儿童中骨的生长发育非常迅速，穿高跟鞋会令趾骨、跖骨变形且变粗，妨碍关节的灵活性。并还容易引起趾外翻、平足等畸形的发生。此外穿高跟鞋时，上身向前倾，臀部向上突出，身体的重心落在脚趾上，正常的重力传递线就会移位，有碍于身体的正常生长发育。如果女孩子穿高跟鞋，还会引起骨盆的入口处变狭窄，必将会影响成年后的生育。
小编总结：读完这篇文章以后，爸爸妈妈们在为宝宝挑选衣服和鞋子的时候一定要避免文章中提到的情况哦!新生宝宝处于旺盛的发育阶段，一些不当的着装就有可能影响宝宝的发育，给宝宝带来终生的遗憾，爸爸妈妈们在挑选时一定要事先了解宝宝的生理特征哦!
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