孕妇怀孕了到妊娠期32周的时候胎儿的发育逐渐趋于成熟,下面就是笔者为大家分享的有关此阶段的发育情况:
宝宝的成长
怀孕32周时,你的胎儿从头部到臀部的长度约25厘米,或像你的肘部到手根部的距离。
随着胎儿的不长大,在腹部出现压迫症状,你会出现气喘,尿频。睡眠也不如平时。随着子宫不断增大,向上方压迫肋骨,肋间下缘会感到疼痛。
看了以上的介绍相比我们的准妈妈有了一定的了解了吧!!
怀孕23周孕妇和胎儿的变化
这周的胎宝贝样子与初生时更相像了,但比那时更像个小老头;长到了20厘米左右,体重大约450克;五官越发清晰,具备了微弱的视觉;胰腺及激素的分泌也正在稳定的发育过程中;肺中的血管形成,呼吸系统正在快速的建立。
他的嘴唇、眉毛和眼睫毛已各就各位,清晰可见,视网膜也已形成,具备了微弱的视觉。胎儿的胰腺及激素的分泌也正在稳定的发育过程中。此时在胎儿的牙龈下面,恒牙的牙胚也开始发育了,这是你没有想到的吧?为此你要多补充些钙质,为宝宝将来能长出一口好牙打下基础。
这时的胎动次数有所增加,并更加明显,在医院做产科检查时你可以听到十分有力的胎儿心跳的声音,这会使你有一种非常奇妙的体验。
这个阶段妈妈的体重在稳定增加,大约每周增重250克左右。现在你是不是对节制饮食嗜好有些厌倦了呢,看到平时爱吃的冰淇淋、可乐饮料或者麻辣豆腐时你是不是非常眼馋?没关系,你偶尔可以稍稍地放松一下对自己的要求,但一定还是要有节制,尽量用其他的健康食品,来替代这些可能给你和胎儿带来损害的食物。
也许有些孕妈咪会发现不只是乳房、腹部的妊娠纹增多了,大腿上也出现了淡红色的纹络,甚至耳朵、额头或嘴周围也生出小斑点,下腹及外阴的颜色似乎比以往加深了些。你还会发现自己变成了一个真正的“大肚婆”,肚子不仅是大了,也变得非常能装吃的,可能连一些你以前本不喜欢的食品都能让你感到很有食欲。是啊!一点也不奇怪,现在是“两人份”嘛!所以一定要好好利用这段时间,加强营养,增强体制。
但是,怀孕中后期的孕妈咪常会有“烧心感”,在弯腰、咳嗽、用力时这咱状况更容易发生。所以日常饮食要注意:不要过于饱食,也不要一次喝入大量的水或饮料,特别是不要喝浓茶及含咖啡因、巧克力的饮料,它们都会加重食道肌肉松驰;辛辣性食物、过冷或过热的食物少吃为宜,因为它们会刺激食道粘膜,加重“烧心感”;用餐后不要立即躺下。另外,缓解“烧心感”的方法有:在睡眠时将头部床脚下垫高15~20厘米,抬高上身的角度,这样做可有效减少胃液返流――只垫高枕头是不行的,因为那样不可能使整个上身抬高角度。还要避免腹压增压,如便秘。排便时不要过于屏气用力,衣带裤带要宽松;得了咳嗽也要积极治疗。
为了能更好的适应“日益壮大”的体态,从现在开始,你最好就要注意一些生活细节,并把它们养成一种习惯:站立时两腿要平行、两脚稍稍分开,把重心放在脚心上;走步时要抬头挺胸,下颌微低,后背直起,臀部绷紧,脚步要踩实;上下楼时切忌哈腰、腆肚,下楼时一定要扶着扶手,看清台阶踩稳了再迈步,尤其到孕晚期更要注意;坐下时要深而稳地坐在椅子上,后背伸直靠在椅背上,髋关节和膝关节呈直角状,切忌只坐在椅子边上;拾取东西要先曲膝、后弯腰,蹲好再拾,注意不要压迫肚子、不要用不曲膝只前倾上身拾物的姿势发;避免做这些动作:站在小凳子上够取高处的东西、长时间蹲着做家务、双手拾重东西,或是做使腰部受压迫的家务等等。
孕妇怀孕到第4周胎儿的变化
孕妇怀孕了随着时间的推移胎儿也逐渐的成长发育,下面就是笔者为大家有关胎儿发育到4周末的情况做一介绍:
宝宝的发育
到了第四周末,胚胎已不再是一个由很多细胞组成的中空细胞团。它的样子变得像对虾,狭长的身体,中间稍细的腰。有顶、尾和两个侧面。尾部形状看起来像尾巴。在胚胎的背面有一条深色的印迹,这就是脊柱的位置。
看了以上的解说相比我们的准妈妈对自己腹中胎儿的发育有了一定的了解了吧!
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