“臀位”宝宝自然分娩风险高
36岁的周小姐，是一位大龄准妈妈，并即将在11月份迎来她的第一个宝宝。不过，在最近一期的产前检查中，周小姐却被医生告知宝宝是臀位。如果在生产前，宝宝依然是“臀位”，为安全起见，最好是选择剖腹产。
“尽管在一些情况下，臀位也可以顺产，但支持臀位妈妈顺产的医院不多。因为臀位顺产，对于宝宝的风险比较大，妈妈生产时面对的挑战也更大。”盐妈网自然分娩导师何春蕾指出，根据国外的相关研究，臀位阴道分娩对宝宝造成伤害或死亡风险的几率比那些由剖腹产出生的臀位宝宝高出33%，因此世界范围内孕产妇在遭遇“臀位宝宝”时，更多的都是选择剖腹产。不过，对于准妈妈们而言，如果能够在分娩前将宝宝从臀位转回头位，剖腹产的几率就可以大大降低了。
究竟该怎样让宝宝从臀位转回头位呢?在网络上，关于“臀位转正”的技术帖有很多，既有非医疗手段，也有医疗手段。在何春蕾看来，这些方法之中，有些靠谱，有些不靠谱。少数不当的“臀位转正”手段，甚至会给孕妇和胎儿带来风险。因此，在尝试“臀位转正”之前，一定要与专业的医护人员先进行讨论，要尽量采用零风险和低风险的“臀位”转正方法，并在医护人员的指导下实施。
图解“转正”
1.和宝宝对话指导TA转位
风险指数：零
有效指数：★★
胎儿在母亲身体里的发育，本就是一个奇妙的过程，TA也能够与爸爸妈妈产生不可思议的联结。放音乐给TA听，TA会沉醉在音乐中;对TA说话，TA会理解话语中的涵义。
2.开放式膝胸卧位
风险指数：低
有效指数：★★★★
开放式膝胸卧位是最常见的转正臀位的方法，但在做之前一定要和你的医生确认你是否有医疗上的原因需要避免这个体位。开放式膝胸卧位对部分孕妈妈来说做起来可能有些辛苦，最好有人从旁协助。你可以先将你的身体变成手膝位(双手手掌撑地，双膝着地，手和大腿都和地面垂直)，然后请人帮忙在你的膝盖下面垫上一两个垫子，在别人的协助下，将你的胸部放下，尽量地靠近地面。
何春蕾提醒，这个姿势的要点，是你的臀部角度>90°，也就是你的大腿不要承托在腹部下方(闭合式膝胸卧位)。否则不能提供足够的空间来让胎儿退出骨盆重新置位。你可以选择宝宝活动的时候做这个姿势，每天三次，每次10分钟。最好是空腹并且膀胱也是空着的时候来做，同时尝试让你的腹部肌肉放松，想象你的宝宝正在翻滚到头位。
好网更关心你的孕期在这里你的分娩知识畅通无阻>>[立即注册]
123本文Hash：281d32c301b6875d6f775596bff4c603ba4acd7a
声明：此文由 Mike 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。