宝宝的第一次胎动应该是每个妈妈孕期美好的回忆，胎动会让妈妈强烈而欣喜地感受到孕育生命的奇妙。从16周开始，小宝宝已经开始不甘寂寞了，一般从18—20周开始，准妈妈就能明显地感觉到胎儿的活动。
胎动是胎儿在子宫腔内活动时时碰到子宫壁的状态，正常情况胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动的次数并非恒定不变，在妊娠28～38周，是胎动活跃的时期，以后稍减弱，直至分娩。孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。然而，如果胎动出现异常情况，胎动或多，或少都说明胎儿体征出现问题。妈妈们要学会分辨胎动，以此检测自身和胎儿的状况。
1.胎动突然减少
诊断原因：妈妈在发烧
建议：
★怀孕期间，要注意休息，特别要避免感冒
★有流行性疾病发生时，要避免去人多的地方
★每天保持室内的空气流通和新鲜
★多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜
2.胎动突然加快
诊断原因：准妈妈受剧烈的外伤
建议：
★少去人多的地方，以免被撞到
★减少大运动量的活动
3.胎盘突然加剧，随后很快停止运动
诊断原因：胎盘早期剥离
建议：
★有高血压的孕妇，要定时去医院做检查，并依据医生的建议安排日常的生活起居
★避免不必要的外力冲撞和刺激
★保持良好的心态，放松心情，减轻精神紧张度
4.急促的胎动后突然停止
诊断原因：脐带绕颈或打结
建议：
★一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾
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发现胎心率异常情况准妈应该怎么办
听胎心这件事最好是由准爸爸来承担，胎心位置因胎位而异，产检时要记得医生说的胎位。
如果是头位，胎儿头朝下，在准妈妈肚脐的右下方或左下方听。如果是臀位，胎儿臀在下，在准妈妈肚脐的右上方或左上方听。如果是横位，在准妈妈靠近肚脐的地方听。
听胎心的最好是准爸
听胎心时并不是每次都能把听诊器放在准确的位置。可能远离胎儿心脏，胎心音听起来比较弱，有时干脆就找不到胎心跳动的地方，胎心很弱时，就难以准确地听到胎心，加上孕妇腹部血管搏动音或肠鸣音，就更不容易听到了。遇到这种情况，先不要着急，让孕妈妈起来活动活动，变换一下体位，过一会再仔细听。从腹部左下逐渐向上、向右慢慢移动听诊器，直到右下腹，再移动到腹部正中，会找到胎心搏动最明显的位置。
什么情况会引起胎心率异常
准妈妈发烧，胎心率常常会超过160次/分钟。
准妈妈有甲状腺功能亢进，胎心率也会超过160次/分钟。
准妈妈服用某些药物。如：保胎药。可能引起胎心率加快。
胎儿宫内缺氧，胎心率变慢。
准妈妈服用某些药物通过胎盘作用于胎儿导致胎心率变慢。
胎心率持续变慢，有可能胎儿有先天性心脏病。
妊娠超过40周，胎儿由于神经系统发育问题导致胎心率太慢。
胎心率异常怎么办
胎心率异常该怎么办
胎心率异常时，应该到医院就诊，根据医生的建议做出正确的判断和处理。虽然胎心率异常并非都是缺氧引起的，但胎心异常的程度越严重，常意味胎儿缺氧也越重，如果胎儿缺氧，应尽早分娩。
胎动异常的四种常见情况
因孕妇发烧而导致胎动突然减少时：一般情况下，如果孕妇有轻微的发烧情况，胎儿也因有羊水的缓冲作用，并不会受到太大的影响。但如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的孕妇，对胎儿的影响就会较大。如果孕妇的体温超过38℃，会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，在这种情况下，孕妇一定要尽快去医院。
因孕妇受剧烈的外伤导致胎动突然加快时：一般情况下，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护，可减轻外力的撞击，在孕妇不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。但当孕妇受到严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产。如果孕妇有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生。这时要尽早去医院。
胎动突然加剧，随后很快停止运动，可能是胎盘早期剥离。这种情况多发生在怀孕的中期以后，有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少，孕妇较容易出现此状况。这时会有阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。胎儿会因为突然缺氧，胎动会出现短暂的剧烈运动，随后又很快停止。因此，有高血压的孕妇，要定时去医院做检查，并依据医生的建议安排日常的生活起居。避免不必要的外力冲撞和刺激。保持良好的心态，放松心情，减轻精神紧张度。
急促的胎动后突然停止，可能是脐带绕颈或打结。正常的脐带长度为50厘米，如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。这个好动的小家伙已经能在羊水里自由地运动了，翻身打滚是常有的事情，所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。这时孕妇会感觉到：胎动会出现急促的运动，经过一段时间后又突然停止，这就是宝宝发出的异常信号。
因此，一旦出现异常胎动的情况，孕妇要立即就诊。孕妇要细心观察每天的胎动情况，有不良感觉时，马上去医院检查。
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