在怀孕早期，由于早孕反应的影响，大多准妈妈都容易情绪不稳定，如果长期下去，很容易影响到胎儿的发育，因此，亲亲宝贝小编建议准妈妈们，做好孕期心理保健是关键，以免影响到胎儿发育，请看下文具体指导。
在早期怀孕这段时间里，孕妇的情绪不稳定，容易激动、发脾气;容易接受暗示，依赖性较强;还可能有羞怯、恐惧甚至厌恶的情绪。这些是怀孕后生理变化所引起的心理不适，随着早孕反应的减轻会逐渐转变。
情绪受人体内、外环境刺激的影响，它的产生离不开神经系统。刺激通过人体的感觉器官，经传入神经到各级神经中枢，特别是大脑皮层和丘脑、下丘脑;然后，大脑又发出信号，向外传输，影响植物神经系统和内分泌系统，引起人的表情动作、肢体运动等，还影响内脏器官的活动状况。在日常生活中，语言和大的声响都属于外来刺激，不会伤及胎儿。但是孕妇长期的情绪烦躁，会对胎儿造成伤害。
我们都知道，怀孕早期是胚胎各器官分化的关键时期，母子间虽没有直接的神经联系，但母亲的情绪引起的内分泌变化，可以通过胎盘直接影响胎儿的大脑发育。如果母亲长期处于焦躁不安的状态，那么她的内分泌就会发生大的改变，从而影响到胎儿的发育，严重的还会形成低体重儿，造成死胎，甚至对出生后孩子的性格和智力发育都带来不利的影响。
因此，从怀孕之日起，每位孕妇已经开始了和自己孩子的心灵沟通，尽量保持愉快的心情，与胎儿一起健康度过孕期。
孕妇情绪影响胎儿生长发育
孕妇的情绪如何，既关系到自身的健康，也关系到下一代的生长发育，的确是一个应该认真对待的大事。至于在怀孕期间如何保持健康、良好的情绪，需要注意的方面很多。家庭要尽可能创造和谐、欢乐的生活气氛，夫妻之间要多交流、多理解，尤其是发生不愉快事情的时候，要多从积极的方面开导孕妇，避免孕妇受到不良刺激。作为孕妇自己，同样要正确对待生活中发生的大大小小的矛盾，对一些无足轻重的事情，不要过分认真和计较，尤其不应该多疑，尽量减少对家里其他人的误解。即使遇到什么不顺利的事情，也要大度一些，应该学会多做一些自我安慰，这样，情绪就不容易受到影响而产生波动了。要知道，保持健康的情绪，让自己始终有一种良好的心境，对自己、对胎儿，都有好处，自然对家庭也就有好处。
电磁波对胎儿有什么影响
计算机和电视机的显示屏终端(VDT)产生的辐射强度极微小，但长时间接触可能对人们健康，特别是对胎儿造成一定影响。有关研究认为电磁辐射会增加自然流产率、多胎率、新生儿死亡率。世界卫生组织(WHO)最新修正意见认为在VDT工作环境中有些因素可能影响妊娠结局，最有可能影响妊娠结局的因素是低频电磁场。
孕妇的体质与优生
在中国传统医学中，早就建立了很好的孕前养生观。以中医的观点来看，孕前调理分为“身”、“心”两方面。中医强调五脏六腑要协调、阴阳平衡，不可过犹不及，气血须充足。孕前调理对健康状况良好者可在确定怀孕前3～4个月开始；若自觉健康状况不理想者则有半年至一年的调理期较为理想。
孕妇应该做到以下几点：
①摄取营养良好的饮食。
②生活规律化，起床、睡觉、运动、工作，最好做到规律而内容丰富。
③充足的睡眠。
④愉快的心情。
⑤多吃鱼虾、山药，有补肾、调理先天精气的作用。
孕期情绪会影响胎儿心理发育
你知道吗？胎教也是影响儿童健康的行为，对孩子的益处体现在心理发育上。
4月11日，中国当代早教之父、“0岁方案”创始人冯德全在一次爱心公益活动中指出，孩子有两个生命：生理生命与心理生命。生理生命(吃得好，身体棒)家长在乎得比较多，而心理素养的培养，包括学习交往的能力比较差。而这种教育应该从胎教就开始了，0～6岁都是重要时期。
对一直争议很大的胎教，他认为，胎教主要作用于母亲，当母亲心情愉快，积极向上，会影响内分泌，而内分泌进入血管，进入胎盘，对胎儿的心理发育好处巨大。
据悉，此次爱心公益活动联合广州市妇联主办，今年主要在广东、广西两省四城市展开，将邀请冯德全等一批全国知名育婴早教专家举办65场巡回爱心讲座，你感兴趣的话可以参与。
孕妈妈在孕期要保证自己有一个好的心情来迎接自己的小宝宝。
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对一直争议很大的胎教，他认为，胎教主要作用于母亲，当母亲心情愉快，积极向上，会影响内分泌，而内分泌进入血管，进入胎盘，对胎儿的心理发育好处巨大。
据悉，此次爱心公益活动联合广州市妇联主办，今年主要在广东、广西两省四城市展开，将邀请冯德全等一批全国知名育婴早教专家举办65场巡回爱心讲座，你感兴趣的话可以参与。
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