【妈妈网特稿】为了让宝宝出生后更聪明,许多年轻的孕妈都会对宝宝进行胎教。理论上来说,适当的胎教的确可以发掘宝宝的素质潜能,让胎宝宝的先天遗传素质获得最优秀的发展。不过,需要提醒准妈妈的是,如果胎教过度也可能给腹中的胎儿造成困扰,这些胎教常见误区,准妈妈们你躺枪了吗?
许多年轻的孕妈都会对宝宝进行胎教
现在,胎教受到越来越多的准爸妈的推崇,有些准妈妈甚至希望借助胎教孕育天才宝宝,其实,胎教并没有这么神奇的魔力。胎教是在优孕受孕和优升养胎的基础上,通过母亲对胎儿身心发展提供的良好影响,而对胎儿的成长发育起促进作用,是集优生、优育、优教于一体的实用科学。当宝宝还在肚子里的时候,孕妈咪从听觉、视觉、触觉方面对胎儿进行刺激,然后试图让宝宝作出反应的行为。这些刺激,有些是对宝宝发育有利的,也有一些是无用功,对宝宝的发育并无益处。
胎教三大误区
孕妈要以端正的态度看待胎教,在进行胎教的过程中,一定要首先保证胎教方法的正确性,千万要避开以下这几个胎教误区。
误区一随时进行拍打胎教
不少准妈妈都听说,当胎儿踢肚子时,母亲可轻轻拍打被踢部位,然后再等第二次踢肚。胎儿再踢,母亲就再拍打。每天早晚两次,每次3-5分钟。这种随时随地的胎教,可以加强宝宝和自己之间的互动,有利于胎儿的智力发育,这样生下来的宝宝在听、说和使用语言方面都能获得最高分。
妈妈网专家提醒:胎动并不是宝宝闲来无事在和你做游戏,他可能只是伸个懒腰,或换个睡姿。其实,胎儿90~95%的时间都处于睡眠的状态,如果准妈咪时常不顾场合和时间便拍打肚皮,很容易引起胎儿的烦躁不安,反而会影响胎儿休息。
支招:胎教要适时适量。准妈可以先观察了解胎儿的活动规律,选择胎儿醒时进行胎教,且每次不超过20分钟。其次,胎教要有规律性。每天要定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,同时也利于出生后再认,为其它认知能力的发展奠定基础。第三,胎教要有情感交融。在施教过程中,母亲应注意力集中,完全投入,与胎儿共同体验,建立起最初的亲子关系。
误区二音乐胎教只认莫扎特
如今,最热门的胎教莫过于音乐胎教。各种世界名曲、童音、小夜曲等都被准父母们列入胎教音乐之列,而莫扎特的音乐更是不少准家长们的首选。但有不少人,不管自己是否喜欢,只认莫扎特的音乐,翻来覆去地听,即使孕妇听得头晕脑胀,仍然“坚持”;有的准妈妈特地对着肚子放音乐。
莫扎特的音乐是不少准家长们进行胎教的首选
妈妈网专家提醒:胎教过程中的一些强迫孕妇接受自己不喜欢事物的行为,并不利于胎教。孕妇的心情好坏对胎儿的影响明显,如果妈妈的心情乱糟糟,那么宝宝也会躁动不安、缺乏耐性。此外,对着肚子放音乐的做法,也不科学,胎儿的耳蜗非常娇嫩,特别是内耳基底模上的短纤维十分稚嫩,突然遭受到高频声音的刺激,就会造成不可逆转的伤害。
支招:胎宝宝在母亲肚子里长到4个月大时就有了听力,长到6个月时,胎宝宝的听力就发育得接近成人了。正确的音乐胎教方式应该是,孕妈自己经常听音乐,间接让胎宝宝听音乐。音乐胎教时,应控制在70分贝左右,1000赫兹左右,每5-10分钟休息一下。总的时间和音量以妈妈听着舒服没有压力为准。
误区三光照胎教越早越好
光照胎教,是指对胎儿给予一定的光照刺激,以促进胎儿视网膜光感细胞的功能发育。在 已有的动物试验中表明,光照对视网膜以及视神经有益无害。通过彩色超声波观察可知,胎儿在感受到光照后会立即出现转头避光动作,同时心率有所增加。
光照胎教,是指对胎儿给予一定的光照刺激
妈妈网专家提醒:在胎儿的发育过程中,视觉功能发育较晚,一般七个月的胎儿视网膜才具有感光功能。过早地对胎儿进行光照胎教也是多余的。
支招:孕妈妈可以在怀孕24周之后,用手电筒紧贴孕妇腹壁照射胎头部位。但不要影响胎儿正常的生理周期,必须在有胎动的时候进行胎教。光照时可以配合母子互动对话,综合的良性刺激可能对胎儿更有益。
胎教过度反成“胎害”
胎教虽然不能成就“神童”但研究发现,胎教的新生儿评分较高、生病较少。在胎教的过程中,家长要注意胎教过度反成“胎害”。
胎儿真的能听到声音吗?胎教真的能让婴儿更健康聪明吗?在“新生儿行为神经”测试中,对53例孕妇进行新生儿行为神经评估检查,专门看小孩的反射和肌肉运动,在“行为能力”部分,胎教组和对照组有显著性差异,评估总分满分者,胎教组占77.4%、对照组占37.7%。经过胎教的新生儿评分较高、生病较少。
[误区1]胎教音乐只认莫扎特
眼下,胎教最流行的无疑是胎教音乐,各种世界名曲、童音、小夜曲等都被准父母们列入胎教音乐之列,而莫扎特的音乐更是不少准家长们的首选。但有不少人,不管自己是否喜欢,只认莫扎特的音乐,翻来覆去地听,即使孕妇听得头晕脑胀,仍然“坚持”;有的准妈妈特地对着肚子放音乐。
专家说,胎教过程中的一些强迫孕妇接受自己不喜欢事物的行为,不利于胎教。专家说,音乐胎教时,应控制在70分贝左右,1000赫兹左右,每5-10分钟休息一下。总的时间和音量以妈妈听着舒服没有压力为准。
[误区2]动得太多或太少
每天上午10点和下午3点,准妈妈小晴每隔一天就会来学孕妇瑜伽课程,丈夫有空的时候也会陪她来,站在门口笑眯眯地看着她。
但是,有些女性一怀孕就休假在家,唯恐坐车走路惊着宝宝。又有些女性则仗着自己年轻身体好,孕期不仅工作量不减,而且还到处旅游。过度运动或完全不动都对胎儿不太好。其实,每个孕妇都可以找到适合自己的胎教方法。
[误区3]孕期胎教,最后却选择剖宫产
如今选择剖宫产的产妇太多。其实顺产的过程也是一种很好的胎教,很多准妈妈在怀孕期间努力胎教,临产时却没有选择有利于胎教的分娩方式,非常可惜。
自然分娩宝宝在经产道时会随着吞咽动作吸收妈妈产道的正常细菌,让他们很快有了正常菌群,中国适龄女性产道有27种微生物,对宝宝免疫系统发育非常重要。分娩的过程中子宫有规律的收缩能使胎儿肺脏得到锻炼,肺泡扩张促进胎儿肺成熟,小儿生后很少发生肺透明膜病。同时有规律的子宫收缩及经过产道时的挤压作用,可将胎儿呼吸道内的羊水和粘液排挤出来。新生儿的并发症湿肺、吸入性肺炎的发生可大大地减少。
专家:胎教适量,心情放松最重要
适量的胎教,肯定对胎儿有好处。但是,胎教也不像某些人以为的就是胎儿智力、情商的决定因素。孩子的健康是由包括遗传、母亲体质、孕期营养、孕期心情、胎教等各种综合因素影响的。
准妈妈不生病、不滥用药物、营养丰富、心情愉快,通过脐带对子宫带来丰富的血供,对胎儿就特别好。而宝宝出生后的养育环境也会影响到孩子的智力和情商的发育,准父母不要过度迷信胎教。
胎教过度反成“胎害”
胎教虽然不能成就“神童”但研究发现,胎教的新生儿评分较高、生病较少。在胎教的过程中,家长要注意胎教过度反成“胎害”。
胎儿真的能听到声音吗?胎教真的能让婴儿更健康聪明吗?在“新生儿行为神经”测试中,对53例孕妇进行新生儿行为神经评估检查,专门看小孩的反射和肌肉运动,在“行为能力”部分,胎教组和对照组有显著性差异,评估总分满分者,胎教组占77.4%、对照组占37.7%。经过胎教的新生儿评分较高、生病较少。
[误区1]胎教音乐只认莫扎特
眼下,胎教最流行的无疑是胎教音乐,各种世界名曲、童音、小夜曲等都被准父母们列入胎教音乐之列,而莫扎特的音乐更是不少准家长们的首选。但有不少人,不管自己是否喜欢,只认莫扎特的音乐,翻来覆去地听,即使孕妇听得头晕脑胀,仍然“坚持”;有的准妈妈特地对着肚子放音乐。
专家说,胎教过程中的一些强迫孕妇接受自己不喜欢事物的行为,不利于胎教。专家说,音乐胎教时,应控制在70分贝左右,1000赫兹左右,每5-10分钟休息一下。总的时间和音量以妈妈听着舒服没有压力为准。
[误区2]动得太多或太少
每天上午10点和下午3点,准妈妈小晴每隔一天就会来学孕妇瑜伽课程,丈夫有空的时候也会陪她来,站在门口笑眯眯地看着她。
但是,有些女性一怀孕就休假在家,唯恐坐车走路惊着宝宝。又有些女性则仗着自己年轻身体好,孕期不仅工作量不减,而且还到处旅游。过度运动或完全不动都对胎儿不太好。其实,每个孕妇都可以找到适合自己的胎教方法。
[误区3]孕期胎教,最后却选择剖宫产
如今选择剖宫产的产妇太多。其实顺产的过程也是一种很好的胎教,很多准妈妈在怀孕期间努力胎教,临产时却没有选择有利于胎教的分娩方式,非常可惜。
自然分娩宝宝在经产道时会随着吞咽动作吸收妈妈产道的正常细菌,让他们很快有了正常菌群,中国适龄女性产道有27种微生物,对宝宝免疫系统发育非常重要。分娩的过程中子宫有规律的收缩能使胎儿肺脏得到锻炼,肺泡扩张促进胎儿肺成熟,小儿生后很少发生肺透明膜病。同时有规律的子宫收缩及经过产道时的挤压作用,可将胎儿呼吸道内的羊水和粘液排挤出来。新生儿的并发症湿肺、吸入性肺炎的发生可大大地减少。
专家:胎教适量,心情放松最重要
适量的胎教,肯定对胎儿有好处。但是,胎教也不像某些人以为的就是胎儿智力、情商的决定因素。孩子的健康是由包括遗传、母亲体质、孕期营养、孕期心情、胎教等各种综合因素影响的。
准妈妈不生病、不滥用药物、营养丰富、心情愉快,通过脐带对子宫带来丰富的血供,对胎儿就特别好。而宝宝出生后的养育环境也会影响到孩子的智力和情商的发育,准父母不要过度迷信胎教。
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