最近几个月总觉得睡觉不沉,迷迷糊糊,早上

最近几个月总觉得睡觉不沉,迷迷糊糊,早上起床感觉没睡够,还掉头发,这是怎么了

周秀华副主任医师回复:你好:睡觉不沉,迷迷糊糊,考虑属于神经衰弱,养成良好作息习惯,建议参加体育锻炼。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调,祝身体健康!

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