导读： 1小时数胎动的正确方法 胎动一天多少次算正常 胎动异常的表现
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1小时数胎动的正确方法
正常情况下，在孕28周开始自数胎动。数胎动可以以一小时为单位来数，一般一小时胎动的次数是3-5次，不少于3次就是正常的胎动，数胎动时如果发现5分钟内连续胎动，则为一次胎动，孕妇要注意两只手贴紧腹壁，处于安静地环境中去数胎动。
如果发现一小时的胎动少于3次，应该及时到医院就诊，做胎心监护和B超检查，了解胎儿在宫腔内的发育情况，判断为胎儿宫内缺氧后，需要及时给予低流量吸氧治疗，并注意保持左侧卧位的躺姿，这样有利于胎盘的血液供应。
2胎动一天多少次算正常
胎动每小时3至5次，12小时大约30次，都属于正常的范围。有时胎动会存在个体的差异，只要有规律的胎动，次数与正常范围偏差不大，都说明是正常的。胎动正常表示胎盘的功能比较好，可以输送给胎儿充足的氧气，胎儿发育比较健全。
如果12小时内胎动的次数少于10次，往往提示胎儿有缺氧的表现，要尽快去医院检查。胎动最早出现在18至20周的时候，孕妇自己可以感觉到胎动。建议出现胎动时候自己计数，最好每天在固定的时间内，数胎动的次数，如果发现胎动减慢，要及时就诊，必要时进行吸氧。
3胎动异常的表现
胎动异常主要表现在胎动过快或者是过慢，在怀孕期间胎动的多少是孕妇能够自己感觉到的，所以她也是孕妇判断宝宝是不是安全的一个非常重要的指标。正常情况下如果胎儿轻度的缺氧就会表现为胎动的过快，如果在这时候缺氧没有得到纠正，那么随着时间的延长宝宝的缺氧会越来越严重，这个时候就会出现胎动的减少或者是消失。
如果胎动每12小时小于十次这种情况下就说明胎儿在子宫腔里面严重的缺氧，要给予警惕，往往在24小时以后这样的胎动可能就会消失。
如何数胎动数胎动的正确方法
如何数胎动，数胎动的正确方法是什么？一般说来，胎动从妊娠18～20周开始。最初的胎动很轻微，似肠子蠕动，随着妊娠的进展，胎动越来越强烈，孕妇感觉也越来越明显，到28～32周达高峰，37～38周后稍有减少，到了妊娠最后一个月，胎儿长大充满宫腔，胎动反而略有减少。
我以前也不知道是怎么数的，以为动一下就是一次胎动。所以有时候数到他一小时动了20几次。但是后来听医生说了才明白，如果他连续几秒或几十秒都在动这算是一次胎动。因为胎儿在里面踢小手脚的时间会短些，但是翻身用的时间会长些，一般持续十几秒。
一般来说，在正餐后卧床或坐位计数，每日3次，每次1小时。每天将早、中、晚各1小时的胎动次数相加乘以4，就得出12小时的胎动次数。如果12小时胎动数大于30次，说明胎儿状况良好，如果为20至30次应注意次日计数，如下降至20次要告诉医生，作进一步检查。当妊娠满32周后，每次应将胎动数作记录，产前检查时请医生看看，以便及时指导正确记录及做及时的处理。当胎儿已接近成熟，生后能够存活时，记数胎动尤为重要。如果1小时胎动次数为4次或超过4次，表示胎儿安适；如果1小时胎动次数少于3次，应再数1小时，如仍少于3次，则应立即去产科看急诊以了解胎儿情况，而绝不要再等了。
正常情况下，平均每小时胎动在3次以上，12小时胎动30次以上(最多能达百次)，表明胎儿情况良好，少于20次意味着胎儿有宫内缺氧，少于10次说明胎儿有危险。进行胎动监测的方法是从妊娠七个月开始至临产前，每日早、中、晚固定时间各数1小时胎动，将3次胎动相加乘以4，即得12小时胎动，如12小时胎动小于10次，或逐日下降50%而不能复原者，说明胎儿在宫内有异常，应立即到医院检查——连续胎动或在同一时间感到多处胎动，只能算一次胎动，等完全停止后，再接着计数。
我也一直没搞明白，问了一些朋友，有很多也算不过来。但是总结起来,其实就是——观察胎动的变化比胎动的次数要重要,有的孩子爱动,有的不爱动,如果一贯是这样，就没有什么关系。但是如果30周以后,爱动的孩子哪天不怎么动了,或者不爱动的孩子突然动得很厉害,然后又不怎么动了,就要引起关注,去医院看看。另外,胎儿静止不动的时间,最长不应超过75分钟。
胎动是胎儿在宫内安危的一个重要指标，通过胎动计数可以了解胎儿在宫内的情况。例如胎动减少就是胎儿宫内缺氧的一个重要信号，常见于胎盘功能减退、胎儿宫内缺氧，是胎儿宫内窘迫的重要信号。胎儿缺氧是导致胎死宫内、新生儿夭折、儿童智力低下的主要原因。胎动完全停止后，24～48小时内胎心也会消失。但是胎动过频往往是胎动消失的前驱症状，也应予以重视。孕妇从怀孕7个月就应该开始数胎动，这是孕妇在家中自我监测宫内胎儿安危情况的最可行、最简单的办法。进行胎动监测的方法是从妊娠七个月开始至临产前，每日早、中、晚固定时间各数1小时胎动，将3次胎动相加乘以4，即得12小时胎动，如12小时胎动小于10次，或逐日下降50%而不能复原者，说明胎儿在宫内有异常，应立即到医院检查。
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