导读： 胎儿转头位什么感觉 胎儿转头位的方法 怎么知道胎位转为了头位
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胎儿转头位什么感觉
胎儿自己胎动转为头位，孕妈妈不会感觉到不适。但若是要通过外力来将胎儿异常胎位转为头位，孕妈妈会感觉到特别疼痛，胎儿越大时转胎位疼痛会更明显，这时候要注意监测胎动及胎心变化，有异常也能及早发现并处理。
2胎儿转头位的方法
1、胸膝卧位锻炼
胸膝卧位要求孕妇跪在床上，身体向前伏在床面，大腿与床垂直，双腿分开，与肩同宽，两手贴在床面，呈跪伏姿势3-5分钟，每天2次，这样可让胎臀退出盆腔，胎儿重心改变，从而达到纠正胎位的作用，臀位的孕妇可在孕28-30周时试试。不过有高血压、心脏病、脐带绕颈、前置胎盘的孕妇禁用。
2、艾灸至阴穴
艾灸孕妇至阴穴可以刺激胎动，从而可能使得臀位变成头位。建议孕妇每日1次，每次15~20分钟，5次为一疗程进行。
3怎么知道胎位转为了头位
要想知道胎儿胎位是否变成了头位，最简单明确的方法就是做B超了，通过超声检查能直观的看到胎儿在宫内的姿势。
除了B超检查外，有些医生用手摸下孕妇的肚子也能知道胎儿转成了头位。触摸检查时，医生将手放在孕妇子宫底部，这时候轻轻摸肚子，摸到的部位又硬又圆为胎头是头位，摸起来比较软的是臀部为臀位，不规则有尖尖突出的是手或脚先露也可能是臀位，硬硬突出的则是胎儿背部一般是横位。
胎儿头朝下是什么感觉
胎儿头朝下是什么感觉
我们平时头朝下倒立会感觉头充血很不舒服，但胎儿头朝下并不会这样。因为胎儿是浸泡在羊水中的，羊水能缓解腹部外带来的压力和冲击，让胎儿很安稳，且胎儿呼吸是通过脐带，而不是嘴巴和鼻子，因此在宫内头朝下就跟头朝上的感觉一样，没有差别。且到孕晚期后，子宫中的空闲位置会变的越来越小，头朝向骨盆还会比较舒服。
胎儿头朝下孕妇有什么感觉在胎儿入盆前，胎儿还较小，在宫内可随便变化姿势，即便胎头朝下孕妈妈也没有感觉。
等到胎头朝下入盆后，孕妈妈会感觉到胎体下降，这样对上腹部的挤压就会减轻，会感觉到呼吸变得更为舒畅了，同时对胃部的压力减轻了，胃口也变得更好。不过同时胎儿下降，会压迫到膀胱和肠，排尿次数会增多。
胎儿什么时候头朝下孕28周前胎儿在宫内的姿势是不断变化的，头朝上朝下都有可能，但到孕28到32周时，胎儿增大宫内活动空间变小，这时候头部占据身体的部分比较大，且头部也比较中，受到地心引力影响，胎头就会慢慢的朝下，呈现一种蜷缩的状态，这也是在为入盆做准备。
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