一般宝宝在8-10月可以断奶,但断奶需慢慢来 ,宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上，年轻的妈妈们常常操之过急，仓猝断奶，反而造成宝宝食欲的锐减。我们知道：婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的，尤其是习惯于母乳喂养的宝宝，常常拒绝其它奶类的诱惑。因此，宝宝的断奶，应尽可能顺其自然逐步减少，即便是到了断奶的年龄，也应为他创造一个慢慢适应的过程，千万不可强求其难。正确的方法是：适当延长断奶的时间，酌情减少喂奶的次数，并逐步增加辅食的品种和数量，只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当，相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。 什么时候断奶好 随着孩子逐渐长大，母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要，一般在9至12个月时可以断奶，在奶制品或其他代乳品缺乏的地区，断奶可适当延迟至1岁半左右。 但断奶的月龄没有硬性规定，如果母亲奶多可多喂一段时间，一般到1 岁左右断奶。母乳少，但小儿愿意同时吃牛奶或其他食品，也可多吃一段时间，如果母乳少，而小儿又不愿吃奶制品及其他食品的，则应早一点断奶，可提前到6个月就断奶了。 错误的断奶方法 （1）往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。对宝宝而言，这简直是残忍的“酷刑”。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳，效果却适得其反，宝宝不吓坏才怪呢，而且还会因恐惧而拒绝吃东西，从而影响了身体的健康。这下可好，母乳没断，倒把其他该吃的食物给断了。 （2）突然断奶，把宝宝送到娘家或婆家，几天甚至好久不见宝宝。断奶不需要母子分离，对宝宝的情感来说，妈妈的奶没有了，可不能没有妈妈呀！长时间的母子分离，会让宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，因看不到妈妈而产生焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往、烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会生病，消瘦。奶没断好，还影响了宝宝的身体和心理健康，实在得不偿失。 （3）有的妈妈不喝汤水，还用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头，想将奶水憋回去。这些所谓的“速效断奶法”，显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。如果妈妈的奶太多，一时退不掉，可以口服些回奶药，如乙烯雄酚每次5毫克，每日3次口服（乙烯雌酚1毫克1片，一次要吃5片），若吃后感到恶心，可加服维生素B6，断奶后妈妈若有不同程度的奶胀，可用吸奶器或人工将奶吸出，同时用生麦芽60克、生山楂30克水煎当茶饮，3-4天即可回奶，切忌热敷或按摩。 正确的奶断方法 断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也将起着关键的作用。以下的建议供你参考： （1）循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。 快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。 逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减 到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。 （2）少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。 （3）断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候 ，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，断奶初战告捷。 （4）减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时
showFace（'faceUrl7744129s','7744129','http://img.pconline.com.cn/images/upload/upc/face/','50x50'）;经验之王[博士 十级]showFace（'faceUrl7744129','7744129','http://img.pconline.com.cn/images/upload/upc/face/','50x50'）;经验之王[博士 十级]・到她家看看・她回答过的问题部落魅力：1级0/0快问智力：1级0/0广场活力：1级0/0回答采纳率达：25%（获得584朵）FriJan0912:09:47CST2009评价已经被关闭目前有0个人评论
天麻哺乳期妇女可以吃吗 哺乳期吃天麻要停奶多久
天麻是生活中常见的一种中药材，其药用价值是比较高的，并且还具有一定保健作用，那天麻哺乳期妇女可以吃吗？哺乳期吃天麻要停奶多久？
天麻哺乳期妇女可以吃吗不可以。
天麻是兰可植物天麻的干燥根茎，味甘性平，作为一种中药材，具有一定息风止痉、平抑肝阳等作用，其中是含有一定药性的。
对于哺乳期的妇女来说，吃天麻之后乳汁会携带一些天麻的成分，这时候再喂养小孩，可能会对幼儿的健康造成亏损，因此建议哺乳期妇女最好是不要吃天麻比较好。
哺乳期吃天麻要停奶多久建议至少停奶24小时左右。
一般来说人体口服药物之后，药物一般会在人体体内潴留24小时左右，通常只要过了24小时之后身体就没有药性了，因此就哺乳期的妇女来说，吃了天麻之后，建议至少停奶24小时左右，但为了防止特别人代谢药物的速度缓慢，可以根据自身实际情况决定停奶时间，但不能少于24小时。
怀孕期吃了天麻咋办根据实际情况而定。
由于天麻具有一定行气活血的作用，孕妇吃天麻可能会对胎儿的健康造成威胁，因此孕妇怀孕期间要是不小心吃了天麻，这时候在没有明确症状的情况下，可以先观察一些时间，用量不多的情况下，不需要太担心，多吃一些温和的食物，加速天麻代谢即可。
但如果孕妇吃了天麻出现了不适反应，这时候建议及时进行就医治疗，避免药物在体内停留的时间过长，从而对胎儿的健康造成威胁。
天麻高血压的人可以吃吗可以吃。
天麻具有很好的补肝益肾、健胃脾、补气益肺等作用，并不会导致人体血压升高，因此对于高血压患者来说，适当吃一些天麻是可以的；并且天麻对于人体降血压具有一定辅助作用，能起到较好的镇静、镇痛、抗惊厥效果，生活中高血压患者吃天麻一般建议泡水或者通过静脉输液的方式结合静点方式。
天麻是生活中常见的一种中药材，其药用价值是比较高的，并且还具有一定保健作用，那天麻哺乳期妇女可以吃吗？哺乳期吃天麻要停奶多久？
天麻有哪些人不适合吃主要有以下人群不宜吃天麻：
1、天麻可以平抑肝阳、祛风通络，因此对于贫血阴虚的人群来说，不宜吃天麻。
2、天麻含有一定易致敏物质，所以生活中易过敏体质的人是不宜吃天麻。
3、老人由于年龄比较大，其消化系统比较虚，而天麻具有一定药性，因此老人在身体无特殊需求的情况下，最好是不要吃天麻。
母乳质量高≠吃得多哺乳期不一定要吃得多
妈妈在生完宝宝后，为了给孩子最优质的母乳，总是从月子期间就开始进补。当太多的“大补”食材进入体内，长肉是难免的。为此，很多妈妈也是心有余悸，害怕给孩子断乳后很难恢复身材。但是，小编疑惑了，是不是哺乳妈妈吃的越好越多，就能让母乳更加优质呢？一、母乳质量高≠吃得多哺乳期不一定要吃得多“在哺乳期瘦身可是大忌啊！”不知道这是不是很多产后新妈妈的心声。不少妈妈为了保证宝宝口粮的质量，自己大补特补，希望给孩子最优质的母乳。但是，我国大多哺乳妈妈摄入脂肪太多，锌却不足，而脂肪过多又影响锌的吸收。虽然母乳的多少和质量与妈妈的饮食当然密不可分，但要母乳充足还要靠宝宝频繁的吮吸。宝宝频繁的吮吸妈妈的乳头是刺激奶水分泌最有效的方法，如果这次没有让宝宝吸吮，那么下个阶段妈妈的奶量就无法满足宝贝的需求，而且每次哺乳的时候，两边的乳房都要吮吸。而在哺乳期间，妈妈的营养涉入虽然很重要，但并非高脂肪饮食，例如油腻的肉汤其实并不适合产后妈妈喝，不仅汤中的营养还不如直接吃肉，而且油腻的汤水还会让妈妈身材走样。二、保证母婴健康应科学摄入营养产后妈妈每天只要额外增加蛋白质20g，鱼、禽、蛋瘦肉等均可提供丰富的优质蛋白质，这些食物不仅可以提供优质蛋白质，而且脂肪含量较低。如果在哺乳期摄取的蛋白质过多（这也是不少新妈面对的问题），不仅会增加身体负担，也会转化为脂肪储存下来，所以只要控制好蛋白质摄取量，这个问题基本上不用过于担心。哺乳期另一催乳“利器”就是乳制品。哺乳期最好能每天喝奶500ml，保证母体对钙质的需求。如果新妈咪膳食中钙摄入量不能满足需求，新妈咪骨骼中的钙将被动用来维持乳汁中钙含量的稳定，新妈咪可能因缺钙而容易出现骨质疏松。因此，为了给自己和宝宝一起加骨劲，哺乳期妈咪每天摄入足量的钙质是非常重要的。一般来讲，日常饮食中很难保证哺乳期妈妈对钙质的需求，所以建议寻求一些额外的补充办法确保钙质摄入充足。如选择有20年临床验证保障的国际化大品牌钙尔奇等补钙产品，以避免哺乳期缺钙影响母亲和宝宝的健康。三、想要母乳质量好5点需注意母乳的多少及质量的高低，与母亲的身体健康有关，更与母亲的精神状态有关。为了保持母乳分泌的质和量，应注意以下几个方面：1.保证营养、增强体质。母亲饮食及身体营养状况，直接关系到乳汁的质量。哺乳期母亲所需的营养物的质和量，都比一般妇女为高。即所食的粮食要新鲜，多吃含有丰富蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、鱼、鸡肉、蛋、瘦肉等，各种新鲜蔬菜、水果，要多喝汤。饮食多样化，不要偏食。母亲吃得好，自身健康，泌乳充足，才能保证婴儿健康成长。2.情绪稳定、精神愉快。七情过度则乳汁不畅。任何精神因素的刺激，如过度紧张、忧虑、焦急、悲伤、愤怒、惊恐等，都会影响催乳激素的分泌，使乳汁减少。特别有些年轻的妈妈，在哺乳期内，面对婴儿的哭闹、疾病等，承受不了，总是着急上火，结果是奶水不足，婴儿吃不饱更加哭闹。因此，母亲一定要保持精神愉快，情绪稳定，才能使乳汁分泌正常。3.生活规律、注意休息。保证充足的睡眠和休息，晚上少看电视，少干重活，不过度疲劳，才可正常分泌乳汁，才可保证乳汁的质量。4.不要吃刺激性食物，如酒、辣椒等辛辣燥热之物。不要吃寒凉生冷之物。过冷过热，对母子都不利，影响乳汁分泌。5.哺乳期做好避孕，以防怀孕。一 怀孕就要做人工流产，既影响乳母身体，又影响乳母心理，情绪不佳，影响乳汁分泌的质和量。但要注意，口服避孕药避孕可抑制乳汁分泌，不宜服用。四、3款催乳例汤助产后妈妈母乳充足1.通草猪蹄催乳汤：先把猪蹄洗净，刮干净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加1.5千克清水煮成汤。先用急火，水开后改成慢火，煮1—2个小时。每天喝2次，连续喝3—5天。猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪，具有较强的补血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不仅通乳效果好，还可促进产妇尽快康复。2.猪蹄金针菜汤：将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净，切成小段，待用。把猪蹄洗净，用刀斩成小块，放入沙锅内，再加清水适量，置于旺火煮沸，加入金针菜及冰糖，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。此汤具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效，对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。3.猪骨催乳汤：先洗净猪骨放在锅里加上清水，与通草一同在锅里煮1—2个小时，直至熬成1小碗猪骨汤，再放入少许酱油。1次喝完，连续喝3—5天。猪骨具有补气、补血、生乳的作用，加上通草后催乳效果更强。
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