1、穿工作服喂奶
医护？实验室工作？从事这些职业的妈妈为了方便穿着工作服喂奶，往往会给宝宝招来麻烦。因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒细菌和其它有害物质，所以妈妈无论怎么忙，也要先脱下工作服(最好也脱掉外套)洗净双手后再喂奶不迟。
2、生气时喂奶
美国生理学家爱尔马的实验显示，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。由此提示，妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶。希望每位宝妈能开心点面对宝宝，这样对宝宝快乐成长也是很有帮助的！
3、运动后喂奶
人在运动中体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味，宝宝不爱吃。据测试，一般中等强度以上的运动即可产生此状，故肩负喂奶重任的妈妈，只宜从事一些温和运动，运动结束后先休息一会再喂奶。
4、躺着喂奶
宝宝的胃呈水平位置，躺喂易导致宝宝吐奶。正确之举是妈妈取坐位或中坐位，将一只脚踩在小凳上，抱好宝宝，另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺，以防乳头堵住宝宝鼻孔或因奶汁太急引起婴儿呛咳、吐奶。
5、喂奶时逗笑
宝宝吃奶时若因逗引而发笑，可使喉部的声门打开，吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者可诱发吸入性肺炎。
6、香皂洗乳
为保持乳房清洁，经常清洗确有必要，但不可用香皂来清洗。因为香皂类清洁物质可通过机械与化学作用除去皮肤表面的角化层，损害其保护作用，促使皮肤表面“碱化”有利于细菌生长，时间一长，可能招来乳房炎症。为避此害，最好用温开水清洗。
7、着浓妆喂奶
母亲身体的气味对宝宝有着特殊的吸引力，并可激发出愉悦的“进餐”情绪，即使刚出娘胎，也能将头转向母亲气味的方向寻找奶头。换言之，母亲体味有助于婴儿吸奶，如果浓妆艳抹，陌生的化妆品气味掩盖了熟悉的母体气味，可使宝宝难以适应而致情绪低落，食量下降而妨碍发育。
8、常穿化纤内衣
化纤内衣的最大危害，在于其纤维可脱落而堵塞乳腺管，造成无奶的恶果，这是日本东京公立女子大学泉谷川教授的最新发现。他研究了部分无奶母亲，从其乳汁中找到了大量的茧丝状物，这些茧丝状物是因乳房在内衣或乳罩内做圆周运动时脱落而侵入乳腺管的。故喂奶母亲暂时不要穿化纤内衣，也不要佩戴化纤类乳罩，以棉类制品为佳。
9、喂奶期减肥
产后大多肥胖，不少女性急着减肥而限吃脂肪？但脂肪乃是乳汁中的重要组成成分，一旦来自食物中的脂肪减少，母体就会动用储存脂肪来产奶，而储存脂肪多含有对宝宝健康不利的物质。故为宝宝的安全起见，须待断奶以后再减肥不迟。
10、喂奶期食谱不当
喂奶母亲要讲究食谱的科学性。
一不可吃素，因为宝宝发育所必需的优质蛋白、不饱和脂肪酸、微量元素以及A、D、E、K等脂溶性维生素，皆以荤食为多，如果吃素势必导致乳汁的营养质量降低；
二不宜大量吃味精，味精对成人是安全的，但其主要成分谷氨酸钠可渗入乳汁而进入宝宝体内，导致孩子锌元素缺乏，妨碍体格与智能发育；
三不宜大量饮用麦乳精？因麦乳精有回奶作用，可能造成宝宝缺“粮”。
小结
准备母乳喂养的准妈妈和正在母乳喂养的妈妈们，请记得这些建议，祝您喂养出健康可爱的宝宝。
这样喂饭大错特错！请不要害了宝宝
久久健康网编者按：从宝宝开始添加辅食以后，爸爸妈妈就走上了“喂养”宝宝之路。但是，很多家长为了减少麻烦或因为沉浸在喂饭的快乐之中，忽略了一个问题：随着宝宝慢慢长大，他已经渐渐掌握了自己吃饭的本领。
这样喂饭大错特错！请不要害了宝宝
宝宝是否能够独立睡觉和吃饭一直是粑粑麻麻比较关注的方面。在宝宝出生之前，粑粑麻麻就应该就特别注意这个问题。小编时常见到一些妈妈追着喂饭的情景。孩子边玩还要边吃饭，这样真的合理吗？专家建议，吃饭最好是与玩耍或者看书看电视分离开来的。所以，在宝贝可以拿勺子开始，就应该和达人一起吃饭，她用她的碗、勺，我们吃我们的，间歇帮一下忙，她自己也乐在其中，享受着自己独立完成一件事的快乐。
爸爸妈妈每天在饭桌上的言行举止对宝宝身心所产生的烙印远比学校的功课更要深刻。不论是对宝宝胃肠健康还是性格的发展，让宝宝从小养成良好的用餐习惯还是百利而无一害的。
一、怕手脏，禁止宝宝手抓饭
正确方法：洗干净小手，鼓励自己吃
当看见宝宝用小手抓饭的时候，听得最多的就是“别碰，脏！”这样的指令。
然而宝宝八个月左右的时候就开始有学习吃的欲望，因此总喜欢自己用手去抓取食物，但在日常生活中，绝大多数的爸爸妈妈总把宝宝学习的冲动给打回去。爸爸妈妈拒绝让宝宝学吃，唯一的原因就是“脏”，认为宝宝拿手抓饭不卫生，怕宝宝弄得满桌子都是饭。
其实让宝宝学吃有很多好处，不但增加了对事物的兴趣，而且还锻炼手眼协调能力和手指小肌肉的发育功能，还能增加宝宝的自信心和成就感。如果总是打回宝宝伸出的探索之手，这样会使宝宝失去了学习的兴趣，吃饭就只能变成一种被动受喂的行为了。
温馨小提示：
我们可以向国外学习，在外国一般一岁后的宝宝都有属于自己的餐桌椅和餐具，爸爸妈妈会只会微笑着鼓励宝宝自己吃，无论用勺子还是用手，他们都不会阻止。因为这个时候，让宝宝们吃得开心，对食物有兴趣才是更主要的。如果担心脏这个问题，爸爸妈妈只需饭前给宝宝洗干净手，饭后多一点收拾餐桌的劳动量即可。如果怕宝宝自己吃不饱，也可以一边让宝宝自己吃，爸爸妈妈一边喂。
二、一手搂着一手喂，躺着喂追着喂
正确方法：坐上小椅子，面对面喂养
喂饭的位置也有讲究，有的父母认为喂养能否成功的第一步就是喂饭位置的讲究。
我们经常看到在农村里，各家各户都出尽招数哄宝宝吃饭。有的把宝宝放在儿童专用餐桌椅或儿童车上，爸爸妈妈坐在其对面面对面喂养的；也有的让宝宝侧身坐在自己的大腿上，一手搂着宝宝一手喂饭的；还有的让宝宝躺着喂、到处追着喂的，喂养方式可谓五花八门。
其中最值得推荐的是面对面喂养，但遗憾的是，仅有一半的爸爸妈妈能够做到。
面对面喂养第一保证了宝宝的安全，不会跌落或摔伤；第二，宝宝的手脚可以自由的活动，不会因为坐在大人怀里而受到束缚；第三，更有利于宝宝和爸爸妈妈之间的目光交流，还有利于宝宝观察事物和自己取食，培养宝宝对事物的兴趣和良好的进食习惯；第四也有助于宝宝集中注意力。
温馨小提示：
最好固定宝宝吃饭的位置，而且最好是设在大餐桌旁边，这样每次饭菜一上桌，他就能产生“吃饭了”的条件反射。当宝宝的小手能够熟练掌握小勺时，就可以完全让他自己吃了。如果宝宝哭闹，扭过头、用手推开饭勺，或打翻饭碗时，爸爸妈妈要停止喂饭。
在国外，宝宝吃饭，必须自己决定吃什么，或者自己是否吃饱。如果没有吃饱，而是为了贪玩而不再吃，那么过一会儿他挨饿，也不会再给宝宝喂饭了。因为那是宝宝自己的选择，他必须自己承担后果。
三、看看电视玩玩具，趁其不备喂进嘴
正确方法：环境要安静，集中注意力
同样是给不满一岁的宝宝喂饭，在小明家，妈妈为了让不听话的宝宝吃进饭，干脆打开电视机，趁着宝宝盯着节目正专注时，赶紧把饭塞到宝宝嘴里，认为这种办法可以让宝宝多吃些。
而在小新家，姥姥饭还没做好，姥爷就关掉电视，拿走玩具，抱着宝宝端坐在了餐桌椅上，让宝宝静静等待逐一端上桌的菜肴，边等边跟宝宝说“我们要吃饭了”、“还有一个排骨马上就好”。
小新这个家庭，因为没有干扰，因为有了等待的过程，宝宝对于食物的专注度明显提高，而不仅仅是机械地吞咽食物。这样一来，给宝宝喂饭就不觉费劲。
宝宝吃饭的环境应该尽量保持安静。开电视、玩游戏、人多吵闹，都不利于宝宝将注意力集中在食物上，更不利于喂养者与宝宝之间的交流，潜移默化中还会降低宝宝对食物的味觉敏感性和饥饱能力的自我控制性，增加肥胖趋势。
温馨小提示：
爸爸妈妈要培养宝宝养成专心吃饭的好习惯，可以选择关掉电视，收起玩具等。在刚开始添加辅食时，可以给宝宝提前喂饭，然后慢慢过渡到和全家同一时间吃饭。爸爸妈妈要做好榜样，有的爸爸妈妈喜欢一边吃饭，一边看电视，或吃饭时攀谈、说笑，宝宝在耳濡目染之下，也会养成吃饭不专心的坏习惯，作为爸爸妈妈的要以身作则。
四、威逼利诱全用上，喂养交流技术差
正确方法：多些描述语，少作命令言
吃饭的时候环境要安静，但这绝不等于只喂不说，相反的，一定要勤交流。
尽管绝大多数爸爸妈妈在喂养宝宝的过程中会与宝宝进行语言交流，但比起普通的问卷式调查，“快吃”“来，张嘴”“真棒”“吃得真好”。爸爸妈妈们所谓的交流更多停留在“吃”这个动词上，30%的爸爸妈妈使用的还是命令式语言。
对于宝宝而言，吃饭的过程其实是一次认识事物和学习语言的绝好机会。例如是在小茹他家，小茹的爸爸妈妈准备了两道菜，一道是米粉，一道是蒸南瓜。妈妈边喂小茹边描述说“这是米粉，你看，米粉是白色的。这是南瓜，南瓜是黄色的，甜甜的，你尝尝”。别看简单的这几句话，却包含了颜色、味道等多种信息，对宝宝认识不同食物、提高视觉和味觉感受大有裨益。
温馨小提示：
多数爸爸妈妈，因为缺乏喂养交流的技巧，根本不知道该怎么和宝宝说话、说些什么话。其实喂养的时候，可以多说描述性、提示性的语言，多描述食物的特点和喂养的情景，而不是用命令的语言；要努力营造一种愉悦的进食环境，如表扬时要微笑；要以夸奖和赞扬为主；当宝宝注意力不集中时，可以通过改变声调、低吟儿歌等把宝宝的兴趣吸引到食物上来。
哪些喂奶方式妨碍宝宝发育？
为了宝宝的健康成长，以下10种喂奶情况是母亲们要注意的。
穿工作服喂奶
医护、实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦，因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒、细菌和其它有害物质。所以妈妈无论怎么忙，也要先脱下工作服（最好也脱掉外套）洗净双手后再喂奶不迟。
生气时喂奶
美国生理学家爱尔马的实验显示，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。由此提示，妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶，以免宝宝吸入带有“毒素“的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。
运动后喂奶
人在运动中体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味，宝宝不爱吃。据测试，一般中等强度以上的运动即可产生此状，故肩负喂奶重任的妈妈，只宜从事一些温和运动，运动结束后先休息一会再喂奶。
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