宝宝晚上喝奶2-3次,真的是因为饥饿吗?夜里醒来几次,无论是哺乳的妈咪还是宝宝,都是休息不好,睡眠不够。怎么帮助宝宝断掉夜奶的习惯?宝宝最好多大,才能断夜奶?
夜间妈妈应根据婴儿需要哺乳,通常需哺2到3次奶。婴儿不定时地频繁吸吮乳头是刺激乳汁分泌的动力,乳汁越吸越多。
对于3个月以上的婴儿,在不影响白天正常饮食的情况下,如果喂奶能够让婴儿尽快入睡,那么夜间就可以继续喂奶。
婴儿添加辅食后,夜间吃1至2次奶或1次奶不吃都是正常的。如果白天吃辅食很少,夜间频繁吃奶,不仅影响睡眠,更影响宝宝白天吃饭,这时就要适当减少夜间喂奶次数,增加白天食物摄入量,合理安排吃辅食和奶的时间。
正常宝宝在5、6个月时就可以断夜奶。也有专家建议延后到宝宝一周岁时,不过这实际上取决于你宝宝的睡眠状态。
如果你的宝宝夜间睡觉时间比较长,那夜间断奶将非常有效。否则的话,你仍然不得不维持原样——让宝宝夜间喝奶。
世界卫生组织、国际母乳会都提倡母乳喂养到两岁。在一岁多到两岁之间,每晚还吃1次夜奶是正常的。
一般到两岁的孩子,夜间渐渐可以不喝奶了。但什么时候停掉夜奶,应考虑孩子的性格、孩子所处的环境,根据每个孩子的不同情况来决定。
给宝宝断夜奶是一个循序渐进的过程,宝妈一定要学会坚持,让宝宝逐渐养成睡整觉的习惯,如果决定了给宝宝断夜奶,千万不能放弃,也可以在宝宝睡前增加一些辅食,有助于帮助宝宝断夜奶。
宝宝多大可以断夜奶视宝宝个人情况而定
导读:夜奶就是夜间喝奶,小孩子是没有昼夜之分的,所以晚上也是一样,饿了就要吃,喝夜奶对于父母来说是很折磨的。宝宝多大可以断夜奶,这要视宝宝个人情况而定。
经常有妈妈问:“我的宝宝夜里要吃好几次奶,正常吗?到多大可以不用喂夜奶了?”那么夜奶该怎样喂才能既不影响宝宝睡眠,又不影响宝宝营养呢?本市妇儿保健中心儿童保健专家刘功姝表示,很少有婴儿能够睡一整夜,越小的宝宝就越需成年人辅助入睡,而最简便的辅助方法就是喂母乳。宝宝夜间喂奶的次数和奶量,随着宝宝的成长有所变化,以不影响宝宝睡眠和营养为基本原则。通常宝宝添加辅食后,夜间喂奶次数可以逐渐减少,直至两岁可以断夜奶。
刘功姝说,母乳喂养初期,宝宝吃奶量不固定,饥饿的时间也不相同。夜间妈妈应根据婴儿需要哺乳,通常需哺2到3次奶。婴儿不定时地频繁吸吮乳头是刺激乳汁分泌的动力,乳汁越吸越多。对于3个月以上的婴儿,在不影响白天正常饮食的情况下,如果喂奶能够让婴儿尽快入睡,那么夜间就可以继续喂奶。婴儿添加辅食后,夜间吃1至2次奶或1次奶不吃都是正常的。如果白天吃辅食很少,夜间频繁吃奶,不仅影响睡眠,更影响宝宝白天吃饭,这时就要适当减少夜间喂奶次数,增加白天食物摄入量,合理安排吃辅食和奶的时间。如果宝宝夜间频繁醒来,可能还有其他原因,例如出牙、鼻子堵等;环境方面的原因,如温度太高或太低;隐藏的疾病,如感冒、耳朵发炎、肠胃不适等。此时要分清原因,再有针对性地解决。此外,妈妈产假结束最初上班的一段时间,最容易出现宝宝夜间频繁醒来吃奶。原因是宝宝想跟妈妈多亲热,所以把清醒的时间留到夜里。解决这个问题的办法是晚上和宝宝一起睡,满足宝宝的要求。这一时期,妈妈早上离开家之前、下班回家后和晚上睡觉前都应喂奶,夜间只再喂一两次就可以了。
世界卫生组织、国际母乳会都提倡母乳喂养到两岁。在一岁多到两岁之间,每晚还吃1次夜奶是正常的。一般到两岁的孩子,夜间渐渐可以不喝奶了。但什么时候停掉夜奶,应考虑孩子的性格、孩子所处的环境,根据每个孩子的不同情况来决定。
如何给宝宝断夜奶?只需要坚持四步走就可以解决!
如何给宝宝断夜奶?只需要坚持四步走就可以解决!提醒您:怎么给宝宝断夜奶?怎样给孩子断掉夜奶,我发现有很多准妈妈朋友都会问这个问题?其实有些宝宝有吃夜奶的习惯,不让宝宝吃的话,您又会担心宝宝会饿着,影响生长发育;如果让宝宝吃夜奶,宝宝两三个小时吃一次让又让妈妈吃不消。所以特意整理出一篇如何让你的宝宝断掉夜奶的四个方法,希望能对您有所帮助!那么为什么要断掉宝宝夜奶?断夜奶的理由是什么?1.夜里,人体所有的生理机能减退,宝宝喝数次夜奶,容易加重肠胃的负担,引起消化吸收方面的障碍。2.对宝宝的牙齿不好,更容易导致蛀牙。3.夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间,此时醒来,会妨碍孩子的生长。4.宝宝贪恋夜奶,更容易偏废白天的三餐主食,使主食摄取量不足,影响发育。5.半夜起来为宝宝准备牛奶,大人的生活节奏被打乱,影响家庭成员正常的作息。6.断掉夜里的牛奶,才可以让宝宝完整地睡个好觉!如何给宝宝断夜奶?只需要四步轻松断掉宝宝的夜奶:第一步,白天的宝宝的饮食要有规律,特别是晚餐要足量。一至二岁宝宝的喂养,采取“一天三顿奶,三顿主食”的原则,每次提供适宜宝宝接受的份量。第一顿早点奶粉早6点左右第二顿早饭主食类早8点左右第三顿午饭主食类午12点左右第四顿午点奶粉下午3至4点第五顿晚饭主食类晚6点左右第六顿夜宵奶粉晚10点左右早、中、晚三顿主食是正餐,奶粉只是点心。正餐应该吃饱吃好,奶粉不应该替代正餐。晚餐没有吃够足量的食物,是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说,晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适。做晚餐需要你更用心,做出宝宝平时爱吃的东西,让他吃个饱。你也可以通过试验的方法,观察宝宝要夜奶,是不是真的因为饿了。将每次的夜奶冲调得淡一些,奶量也少一些,看看宝宝喝下之后,是否下一次会在更短的间隔的时间里醒来,吵着要牛奶。如果是,就说明他是被饿醒的。反之,就不一定了。第二步,让宝宝白天也坐着喝奶,躺在床上时不给他奶瓶。安排好宝宝喝奶的时间。即使在白天午睡的时候,也要避免给宝宝奶瓶,而是坚持让他坐着喝奶喝水。如果宝宝一定要喝着奶才能入睡,建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟,到晚上10至11点左右,让他喝个饱。若他仍然在凌晨醒来要奶,就先哄哄他,给他水喝,不要喂奶,狠狠心别怕饿着他。儿科医生普遍认为,即使宝宝晚上饿点也没关系,睡觉并不消耗多少能量。别忘了,我们的首要目的是要宝宝白天吃好吃饱。一旦宝宝睡着,无论是否喝完,都要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶。如果宝宝反对,你就说奶瓶弄脏了,或者被他童话书上的什么动物叼走了,明天才会回来。他可能会哭闹一会儿,累了又会接着睡着。这样一天天地减少奶量,直到最后完全断掉。第三步,用杯子替换奶瓶,或者给宝宝一个安慰奶嘴。将宝宝的奶瓶换成杯子,让他渐渐学会并习惯使用杯子。虽然开始有些困难和不便,但将来的收益会远远超出当初尝试时带来的麻烦。宝宝有奶瓶依赖的毛病需要慢慢改正,不能操之过急。在刚刚开始着手时,可以在奶嘴上涂一点宝宝不爱吃的、味道很浓的汁液之类。开始时少涂一点,渐渐越涂越浓。在这个过程中,慢慢观察宝宝的反应。不能用太激烈的方法,不能有一丝对宝宝的心理伤害。另一方面,对于孩子的哭闹,家长也不能一味地心软,否则孩子永远都戒不掉夜奶,很麻烦。变通的方式是给宝宝买个无毒塑料的安慰奶嘴。渐渐地 ,再让宝宝抛开这个安慰奶嘴。用宝宝听得懂的话告诉他,爸爸妈妈,爷爷奶奶,邻居的小哥哥小姐姐,没人吃奶嘴,所以,宝宝也不吃奶嘴。第四步,让妈妈或者宝宝亲近的人,陪伴宝宝睡觉。在断掉夜奶的这一段时间里,妈妈应该尽可能地陪宝宝睡觉。实在不行,就让宝宝亲近的人陪伴宝宝睡觉。对宝宝来说,这是一段小小的艰难时期呢。当宝宝夜里醒来哭闹时,陪伴在身边的成人能够及时给予安抚。还可以用布给宝宝做一个既干净又安全,可以抱着睡觉的玩具。这种玩具的面料一定不能有毛绒类的纤维,也可以是纯棉的,不会让宝宝不小心吸入纤维而引起麻烦。平时,把这件玩具放在宝宝的床上。在睡前,让宝宝跟他的玩具做一个睡觉游戏,用这种方式转移宝宝的注意力。用奖励的方式鼓励宝宝断掉夜奶。只要某一天宝宝没有喝夜奶,或者没有在夜里因为索要夜奶而哭闹,就要及时表扬,并给他买一些好吃的食物,作为奖励。好了,看了上面的四种方法后希望有这方面问题的美女妈妈们能够解决掉你的问题!
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