哺乳的六大困惑,看看你是否也有?

  1.为什么婴儿的第一口奶应是母乳?

  婴儿第一口奶喝的是母乳,才能使孩子刚出生后就有机会接触正常菌群,为建立良好的肠道菌群环境打下健康基础,对婴儿今后的免疫功能有着极其重要的作用。我们在临床观察发现,第一口吃母乳与喝白水、糖水、配方奶的孩子相比,日后湿疹、过敏症的发生率最低。

  2.咋帮产妇顺利产下第一滴奶?

  怀孕期间,准妈妈们在中晚期妊娠期间,可以通过轻轻揉捏、抚摸乳头等方式刺激乳头,方便产后泌乳。产后母婴要尽早接触,产后30分钟就可以让婴儿吸吮母亲的双侧乳头(各3—5分钟),有利于初乳的分泌和产后宫缩。

  3.初乳看起来很稀薄,孩子会不会吃不饱,需要加奶粉吗?

  分娩后的7天内,母乳呈淡黄色,称之为初乳,虽稀薄且量不多,但对婴儿却十分珍贵,因为其中的蛋白质含量高,有丰富的免疫活性物质,对婴儿防御感染及建立免疫系统十分重要。新妈妈不要担心孩子会吃不饱,只要坚持让孩子吸吮乳头,就能获得更多初乳。当乳腺通畅时,乳汁会自然分泌且逐渐增加。如果2—3天后奶水量仍不足,可根据需要添加奶粉。

  4.正确的喂奶姿势是什么?

  喂奶时推荐坐姿,产妇首先要全身肌肉放松,感觉坐得舒服,腰后、肘下、怀中都要垫好枕头,可以踩一只脚凳,将膝盖提高,如果盘坐在床上,可在膝盖下垫个枕头。让宝宝横躺在怀里,婴儿的身体与母亲身体应相贴,头与双肩朝向乳房,嘴处于乳头相同水平位置,妈妈用另外一只手握住乳房,拇指在上方,另外四根手指捧住下方,形成一个C字。注意手指头要离开乳晕一段距离,不要堵住孩子的鼻子影响呼吸。

  剖宫术后及体质虚弱的产妇也可以躺着喂,产妇以舒服姿势侧躺在床上,膝盖稍弯曲,可在头部、大腿下及背部用软枕头支撑,然后把下方的那只手放在宝宝头下,并支撑他的背部。先喂躺下那一侧的乳房,喂完后可翻过身再喂对侧。

  5.产妇奶少怎么办?

  产妇首先要注意休息,保证充足睡眠,初生的婴儿每天有20小时左右的时间在睡觉,妈妈完全可以放松心情,和宝宝一起睡觉,休息好了才有奶水;产后一周内饮食宜以清淡汤水、半流质饮食为主,多喝粥类,如小米红糖粥、酒酿蛋花粥、菜末鱼米粥等,还可多喝牛奶(每天300—500毫升);一周之后再逐步进食高脂肪、高蛋白、少刺激的软食,如鱼汤、鸡汤、黄豆猪蹄汤等,既可保证产妇营养又能促进乳汁的分泌。同时配合一些催乳中药或按摩,疏通乳腺管,乳汁就会自然分泌出来。

  6.母乳喂养应该到什么时候?

  母乳是宝宝最好的天然食品,可以满足4—6个月内孩子的营养需求,所以母乳喂养至少保证4—6个月。之后要注意随月龄增加而添加辅食。母乳喂养可以到10—12个月,如果有哺乳条件的也可以延长至2岁。但是必须要添加辅食,并逐步过渡到以谷类为主的饮食。

  不管母乳喂养的路上有多么艰辛,宝妈们也要坚持母乳喂养,因为母乳中含有宝宝生长发育所需的所有营养物质,可以增强宝宝的抵抗力及免疫力,预防宝宝过敏。

你的母乳是否充足?看两大指标

专家指出:一旦新妈妈受到“奶水不足”的假象影响,过早地给孩子添加奶粉,那么这种假象就会变成事实。

乳汁的分泌有一个显著特点——孩子吸吮得越多就分泌得越多。之所以近些年来一直提倡婴儿在出生半个小时之内就应开始吮吸母亲的乳房,有两方面因素:一方面是为了能得到珍贵的初乳,另一方面就是为了母亲的乳房得到充分的刺激。

专家提供两个指标,助新妈妈判断母乳量是否充足:

1、新生儿如果是纯母乳喂养(不喝水),每天小便能够达到6次或者更多,母乳的量就没有问题;

2、在孩子满月后,体重能增长1斤。

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五大常见错误哺乳观新妈妈你是否也有

母乳对于宝宝身体带来的种种健康益处是功不可没的,为了让宝宝从母乳中获得良好的生长因子,妈妈们誓将“奶牛”进行到底。但是,母乳虽好,并不是万能的。坊间对于母乳的种种观点,有些确实可信,而另一些却有待商榷了。

观点1:吃母乳的宝宝不会生病

正解:母乳可以提高宝宝的免疫力,但不等于包治百病的万能药。

虽然母乳喂养可以降低宝宝生病的几率,但并不能保证宝宝完全不生病。导致宝宝生病的原因是多种多样的,许多非传染性的疾病无法依靠母乳来预防,不能认为“吃母乳的宝宝是永不生病”的。

观点2:吃母乳的宝宝不会便秘

正解:若母乳妈妈吃得过于油腻,母乳中的蛋白质含量过高,也会引起宝宝便秘。

一般来说,母乳喂养的宝宝不会便秘,但如果宝宝总是处在吃不饱的半饥饿状态,可能两三天才会大便一次,并同时伴有吃奶时间长于20分钟、吃奶后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等症状。及时补充足量的配方奶粉,宝宝的情况会马上好转。

另外,母乳中的蛋白质含量过高,也会引起宝宝便秘。妈妈应保证饮食均衡,多吃蔬菜、水果、粗粮,多喝水,增加纤维食物的含量,饮食不要太过油腻。

产后母乳喂养

观点3:吃母乳的宝宝不需要额外补充维生素了

正解:母乳中维生素D、维生素K含量较低,有时难以满足宝宝的生长需要。

母乳喂养的好处很多,但母乳中维生素D、维生素K含量较低,有时难以满足宝宝的生长需要。母乳喂养的宝宝应在医生的指导下,适时补充维生素D、维生素K。

观点4:母乳可以治疗奶癣

正解:这种说法是极不科学的。

民间往往认为涂母乳能治奶癣,并且能使宝宝皮肤白嫩,这种说法是极不科学的。乳汁的营养很丰富,是细菌的良好培养基,如果涂在奶癣处,细菌就会大量繁殖生长,不仅治不好奶癣,而且会造成继发感染。

观点5:生病的妈妈不适合再哺乳了

正解:并不能以偏概全。

当妈妈有下列情况时,不适宜采用母乳喂养:

1、妈妈患有严重传染病

如乙肝“大三阳”、活动性肺结核时,不能哺乳,以免传染给宝宝。

母乳喂养禁忌

2、妈妈患有严重的感染性疾病

发热或乳汁中有脓液排出时,应暂停哺乳,等病情缓解后再恢复。在此期间应定时将乳汁挤出,以免回奶。

3、妈妈因病服用抗生素、激素等药物

应暂停哺乳,以免其中的药物成分给宝宝带来不良影响。患糖尿病、甲亢的妈妈如果需要药物治疗,也不要哺喂母乳。

4、患有心脏病、肾病的妈妈

应根据医生的诊断决定是否哺乳。通常能够分娩的妈妈就能够哺乳,但也要在妈妈的体力与精力容许的情况下进行。

5、妈妈患有严重乳头皲裂

应暂停母乳喂养,及时治疗,以免加重病情。此时妈妈可以把母乳挤出,用滴管或勺子喂哺宝宝。此时尽量不要用奶瓶,以避免宝宝产生乳头错觉,将来拒绝继续吮吸母乳。

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