每一个宝宝都要经历断奶的过程，然而对于宝宝和妈妈来说，断奶都是一个大转折。宝宝断奶不单单的是喂养的方式有所改变，对于孩子的心理发育也有着重要的影响。
所以说，断奶一定不能盲目，除了要掌握好断奶的时间顺序，选择最断奶的最佳季节也较为重要。宝宝什么时候断奶好，哪个季节最适合断奶？小编现在就为你一一解答：
断奶最佳时间与顺序
孩子断奶的年龄一般在1岁至1岁半最佳，因为哺乳太久不仅容易造成孩子营养不良，且对妈妈来说，也会影响健康。宝宝断奶应该循序渐进，首先要减少宝宝临睡前和夜里的喂奶的次数。断宝宝白天的奶比较容易，临睡前和半夜的奶时最难断掉的，这时候采用妈妈回避原则，让爸爸和家人哄宝宝睡觉。
宝宝断奶最佳季节
因为宝宝断奶需要一个适应过程，因为夏天天气炎热，宝宝消化道功能较差，较难适应，所以不适宜夏天断奶，除夏天外，春、秋、冬天都较适宜。可以春末或秋天，如果在天气热的季节，宝宝容易因为胃肠对食物的不适应发生呕吐或腹泻。
宝宝断奶后的4个饮食注意事项
1.断奶后每日4-5餐为宜
多让宝宝摄入蛋白质丰富的食物，比如瘦肉、鱼、蛋等，主食以粥、面为主，副食以鱼、肉、蛋、豆制品为主，水果适量，断奶后宝宝一般每日以4-5餐为宜，分早、中、晚餐及午前点、午后点。刚断奶的孩子容易食欲不佳，因此饭菜要色、香、味、形经常变换花样，有助于促进孩子食欲，增多食物摄入。
2.食物以啐、软、烂为原则
宝宝断奶后的饮食：一日五餐：早、中、晚三餐正常，二顿点心；强调平衡饮食和荤素搭配，以啐、软、烂为原则，从流质到半流再到固体食物，首选质地软、易消化的食物。主食以稠粥、烂饭、面条、馄钝、包子等，副食以鱼、瘦肉、肝类、蛋类、豆制品及各种蔬菜等。
3.奶粉内加果汁影响宝宝消化功能
不可以在奶粉里加些鲜榨果汁，因为这样会影响宝宝的消化功能。苹果、火龙果、猕猴桃等水果都能吃，但水果不能混合吃，要分开吃。
4.营养米粉不可代替母乳
营养米粉可以吃，但不能全靠它代替母乳，因为营养不够，可以添加鸡蛋，果泥，肉泥、蔬菜泥，稀饭之类给宝宝吃。平常还要多喝水。只能作为辅食一种，不能长期吃。
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宝宝断奶的最佳时期 春秋是断奶的最佳季节
此时天气凉爽，宝宝容易接受全辅食喂养。如果秋季遇到小儿腹泻等疾病时，还可以适当推迟几天，待恢复健康后再考虑断奶。其实，对于一些本来就少吃或不吃母乳、多以配方奶粉为食的孩子来说，断奶比较容易，也不必太过拘泥于断奶的时机;如果母乳充足，则最好还是选择好时机来断奶。
1岁是断奶的最佳年龄
当宝宝满一周岁以后，是时候给他断奶了。随着宝宝的生长发育，4-6个月后，母乳中的营养已经不能完全满足宝宝生长的需要了，此时就必须添加适当的辅食。在添加辅食的初期，辅食提供的热量约占全部食物提供热量的10%左右;
等到宝宝8～9个月的时候，辅食提供的热量占到了全部食物热量的一半;而对于1岁左右的宝宝，辅食提供的热量已经达到全部食物热量的60%以上，这时给宝宝断母乳已具备了合适的条件。
久久健康网母婴频道的小编温馨提示：
但如果孩子吃母乳不影响辅食的添加，母乳也可持续喂到2岁。(编辑：满满)
秋季断奶宝宝断奶的最佳时间
秋天给宝宝断奶
断奶是指完全中断母乳喂养，改用普通食物喂养婴儿。这就要求婴儿从流体食物转变为半固体或固体食物，从吸吮奶头获取食物转变为以筷、匙、杯、盘、碗获取食物。这是一个很大的转变过程，需要婴儿从生理和心理作转变和适应，不能操之过急，要逐渐改变；否则将会引起婴儿拒食或消化不良等问题。断奶的适当时期是1岁左右。但在缺乏牛奶或代乳品的地区，可考虑除普通食物外，每日保留1～2次母乳直到1岁半，最长不超过2岁。
断奶对婴儿来说是一个非常重要的时期，是婴儿生活中的一大转折。断奶不仅仅是食物品种、喂养方式的改变，更重要的是断奶对宝宝的心理发育有重要影响。这就是为什么心理学家将此过程称为第二次母婴分离。婴儿在吸吮乳汁的同时不断地与母亲进行感情交流，获得母爱，这对婴儿身心发育具有重要影响。如果断奶方法不得当，不但婴儿心理上难以适应，还会给婴儿的身体健康带来负面的影响。在奶头上涂辣椒、墨汁、红药水、紫药水或黄莲水的断奶方法，是不可取的，会给婴儿心理上带来极大伤害。婴儿也会因此而哭闹、恐惧、不安、或以吸吮手帕、被头及母亲的衣物来获得安慰，甚至形成日后难以纠正的儿童异常行为。
秋季宝宝断奶的好处
季节因素
宝宝在1周岁左右时断奶最合适，给宝宝断奶最好选择在春、秋两季。因为夏天气温比较高，会加重宝宝因断奶引起的食欲不振，天热宝宝的肠胃消化能力较差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病;冬天天气太冷，宝宝因为断奶晚上睡眠不安，容易感冒生病。如果按时间推算，宝宝该断奶时正好赶在夏季或冬季的话，妈妈可以适当往后推迟一两个月。
身体因素
除了考虑季节因素外，宝宝的健康状况也是决定能否断奶的条件之一。如果宝宝的身体出现不适，断奶时间也应当适当延后。此外，如果恰逢宝宝出牙，或是换保姆，搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生，最好也不要断奶。否则会增大宝宝断奶的难度。
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