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新手妈咪哺乳日记全公开
每个妈妈都知道，母乳是新生宝宝最好的食品，再怎么辛苦，为了宝宝最好要坚持4～6个月的纯母乳喂养。但其实大部分新手妈咪在授乳的路上走得并不那么顺利，涨奶、被咬、挤奶挤到腱鞘炎……其中中甘苦只有自己知道。
吸取前辈妈妈的教训，再来听听专家指导，让哺乳的过程从此只有甜没有苦！
PART1奶牛日记第一章某年某月某日雨
好伤心！我是只没奶的奶牛:>
新手妈咪母乳喂养对与错
导读，小李觉得头几天的奶水既少又脏，就将这些奶水都挤掉再开始喂。错
在开始给宝宝喂奶的头几天，小李觉得头几天的奶水既少又脏，就将这些奶水都挤掉再开始喂。错
新手妈咪母乳喂养对与错
专家忠告，医学上称为“初乳”。它色黄质稠，量少(10～40毫升)。有些妈妈认为这种奶脏而将它弃之，这实在太可惜了。要知道，初乳中含有婴儿生长发育不可缺少的营养成分和抗病物质，它能授给婴儿杀菌的武器，几乎能抵抗和杀死所有可能遇到的病菌。因此，即使初乳再少或者准备不喂奶的母亲也一定要记住把初乳喂给孩子。
小王在下班或做完家务后经常出汗，在给宝宝喂奶时，总是习惯把乳汁先挤掉几滴，然后才让宝宝直接吸吮。对
专家忠告，这是比较符合科学的。因为乳腺管开口常与外界相通，容易被细菌侵入而成为微生物孳生场所。挤掉几滴乳汁对乳腺管起到清洗作用，能避免不清洁的乳汁给婴儿带来患肠道感染性疾患的机会。
小周是职业模特，自从做了妈妈后她特别担心身材会走样，她还听人说给孩子喂奶后，乳房会下垂，因此她决定不采用母乳喂养。错
专家忠告，相反哺乳能够促进母体催产素的分泌，而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。女性在妊娠时期乳房仍继续发育，乳房张大后如果护理不好是极易松驰的。因此孕妇应从怀孕后就开始注意乳房的护理，使用宽带乳罩支撑乳房，同时注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮肤及皮下组织的弹性，就会减少发生乳房下垂的可能，哺乳后乳房是否下垂是与哺乳前乳房的情况有关。
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导读，小李觉得头几天的奶水既少又脏，就将这些奶水都挤掉再开始喂。错
新手妈咪母乳喂养对与错
林女士认为母乳喂养有利于产后体形的恢复，因此她在产后坚持母乳喂养，并合理膳食、加强运动。对
专家忠告，减少皮下脂肪的蓄积，促进新陈代谢，对于产后体形的恢复有利。由于母亲体内内分泌的变化加之产后卧床较多、活动较少，同时，进食高蛋白、高脂肪的食物较多，这些都是产后肥胖的主要原因。母乳喂养，母亲要分泌乳汁，哺育婴儿，所消耗的热能及各种营养素便增加，所以母乳喂养，对减少母亲的肥胖是起一定作用的。
每次给宝宝喂完奶后，小朱喜欢用香皂清洗乳房及周围的皮肤，觉得这样才能保持乳房的清洁。错
专家忠告，不仅对乳房保健无益，反而会因乳房局部防御能力下降，乳头容易干裂而招致细菌感染。因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的卫生，让你的小宝宝有足够的母乳，最好还是用温开水清洗，尽量不用香皂，更不要用酒精之类的化学性刺激物质。如果迫不得已需要香皂、酒精清洗、消毒，则必须注意尽快用清水冲洗。
尹女士在产后奶水不足，因此她准备了一个奶瓶，时而给宝宝喂奶头，时而喂奶嘴。错
专家忠告，也千万不能给他喂奶嘴。因为一会儿吃奶嘴，一会儿吃奶头，初生婴儿糊涂了，不知道该怎么吃奶。因此一旦吃了奶瓶，婴儿就很难再学会正确的吸奶头的方式了，造成“奶头混淆”。而且吸橡皮奶嘴比较省力，也会使婴儿不愿意吃母乳。实际上，即使婴儿没有吃奶问题，在一个月以内，也应该尽量避免喂奶瓶。开始引入奶瓶时，每天只喂一次，仔细注意婴儿吃母乳不受影响，再逐渐增加吃奶瓶的次数。
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