论坛用户：我现在还在哺乳期，却来了月经，听说哺乳期来月经是体质差，真的是这样吗？
哺乳期来月经是体质差吗？专家指出，女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。产后多久月经才会来？这是个常见的问题。恢复的时间有早有晩，这个与体质无关，早的可在满月后即来月经，晩的要到宝宝1岁后才恢复。
从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33~42天，卵巢就可排卵了。如果妈妈没有喂奶，月经通常在产后6~8周内会来。研究资料显示，没有哺乳的产妇，有40%在产后6周恢复排卵；到了产后8~12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过，有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间，而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。
哺乳期新妈妈来月经正常吗
哺乳期来月经是不是正常的
很多女性在哺乳期都会经历一段月经不正常的现象，这多和产后内分泌失调有一定的关系，多数情况下，是不需要治疗的，等到不哺乳了，自然就会恢复正常了。哺乳期来月经也需要如平常那样，做好经期保健。
哺乳期来月经有哪些注意事项
哺乳期来月经并非都是月经，有可能是产后恶露没排干净引起的。通常情况下大部分女性的恶露多会在产后4到6个星期之内排完，有些可能还会持续到产后一个后第一次月经来潮。但是恶露的量和月经有明显的差别，如果经血量过多，或者伴有血块、腐烂味的话，建议要及时就医。
产后月经有可能出现哪些异常情况
产后月经异常，比如说产后经常有大量出血的情况，偶尔不定期的少量出血，或是留个不停的话，那么都建议直接到医院检查下是不是对卵巢的性腺激素太敏感了，或者是否有其它妇科疾病，最好可以及时就医。产后闭经，比如产后大出血、长期哺乳，或者泌乳激素过高等问题都会引起产后闭经的，通常情况下在停止哺乳后，3个月内如果没来月经的话，也建议到妇科医院进行检查一下。
一般情况下在哺乳期的女性要生产两周以后才能恢复到正常的范围之内，所以通常情况下新妈妈的月经不会太早来。但是如果哺乳时间过长，就很有可能引起民子宫骨膜萎缩性闭经，这类情况就需要及时调解了。
哺乳期来月经，是说明产妇的体质差吗
哺乳期月经来潮并不能代表，产妇的体质差或者其奶水营养不高，这主要是与产妇雌激素的分泌、月经机制受到影响了。特别是一些哺乳期已经超过六个月的女性更有可能来月经。哺乳期来月经，其乳汁可能会的脂肪含量会变少，蛋白质变多，这对宝宝的健康并不会有什么影响，只需要母亲平时多注意饮食，多注意补充水份就可以了。
哺乳期不来月经就不用避孕吗
虽说哺乳期怀孕的机率是相对较少的，但是利用哺乳期闭经的方法来避孕显然是不科学的。没来月经，也有可能怀孕的，比如产后的身体恢复较慢，月经来潮较晚，第一次来月经之前，可能已经排卵了，因此此时如果性生活不注意做避孕措施的话，那么怀孕的机率还是非常高的。
断奶后还不来月经怎么办
多数情况下女性在断奶之后一个月就会有月经来潮了，如果没来月经的话，可能与女性的身体过于虚弱，或者压力过大有关，但是也有可能是子宫萎缩引起的，因此建议还是到医院进复查一下吧。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
产后新妈妈在哺乳期能够吃水果吗
老一辈人的月子禁忌有一项是月子不能吃水果，尤其是在夏天，水果品种繁多，只要乳妈妈掌握吃水果的方法，有选择的吃水果是没有问题的。
哺乳期的母亲一定要保证饮食中含有大量的营养成分，婴儿可以通过母乳摄取这些营养。母乳中含有大量的钙质，能使婴儿的骨骼迅速成长。如果母亲摄取的钙质太少，母乳中的钙就得从她的骨骼中获得。另外，维生素也是每日必需摄取的营养，这就需要乳妈妈多吃一些水果和蔬菜来保证维生素的摄入。
产后新妈妈在哺乳期能够吃水果吗
不要吃冰镇的水果
夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。如果是从冰箱里拿出来的水果，也要在室温环境下放半个小时再吃，否则乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子。
不要多吃凉性水果
食物有凉性和温性之分，水果也是如此。夏天里的水果大部分是凉性水果，如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻。
热性水果：山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性，但是夏天过量食用温性水果容易上火，哺乳期的妈妈不要多吃。
中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等属于中性水果，苹果最为普遍，一年四季都有，应该是哺乳妈妈最保险的水果。
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