妈妈的乳汁是宝宝最好的营养品，母乳抑菌、抗菌能力强，母乳中的乳铁蛋白含量比牛奶高。乳铁蛋白能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠粘膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。母乳中溶菌酶高，溶菌酶有抗菌作用，这是因为其中巨噬细胞多，巨噬细胞可以直接杀灭宝宝肠道内有害菌，其抗菌力比牛奶高2500～3000倍，这是其他任何食品不能比拟的。
母乳中还含有丰富的分泌型免疫球蛋白IgA，它能保证宝宝免受各种病邪的侵袭，增强宝宝的抗病能力。为什么母乳喂养的宝宝在6个月之前一般很少得病，就是由于母乳中的免疫球蛋白IgA所起的作用。而且，母乳既经济又卫生，温度适宜，方便快捷，不易造成肠道感染和消化功能紊乱，使宝宝免受病菌的侵扰。
要保证乳汁的质和量母婴同室好处多
研究证实，母婴同室，无论是对妈妈或者是对宝宝都有好处。因为妈妈看到宝宝各种可爱的表情，闻到宝宝的气息，听到宝宝响亮的啼哭时，便能促使喷乳反射的产生，才有可能分泌出大量的母乳喂哺宝宝。而宝宝如能醒来便看到妈妈微笑的面容，闻到妈妈的气息，听到妈妈熟悉的声音，便会愉悦起来，不但能增进食欲，而且有利于神经系统的发育，更能促进智力的发展。母婴同室恰恰方便了这种良性循环的喂哺方式。
乳汁分泌少的原因及解决办法
饮食结构不合理：现在许多年轻女性为追求身材苗条，有骨感，刻意减肥。她们把正常的主食几乎都减掉，只吃些水果和蔬菜。饮食习惯的改变及偏食现象，往往会导致体内蛋白质、脂肪等营养物质的严重缺乏，如果在怀孕的前一年身体恢复不到正常水平，那么，乳汁缺乏症就在所难免。因此，要想生完宝宝后能有充沛的乳汁，一是平时不要刻意减肥，饮食有度；二是饮食要均衡，不要偏食种类尽可能丰富多样。
化学纤维堵塞乳管：乳罩，是女性必不可少的物品，它为女性带来了挺拔、美丽、性感，但如果使用不当也会导致少乳汁，因此，为了避免这种情况的发生，应注意如下几点：在怀孕期间不要把乳罩系得太紧，尤其是妊娠后期，更应注意。避免化纤衣物直接接触肌肤，不要在乳罩外直接穿羊毛类衣服。最好选用优质纯棉质料的乳罩。乳罩要单独洗涤，不要将乳罩放在洗衣机里与其他衣物一同洗涤。戴乳罩前，一定要仔细将其内侧的纤维状物、毛羽等拂净，孕期应注意乳头卫生，用温水勤擦洗乳房并对乳房进行按摩。
产后抑郁症的原因及解决办法
怀孕时，苏千惠曾对腹中的小宝贝做了无数次想像，多想能早一天见到这个小家伙。现在，这个“痛并快乐着”的时刻到了。一周前，经过永远难忘的10个小时产痛后，她终于迎来了理想中的“安琪儿”。可不知为什么，苏千惠那种期待已久的热情以及见到小宝贝的喜悦和激动，在产后没几天就突然全消失了。她满心都是委屈：丈夫就好像变了个人，只知道关心小宝贝，总是冷落自己；她脑子里装满了担忧：小宝贝很可爱，可我能把她带大吗？她将来会有美好的未来吗？她没想到：小宝贝是那么烦人，一会儿哭一会儿闹，一会儿吃奶一会儿换尿布……这一切一切，都让苏千惠感到异常郁闷，心头被难以驱赶的愁云笼罩着，一下子变得脆弱起来，时不时就流起眼泪来。丈夫不知所措，只得带苏千惠去看医生。医生解说：1．很多女性会在产后出现情绪低落产科专家表示，在我国50%-75%的初产妇，会在产后4-10天中变得情绪不稳定，容易哭泣，遇事焦虑，对小宝贝过于担心。美国心理学家指出，生孩子是社会生活中可引起较强烈精神反应的刺激之一。面对刺激，人体会出现一系列生理和神经心理方面的变化，这些变化与每个人的个性、身体素质、以往生活经验、当时身体状态及社会支持等各种因素相关。因此，每个人情绪低落程度与持续时间不尽相同，有的新妈咪仅持续1周左右。2．情绪严重低落的产妇会发展为抑郁症10%-15%的新妈咪抑郁反应很强烈，发生临床常见的“情绪感冒”——产后抑郁症。表现为呆坐无语，无故哭泣，严重自责自己，总觉得没照顾好小宝贝，并伴失眠、易倦、食欲差、不能集中精神、性情暴躁等症状；对丈夫态度很敏感，常对他们不满；担心小宝贝会出意外，不敢接近小宝贝；失去育儿信心，有想摔打小宝贝的念头；对小宝贝失去兴趣，不想照顾他们。严重者可发展成产后精神病，出现自杀念头或整天想伤害婴儿。3．产后抑郁症可由多种因素引发医学研究表明，怀孕期间雌激素和孕激素水平增长10倍，可在分娩后72小时迅速恢复到孕前水平。在这种生理情况下，一些原因很容易诱发产后抑郁症：婚姻出现危机、计划外生育、孕期抑郁或焦虑、遭遇生活压力或不幸事件；分娩时有创伤、婴儿性别不如意、照顾婴儿而睡眠失调、经济负担加大；感到自己无法胜任母亲必须完成的挑战；为自己体形、容颜改变及性吸引力减少而忧虑。4．繁重的家务对发病有一定影响照顾刚出生的小宝贝，是一项非常繁重的家务。5周大的婴儿每天24小时需要哺乳4-10次，平均哭闹90分钟，有时多达300分钟，这些大多都得由新妈咪来照料。与此同时，还要不停地为小宝贝换尿布、洗尿布、洗澡等。如果没人帮助，加之夫妻关系紧张，经常得不到关怀、体谅和心理支持，就会使新妈咪感到身心交瘁，诱发抑郁情绪。5．剖腹产也会影响新妈咪的心理剖腹产手术对于产妇本身，也是一种较强的刺激。而且，剖腹产分娩后，新妈咪不仅要照顾婴儿，还要照顾自己腹部上的切口，很容易发生睡眠问题，促发抑郁情绪。6．城市职业女性发病率正在增高城市女性产后忧郁症的发病率，正在一年比一年增高。心理学家和社会学家认为这种现象与社会因素相关。城市职业女性正处于事业发展阶段，而小宝贝的出世会使她们经常被琐碎家务缠身，并要承担母亲责任，社交活动及工作时间不得不减少，还需较长时间哺乳，也没时间装扮自己等。她们原有的生活节奏被彻底打乱，失去较好的职位和工作，心理压力过大，产生抑 情绪。123
产后排尿困难原因及解决办法
1、在怀孕晚期的时候，因为不断增大的子宫会长期压迫膀胱，这样就会让膀胱肌肉的张力降低。还有在分娩时，胎儿长期紧紧压迫着膀胱，导致膀胱肌肉的收缩力减弱。2、有些女性在分娩的时候，需要会阴侧切术，所以在分娩后产妇排便的时候会刺激伤口引起疼痛，那么产妇就会抗拒疼痛发生排尿困难。3、在产后有些女性因为不能下床活动，所以需要在床上排尿，所以女性有可能会因为不习惯而出现排尿困难的症状。专家还说，如果女性在产后出现了排尿困难的症状，那么就可以采用以下的的方法：1、女性在分娩4小时后，要鼓励产妇多饮水，尽早小便。而且在小便的时候需要采取半蹲半立的姿势，如果有排尿困难的症状，那就应该及时的采取措施避形成尿潴留。2、如果出现了短期排尿困难，可以采用热水熏洗外阴或在下腹正中放置热水袋，刺激膀胱收缩。还有，可以让产妇听流水声然后诱导排尿。3、如果在分娩后5-6小时候还是无法排出尿液，那就要及时的通知医生和护士，给予导尿。正常情况下，膀胱会在产后的5~7天复原。
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